在我的苦思冥想之下，我终于想到了一个不知道好不好的方法，就是解决跑步问题的方法，我可以在宿舍每天原地跑步，不知道这样行不行，应该还好吧，那样也可以起到消耗能量的地步啊，可能没有跑步消耗的那么快，但是我可以每天多加量啊，每天半个小时，希望自己可以坚持。这个办法还不错吧，大家说呢？(*^__^*) 嘻嘻……
至于操嘛，在现在刚开始阶段就先减手臂吧，那就只能选择举杠铃，没钱买杠铃，可以举矿泉水啊，两边一样重就好了！当然我的呼啦圈还是要坚持，但是好奇怪哦，我现在摇的水平还是没有进步，可能是动作有点问题，但是有做就可以了！
坚持啊，坚持，坚持就是漂亮！