lolo飞飞

http://blog.39.net/jf798/ 订阅

个人信息

博客访问:6742
博客积分:0
博文数:25
开通时间:2008-08-31
公告

日历

好友

访客

读取中...
最新评论

读取中...
我的人气博文

读取中...
博文

  • 博文分类:

红糖可以减肥吗?

发表于 2008-10-14 14:13

收藏

 
标签:  
无意间在书上看到说红糖可以减肥,买了红糖,但不会用,该怎么用才能减肥呀!
访问 (342) |  评论(0) |  收藏 (0) |  分享

今天是我MC之后第一天

发表于 2008-10-13 09:46

收藏

 
标签:  

早上一杯蜂蜜水 一杯酸奶
中午一片土司
下午一个橙子
晚上一个苹果
吃好多
唔唔.........
  
别在乎体重!
这个时候千万别郁
该怎么坚持还怎么坚持~!
其实我没脸说。。我今天没坚持瑜伽。。。55
访问 (235) |  评论(0) |  收藏 (0) |  分享

我要喝清汤

发表于 2008-10-12 11:25

收藏

 
标签:  

喝汤时如果发现汤的表面有一层浮油,可以先把浮油捞掉再喝。如果可以选择,点一碗清汤会比浓汤好得多,因为浓汤是用奶油和面粉调成,喝多了对身体也是一种负担。

哈哈!

访问 (172) |  评论(0) |  收藏 (0) |  分享

加油加油加油!

发表于 2008-10-11 18:43

收藏

 
标签:  
昨天过了生日
早晨,一杯加奶咖啡,两个蛋白,一个奇异果,现在喝乌龙茶。
中午,奇异果一颗,素菜一盘,咖啡一杯。
反反复复好几次了55,这一次要来真的了。
访问 (134) |  评论(0) |  收藏 (0) |  分享

发表于 2008-09-29 19:22

收藏

 
标签:  
早餐:一杯蜂蜜水, 五顆紅棗。
午餐:一串提子。
晚餐:不吃 ,堅決不吃。{刚刚没忍住,吃了串葡萄}
加餐:普洱茶 獼猴桃。
    
22:00 ~ 22:30 呼啦圈 (心血来潮)
访问 (121) |  评论(0) |  收藏 (0) |  分享

我真的很好郁闷

发表于 2008-09-29 19:13

收藏

 
标签:  
心里下决心一定要减肥。可市场上的减肥产品琳琅满目,让人无从下手。所以只要看到广告或是朋友说吃了效果好的,我都会去尝试。可每次要么没效果要么吃了胃不舒服,最后都是以失败告终。
访问 (125) |  评论(0) |  收藏 (0) |  分享

不肥减什么

发表于 2008-09-29 19:11

收藏

 
标签:  
无论在哪,只要有女性的地方,减肥就是一个永远的话题。 我也要减肥!因为很少运动,所以我选择了节食。 可是姑姑说了,减肥减肥就得肥了再减,不肥减什么啊,吃吧,呵呵,想想,太有道理了,于是狂吃,于是肥了,更肥了。。。上当了,减不了了...
访问 (151) |  评论(0) |  收藏 (0) |  分享

快快快

发表于 2008-09-27 19:48

收藏

 
标签:  
看来这几天我快走的速度应该都还可以,而且感觉快走满适合我的,走一圈就能够出汗了。每天也能够坚持下来。现在每天快走的时候也基本穿很宽松的衣服,球鞋。
访问 (518) |  评论(0) |  收藏 (0) |  分享

大餐

发表于 2008-09-27 19:45

收藏

 
标签:  
接下来会有几场大餐,我在担心该怎么办哎。我怕我忍不住诱惑,昨天去食堂的时候就已经有点蠢蠢欲动了。
访问 (173) |  评论(0) |  收藏 (0) |  分享

不敢称就别称

发表于 2008-09-15 13:59

收藏

 
标签:  
如果瘦了自己是可以感觉出来的, 我现在2、3天才称一次, 感觉好蛮好的, 心态比较轻松~
访问 (274) |  评论(0) |  收藏 (0) |  分享
23 篇文章

声明:本文仅代表作者观点,与本栏目以及39健康网立场无关。
39健康网 - 中国健康门户网站 Copyright © 2000-2009 未经授权请勿转载 | 联系我们
359.3888毫秒