早上:绿茶粉+酸奶
午饭:几口饭`一份素菜
晚饭:几口饭`一份素菜
晚饭后:2根香蕉`一包全麦饼干`一瓶八宝粥`一袋辣条
晕!真是被我妈气的``天天笑话我减肥`减不下去`吃一样东西`就对我说(你不是要减肥啊!这样个吃法`怎么可能会减下去呢?[)
可!她越是这样说我`我就越赌气的狂吃她的钱!我这人啊```晕!生起气来就想吃东西啊!哎```这毛病啊``一定要改改咯!!!!
哎```可怜今天我忍了一下午``没吃零食哦```!可晚上``什么都补回来了哦!哎!!!!只能继续努力咯`````相信在10月1号我能达到我的目标的(90J)
加油`````````努力!!!!!!!!!!!!!!!!!!!