正在获取系统提示...
关闭Ⅹ
字体大小:

营养师:手足口病的营养调理与康复

  [收藏]
2010-04-14 08:44
标签:
分类:他山之石
卫生部:手足口病今年夺命94人
 
2010-04-14
 

  卫生部日前表示,据专家评估,我国手足口病已进入流行期,今后一段时间疫情将进一步上升,防控形势十分严峻。目前,全国因手足口病死亡94人。

  4月8日凌晨4时,一名患有手足口病的9个月大的广西来宾籍男孩,在柳州市妇幼保健院抢救无效死亡。

  来自卫生部的数据,至4月11日,今年全国累计报告手足口病例19万余例,比去年同期上升了38%。其中,重症2119例,死亡94例。广东、河南、广西、浙江等10个省份的发病数占全国总数的将近80%。目前,有14个省份报告有死亡的病例,广西27例,湖南23例,河南9例居前三位。北京有1例死亡病例。

  卫生部表示,已派专家深入到一线去指导地方的疫情防控和医疗救治工作。4月16日,卫生部还要召开全国的电视电话会议,加强部署手足口病的防治工作以及其他的春夏季传染病防治工作。据新华社、《北京晨报》

 早上来上线看新闻,看到这样一则消息。又是很让人痛心的生命,一个个远走,留下千万人的遗憾。

手足口病,在2008年前就开始流行于春秋季,孩子还因为这个放假多日,印象深刻,今年因为气候的变化及反常,更是来势凶猛。

然而在营养师看来,这并非是一种很难调理的疾病,因为它的病理清楚简单,所以如何保健及调理说起来并不难,还是那句话,难的是观念,是相信,是执行。

手足口病的病理:

手足口病3大部位:手足口病是一种由肠道病毒引起的传染性疾病,以手、足、口3大部位出现症状为特征,表现为口腔溃疡、手掌和足底出现水疱样皮疹,而且还伴有发烧。这种病在热带地区可以常年发生,而在温暖、寒冷的地区则一般以夏季和初秋多见。

4不特征:在手上和脚上出现的疹子不像蚊虫咬,不像药物疹,不像口唇牙龈疱疹,不像水痘,所以又称“四不像”;而且还有不痛、不痒、不结痂、不结疤的“四不”特征。   手足口病“欺小怕大”主要侵犯5岁以下的小宝宝。

可以显见:足口病的敌人,是病毒,而不是身体的症状,当孩子受到病毒感染后,先有2-7天的潜伏期,然后会出现低热、不舒服、胃口差、喉咙痛等症状。1-2天后,孩子的口腔中出现红色水疱疹并很快破溃成2-3毫米的小溃疡,分布在舌、牙龈、颊部等处,造成孩子口腔疼痛,流口水,拒绝进食等,随后在手掌、足底出现红色的斑丘疹,有些还出现含有浑浊液体的水疱,同样的疹子也可以出现在臀部。受到感染的孩子体温在38.5℃左右,持续2-3天。

明白了这个病毒的道理,使身体有足够的能力对抗病毒就好。

一定要弄清楚,调理这个病,而非是要针对产生的各症下手。要清晰要知道敌人位于何方,才能开火,否则,很容易使附近的朋友中招,盲目下手使用强大的杀伤力武器,是非常危险的动作。

我们先要认真分析它的症状起因:手足口病症状包括的生理动作,一是胃口下降,代表身体将能量调动用于对抗病毒,身体处于应激状态,胃需要的能量不足,因此身体自动降低食欲以减少身体负担,此时,身体无力消化食物,却又需要大量的养分来对抗病毒,这个时候的食物重点就是一定要改为流质食物,并且用新鲜干净的蔬菜、水果汁代替主食,提供新鲜水分、维生素、矿物质、和少许糖分,保证能量供应,并支持免疫系统。二是喉咙的疼痛,这是黏膜组织通过发炎来消灭病毒的一个手段。三是发热,是身体提高对病毒防御力的手段。四是泡疹等,是身体将各种死亡的细胞及毒素向外排出的过程。

   如果孩子的免疫能力强大,护理正确,可以在三天内就改善,最长 7-10天自愈,通常口腔溃疡在发病一周左右愈合,手掌和足底等处的皮疹在发病10天左右自愈,不会留有疤痕。

   如果急于用药物降烧或者消炎,则会增加免疫负担,而导致疾病加重,少数孩子可能会造成持续高热、全身皮疹、腹泻、心肌炎、肺炎、脑膜炎等并发症,这些症状通常是身体被药物压制后,产生的剧烈排毒反应。必须强调的是,排毒及发烧,是身体对抗病毒最有效的武器,也是唯一真正能够战胜病毒的力量。

所有的疾病表现,所谓症状,都只是在这种力量的作用下呈现的一种反应。当你看到远处的旗帜在飘,并不是那面旗有问题,而是风在作用。就像一张桌子被压弯了,需要解决的首先是造成桌子被压弯的压力,而只是这种压力下的表现而已,这个症状并非关键,只是用来提示我们需要将压力去除。一个全新的观念是,疾病是身体启动自身防御机制对抗伤害的外在表现,而不是一种病症。过去将疾病进行的分类,都只是把注意力放在病症的表现与消除上。而事实上,真正有效的治疗是一个系统的工作,需要有效地消除那股导致疾病的综合力量,同时对已经受损的组织进行修补。

增加身体的免疫能力,减少身体的负担,提供养分支持身体修复,这是对付手足口病的关键。

每个人与生俱来都要面对两股力量。一股是导致人体产生疾病的力量,统称为压力,包括细菌、病毒、化学损害、及各种导致细胞死亡的因素;另一股是使人体获得健康的力量,统称为生命力:包括免疫能力、平衡能力、自愈能力。这两股力量的大小均衡,决定了生命的状态。当机体承受的压力大于生命力的时候,人体就会生病。当生命力大于压力的时候,人们恢复健康。适当的压力可以使生命得到锻炼而变得更强大。过度的压力,则使生命受损,导致疾病的产生。

不要再给孩子吃垃圾食品,包括油榨食品、糖果、蜜饯、饼干、烧烤等等,更不要随便用药,甜食会伤害肠道,药物会造成肠道有益菌减少而有害菌增加。这些都会给孩子的身体带来压力和破坏,使肠道环境受损及身体的免疫水平下降,给病毒的入侵带来机会。

病毒随时都会遇到,永远杀不完。依靠药物是没有前途的,必须认真对待孩子的生活行为,饮食习惯及营养均衡问题,保证孩子能够经常吃到足够的维生素C、锌、维生素A的来源。

手足口病解决配方:

一、大量喝蔬菜水果汁,替代水,可以喝些开水,但不能够多,否则身体会更虚弱,一天两杯就好,其他都以蔬菜水果汁为主。

二、补充蛋白质,可以喝鸡汤、骨头汤,少须肉末,可以补充蛋白质粉

三、天然维生素C5000毫克以上,必要时可以加大到2万毫克

四、锌补充品

五、松果菊与大蒜素

六、SOD(辅酶Q10)

七、情况严重可以直接使用谷光苷肽

八、如果有并发症,可以使用NAC来帮助黏膜组织恢复。

九、病好后,要补充维生素A或者类胡萝卜素来帮助黏膜修复

十、康复前后,最好还能够提供乳酸菌来帮助改善肠道环境。

许多人不相信简单的道理,喜欢将事情复杂化。他们总是将健康的责任交给医生,却不知道医生对于健康的作用是很有限的,医生可以协助控制疾病,但不能够给你健康。医生既不能减少你的压力,也不能帮你增强生命力。对于孩子的健康,父母有很大责任,他们并没有意识到平时给孩子乱吃零食及随便用药的后果。我时常告诉我的病人,你不需要害怕疾病,但是要害怕那些哪怕只是很微小的伤害的累积。而大多数人正好相反,他们被训练成非常害怕疾病,而不害怕那些伤害自己的各种生活方式和习惯。

 

如果您喜欢这篇文章/您对文章有自己看法,欢迎评论发言
访问(26670)| 评论(31)| 收藏(3)| |举报

凡一星的人气博文

本博文的最近访客

评论(本文有评论31个)
39博友

很棒!

2010-4-23 19:57:52
引用
39博友

谢谢凡老师!看后真的很受益!

2010-4-30 6:51:59
引用
39博友

通过食物,补充足够的营养来对抗疾病当然很好,但是对付孩子,有时候她不会那么乖乖的和你配合,做好了的东西他不一定都会吃,特别是身体出现那些病症的时候,他没法吃不想吃,补充不到相应的营养该怎么办呢?

2010-5-1 8:59:17
引用
博主回复: 这是个问题,所以要培养孩子的饮食习惯,好的习惯是对抗疾病的有利武器。如果病重了,就需要使用快速易吸收的营养补充食品,特别是出现症状的时候,就必须快速给身体支持。
39博友

很好

2010-5-2 20:40:04
引用
39博友

看是好,我两个孩子还在治疗中,希望他们快点好。

2010-5-7 22:18:28
引用
博主回复: 祝福你,如果你有勇气,帮助孩子获得他需要的东西,好是没有问题的。
39博友

看是好,我两个孩子还在治疗中,希望他们快点好。

2010-5-7 22:18:29
引用
39博友

太棒啦!没有什么预防的药吗

2010-5-10 10:33:20
引用
博主回复: 可以通过提高免疫力和抵抗力来预防。
39博友

我的孩子得了手足口病,心急如焚,心急如焚.............

2010-5-13 1:13:42
引用
博主回复: 不用着急,只需按正确的方法操作即可。
39博友

谢谢凡老师
我儿子也得了这种病
我真是不知道怎么好
看了你的文章让我懂了关于这方面的知识
我希望卫生部门能关心一下这种病
别让宝宝们受罪了

2010-5-15 11:04:41
引用
博主回复: 是的,你说得不错,但重要的是,你也有责任,不要把责任都丢给别人。做自己能做的,给孩子一个成长的机会,也给自己一个获得健康宝宝的机会。
39博友

凡老师
我儿子才刚满一岁也得了这种病,他不喝奶也不吃饭,偶然喝上几口就把奶瓶丢掉大哭起来,晚上睡觉也不踏实,一会哭,一会哭。看着他我好心痛啊!有时候孩子哭了,看着孩子可怜的样子我也跟着他哭。我真是不知道怎么好了。凡老师你能帮帮我吗?

2010-5-21 23:29:53
引用
博主回复: 给孩子补充维生素C。
39博友

如果孩子烧可以用退烧栓吗?

2010-5-31 15:59:50
引用
博主回复: 最好不要用,这是孩子提高自身免疫力和抵抗力非常好的时机。
39博友

你好,我的孩子也的这种病,可是手和脚上都没有起泡,前两天在发烧,今天打了4天针,好了很多了,嘴上的泡泡少多了,就是嗓子上还有,您说注射什么药好一点,还有需要口服什么药,孩子晚上睡觉老是汗特别多,是不是身体虚弱了,现在能不能给他吃一些增强免疫力的药,因为他的嗓子老是发言,现在才三岁半,就已经22公斤了,太胖了,感觉走路都喘,以前还得过支气管肺炎.希望您能帮帮我.心急.

2010-6-2 11:21:29
引用
博主回复: 你好,我能理解的心情,我也是一个母亲。可是我无法完全判断你的孩子的病情,对于病这个词,人总会以自己的判断来下结论,其实很多病只是症状,是个表现。我建议你好好学习一下养生知识,我不是医生,只是个营养师,只可以在见到人的时候为其提供营养建议。我也很想帮你,只是在我以为,你之前已经做错了,对于一个没有意识的人,我无能为力。你可以好好看一下这篇文章,写得很明白了。另外,提高免疫力绝对不是药物能达到的,必须靠食物提供的营养。

你好,老师,我的儿子今年20个月了,前两天我的宝宝和一个现在已经确诊为手足口病的小孩玩耍,现在虽然宝宝的身上没有那些症状,但我的心里还是忐忑不安的,请问可以有什么方法可以控制一下吗

2010-6-6 12:44:38
引用
博主回复: 当你的孩子免疫力足够强的时候,可以自己对待病毒。如果说可以控制,那么,就是让孩子增强抵抗力和免疫力。
39博友

你好!我的孩子也患了手足口,晚上去医院,做了心电图和抽血,这些都正常。医生给开了一盒:清开灵分散片。孩子是脚心长了几个泡。回家后,我将她脚上穿了双袜子。防止赤脚穿鞋子导致脚的其他部位也感染了。还有床单,如何保持清洁呢?

2010-6-18 22:28:06
引用
39博友

我孩子也是刚得了手足口病,在医院输了一周液体,还打什么干扰素,现在的医院开的药都太好了,不知道会不会影响孩子以后的抵抗力?

2010-7-17 10:04:49
引用
39博友

老师您好!此病在观察未果时,通过查血能检查出来吗?我女儿今天突然发烧,嗓子有点发炎,(查血没问题)打了个屁股针,吃了点消炎药,晚上我观察手脚有点疱疹的迹象。是否是手足口病?

2010-7-30 22:56:55
引用
39博友

引自:  askUPXIT  于  2010-6-6 12:44:38  发表的评论

你好,老师,我的儿子今年20个月了,前两天我的宝宝和一个现在已经确诊为手足口病的小孩玩耍,现在虽然宝宝的身上没有那些症状,但我的心里还是忐忑不安的,请问可以有什么方法可以控制一下吗

2010-8-28 11:10:13
引用
39博友

我儿子才18个月嘴里长了两个水泡,有一个已经白了。手上有三个泡疹了就是脚上屁股上还没有。他不喝奶也不吃饭,偶然喝上几口就把奶瓶丢掉大哭起来,晚上睡觉也不踏实,一会哭,一会哭。看着他我好心痛啊!有时候孩子哭了,看着孩子可怜的样子我也跟着他哭。我真是不知道怎么好了。凡老师我这孩子是否得了手足口病
?谢谢你了

2010-12-8 13:44:48
引用
39博友

我得儿子两岁半了,喉咙舌头还有脚心手心有水泡,到医院一看是手足口病,医生开了点药,孩子不吃饭怎么办,晚上孩子还总哭,一吃饭说嘴疼,怎么办凡老师求求你了赶紧给我支招吧

2011-4-11 0:09:33
引用
39博友

力顶 说额真好 就是现在难以做到...

2011-4-11 20:54:45
引用
39博友

老师你好,看了你的文章受益良多,我的孩子也是手足口病吃了药现在没什么症状,但还是很担心,总觉得没打免疫力的针很不放心我该怎么力

2011-4-19 23:05:51
引用
39博友

现在的文章真的很搞笑也,一会说手足口病不用吃药,一会说

2011-4-26 23:20:01
引用
39博友

我儿子也是手足口,住院回来半个月后又感冒咳嗽,怎么办呀,还输液吗

2011-5-4 11:25:43
引用
39博友

我儿子这些药管用吗今年15个半月了,医生检查说是手足口,给开了一些药双黄连口服液。利巴韦林颗粒。利巴韦林气雾剂

2011-5-5 7:10:38
引用
39博友

老师你好,我这妞妞现在18个月了,手足口臀部上都长好好多,但他不发烧,吃饭也可以,就是晚上睡觉一会哭一会哭的,

2011-5-11 15:22:37
引用
博主回复: 请去医院检查定性,如果需要我的帮助再联系。
39博友

老师你好,我的宝宝22个月也是这个病,今天刚出院 很害怕他还会不会再出这样的问题,虽然出院了但是我试试比较紧张他的病情。如果像你说的补充VC和蛋白粉,那么我们还在吃药,这样两者会不会相互抵制啊?

2011-5-26 11:57:05
引用
39博友

引自:    于  2010/8/28 11:10:13  发表的评论

引自:  askUPXIT  于  2010-6-6 12:44:38  发表的评论

你好,老师,我的儿子今年20个月了,前两天我的宝宝和一个现在已经确诊为手足口病的小孩玩耍,现在虽然宝宝的身上没有那些症状,但我的心里还是忐忑不安的,请问可以有什么方法可以控制一下吗

2011-6-4 9:49:33
引用
39博友

引自:    于  2010/5/10 10:33:20  发表的评论

太棒啦!没有什么预防的药吗

2011-6-4 9:52:13
引用
39博友

引自:    于  2011/6/4 9:52:13  发表的评论

引自:    于  2010/5/10 10:33:20  发表的评论

太棒啦!没有什么预防的药吗

2011-6-4 9:53:30
引用
39博友

说的真好!很有道理。

2011-11-11 19:35:49
引用
31篇评论
发表评论 更多表情
个人信息
用户头像

凡一星

博客访问:760202

博客积分:1524

博文数:97

开通时间:2010-01-14

推荐博文
读取中...
随便看