先报一下今天的食谱吧。
上午八点半吃了不大的西红柿。
下午五点吃了两个葱卷干豆腐，两口蒜泥蒸茄条。
老爸看我吃那么少，由衷地说了一句：减肥太辛苦了！
晚上照旧运动，羽毛球和投篮，出了汗，天黑前回到家。
看QQ上提示，今天是距奥运会开幕第88天。我也提醒自己，减肥还有88天时间，一定认真对待，一鼓作气，一举拿下。
今天就写到这里吧。