减肥第十九天

发表于 2008-05-10 21:01  阅读(578)  评论(2)         
  

生理期终于过去了,庆祝一下。

早晨起来看了会电视,然后饮了口水。

忽然想起自己这几天都没有运动,冷不丁再去跑步会不会有点不适应?于是便想到了去打球。觉得打球不会很枯燥,而且持续的时间可能会长些。找出搁置已久的排球,发现没有气了。从前的汽针也找不见了。于是满大街地找体育用品商店,想买一个汽针。可是走进去都是买体育服饰和体育器材的,就是没有汽针。想一想,可能商家卖汽针利润很低吧?后来一个服务员告诉我一个地方,说那里可能有的卖。我想了一下,那里离一所高中很近,周围的确有不少小型的体育用品商店,真有可能找得到汽针卖呢。果然,在那儿买到了,才区区的一元钱呢。

从按摩院出来,直奔大学。才发现场地很好呢,打了一会儿羽毛球,便开始打起了排球。久违的校园里不少大学生在里面打球,看到我拿着一个排球走进场地,便热情地邀请我加入。打场地走圈,这个我很熟悉。好多年不打球了,刚开始有些手生。玩了一会儿,便觉得慢慢适应了。打了两个多钟头,出了一身汗,好舒服的。临走前,他们都跟我说,要我有空就过来,他们每天下午五点多都过来玩。心里好高兴,大学生都是很直爽热情的,不像单位里的同事个个勾心斗角,累!

晚上吃了两个西红柿,没再敢吃别的了,今天没有约秤,不知道体重,明天再称吧!

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  • 朱朱 哈哈,看你写的文章写的很有意思,减肥需要极大的忍耐力,有时候我也受不了美食的诱惑.希望你继续加油!
  • 菜菜 加油啊~~我刚开始减肥~能传授些经验么~我很贪嘴~~
  • wind hehe !冰山好强呀!原来是从190多斤减掉170多斤了呀!伟大!而且只用了这么一点点时间!如果我有你一半的毅力早就减掉了!我只想减九斤!应该一个月内解决吧?比起你来,好惭愧!
  • wind hehe ?好棒!看我减肥20天了才减掉2.5斤!我要向你学习呀!加油!也看我的,看我在这个生理周期来以前能不能减掉五斤!但愿!
  • scientist 恭喜冰山成功摆脱180,继续加油!
  • 昨天怎么没写BLOG了? 一直想减肥 但是就是不知道从哪开始 每天都想着:从明天开始 可明天复明天 明天何其多啊 昨天看到你的博客 很受鼓舞 决心向你学习 我也每天开始在日志中记录自己减肥的感受 给自己打气 我真替你感到高兴 坚持了这么久 加油 姐妹们 就差一步了
  • 木头 可爱的小胖鱼
  • 落落 我来报到!不要自责,吃了就吃了,多运动让它消耗掉。我这两天一直忙,今天终于又有时间来看一下,恭喜你又减了,我因为太忙了,没有时间运动,所以还是维持原体重,不过没有长重我也就很欣慰了。今天晚上一定运动,明天再来汇报。加油!
  • iceberg 很高兴再次看到你的留言,感觉自己更有了些动力,毕竟有人在陪自己做伴啦!希望我们共同减肥瘦身成功!
  • 落落 姐们儿,我又来了。我昨天晚上也运动了一小时,慢跑加仰卧起坐,比你运动的少,也比你吃得多,中午和晚上都是半个馒头和菜,今天重量和昨天一样。不过我想,只要坚持运动,改变不良生活习惯,一定会有成效的。加油!
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