很久没来更新了。我成功了

本人都95公斤成功减到74公斤。现在目标是70。哈哈
发表于 2008-07-26 14:47 　阅读(168) 　评论(0)

减肥之路漫长

谁能陪我同行,本人男的.谁有好的建议告诉我啊,谢谢QQ47160036
发表于 2008-04-21 08:48 　阅读(658) 　评论(9)

告诉我吧,我是男的,谢谢了
发表于 2008-04-04 16:31 　阅读(1156) 　评论(14)

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减肥需要动力

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坏女^^孩&：少吃是最好加油
小沈：大家说得都很好,有各种的办法.但是我想问一下,你们都不反弹吗?当你反弹的时候你们不节食吗? 只有通过以健康的方法才能减肥的.
youhianglie→两ＧｅＲＥN：男人也可以减肥的！祝你成功
林子：减肥就得坚持啊，决定了就得行动啊！
fish：嘿，man，最近有坚持瘦身吗？
fish：我刚写下了减肥计划。你也做个计划吧，一起减肥一起监督。 http://blog.39.net/fish/archive/2008/04/28/581090.html
减肥需要动力：我一星期减了4斤
减肥成功者：我是女的,我2个月减肥20斤,节食加运动.减肥一点也不痛苦,痛苦的是你不懂得坚持.
减肥需要动力：我就是天天在跑步机上快走7.0(30分钟),每天各2次，晚上吃个苹果，多喝水,中饭有时候没吃，有时吃的,我要在5月1号减到80公斤,减不到去死.
蓝花小布：呵呵加油拉希望看到你的成果

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