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张棣华

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开通时间:2010-12-15

公告

离你最近的中医专家:健康之师 张棣华 医学硕士 擅长运用独创针灸、整脊、古法中医疗法、临床中医验方,集合名家验方,调理各种妇科及疑难杂症; 主理:疾病调理治疗、健康养生. 主攻:妇科 作品:《阅读你身体的使用说明书》,《古法中医祛病集锦》 张老师发表3900篇妇科调理文章,中医养生、白领健康话题、企业家健康养生等原创作品,50家健康媒体杂志约稿。 创立献安堂健康诊疗中心、广州献安医药科技有限公司 旗下包含:肤而乐皮肤医学机构。 百年只做一件事:秉承传统中医精粹,发扬国粹经典验方。 我的座佑铭:上善若水,厚德载物。 最喜欢的书:每段时间不同总有新发现 最喜欢的人:家人,善良敦厚有爱有梦的人 最想做的事情:可以为世界多付出一点 我的QQ:514232179 预约挂号请加:765609205 电话:13829709883 020-84088133 献安堂张氏妇科健康网站:www.dh39.cn 有您身边可信赖的献安堂! 全国400健康热线:4000-838-911;献安堂张氏妇科; www.dnlcb.cn 多囊卵巢综合征妇科专业博客

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张棣华的博文

文/张棣华

    文/张棣华

  

    妇科疾患病因比较复杂,身边女性有些总是在月经期间出现小腹严重疼痛,或是在经期前、后出现小腹坠涨疼痛,有些女性不论是经期还是平日,都会时常出现小腹疼痛。什么原因呢?

 

    那么疼痛的性质又是分为隐痛,刺痛,灼痛,冷痛,胀痛,剧烈疼痛等,疼痛性质也是复杂。

    现在分析一下原因,供广大女性朋友参考,及其对症精准,及时咨询专业妇科医师。

 

    1、由炎症引起的疼痛:

 

    多见于附件炎和盆腔炎,多发生于育龄妇女,疼痛在一侧或两侧,同时伴有白带增多。慢性者往往呈现出隐痛、腰酸痛或有坠胀感;急性者往往表现为腹痛拒按,并伴有发烧。

  2、由月经引起的疼痛:

 

    妇女在经期出现小腹疼痛和全身不适多属于生理现象,若疼痛剧烈则为痛经。青春期多为原发性痛经,可自愈;而经后发作的痛经多为某种疾病导致的,应早早就医,不能用止痛药来解决问题。

  3、由某种妇科疾病引起的腹痛:

 

文/张棣华

中西诊断方式不同,看病也各有所长。

中医特点:辨证论治,整体观念,标本兼治。

西医特点:精确指标,局部对症,急症处理。

曾经有一个很好的比喻,医疗界常这样说,如果把看病比作观察一棵大树,西医重视树木本身的变化,可不断切割、定格到最精细程度,但没办法处理不确定或看不到的东西。

中医是整体性的归纳整合,看的是大树所处的周遭环境,包括泥土状态如何、这棵树在整片森林中占有的位置及气候变化对它的影响等,很注重动态平衡。

目前,中医对下列疾病累积了不少治疗经验,看这些病时不妨先参考中医的意见。

  1. 感冒、发烧。

  中药的效果很快,通常一至两天就能改善感冒的症状。

 中医辩证感冒分为风寒和风热,辩证到位,药到病除,同时结合食疗效果最佳;目前,很多感冒现象,打针,输液,吃西药,会使得身体很困倦,甚者会自觉身体很虚弱。

 中医用药,小柴胡汤加减。

  2、失眠症 ,睡眠质量下降。

  95%都市白领被睡眠问题所困扰,睡眠质量严重下降,彻夜不眠,多梦,半夜容易醒,第二天出现精神疲惫,困倦,自觉身体容易劳累,无力,没有精神,影响第二天的工作效率。

中医辩证:气血亏虚,阴虚火旺,等辩证要分清虚实,寒热,加上心理疏导,养心安神,效果最佳。

中医用药:枣仁,柏子仁,夜交藤,云苓,等等药食同源食材。

 3. 不孕

  中、西医共治是全球治疗不孕的趋势。

 针灸和中药可提升受孕率。有一报道证实:以中药调理治疗不孕4个月,比起吃西药或做人工受孕,成功受孕率提高3.5倍。

研究人员指出,中医擅长于精确掌握并分析月经周期变化,找出不孕的原因,并借由调整月经周期达到顺利排卵、怀孕目标。


  4. 干燥症。

  像风湿、红斑狼疮或更年期等造成皮肤干痒,中医辩证:定位脏腑,病位,证型,进而确定治疗原则,滋阴,养阴,润燥,增液等等。

  中医得到进一步的整体辩证治疗。

  5. 过敏性疾病。

文/张棣华

多囊卵巢综合症(以下简称:多囊)这个妇科疾患,很多患者打开网页,查询这个问题的时候,也许会看到很多潜水帖子,灌水帖子,或是手术,西医西药,也有中药的论述,每个医生都有自己的调理经验,本人一向注重运用古方古法调理身体,多年一直总结和临症。每个医生的人生必然是积累的人生,无论是年轻医生也好,还是老中医也罢,经验固然重要,但是很多病情仍然在辩证中,思考中,分析中,每一次的诊疗都不可疏忽大意。

现在就多囊一典型案例分析,看古方如何对策这个妇科杂症:

患者 章女 士 27岁  从事会计 在深圳宝安区 确诊多囊2年 ,之前服用英达,体重增加20斤,1.64米110斤 增至130斤。6月13日来月经,月经色暗黑,有血块,有痛经难忍。此前有服用黄体酮,近两年都是通过吃黄体酮来月经,通过西医促排,未见成熟卵泡,特来寻求中医调理。

初诊2012年6月16日:

身体虚胖,面部晦暗,无光泽,面部痤疮,皮肤油性,口气重,有口臭,睡眠差,多梦,眼睛周围发青 ,泛有隐隐青筋,舌淡胖,苔黄,左脉数,右脉沉细,大便稀,时有烂,小便黄。查体:乳房:乳晕旁长有两根毛,小腿长毛,左乳房有增生,右侧输卵管触诊有增粗,有压痛。

既往史:06年患有甲亢病史,做过手术。术后复查指标正常。

调理治疗:疏肝健脾,兼顾除肠胃虚热。一日吃三次。早中晚。

文/张棣华

 

闭经属于难治之症。根据我多年的实践和经验,在众多案例中反复总结,今日以些许典型案例逐一分析供广大朋友参考。
关键词总结:1、明确诊断
                     2、确定病变部位
                     3、了解病变的性质
                     4、找出疾病的原因
自从我发表有关月经量少的中医辨证调理之后,很多朋友纷纷咨询和反馈自己的身体情况,确实,现在生活压力大,工作节奏日益加速,身体却总在折腾中反复煎熬着,女同胞的月经时越来越少,有些疾病会导致闭经。为此很多女性很苦恼,看也看了,吃也吃了,却是没有很好的效果。怎么办?
诊断的步骤分析:1、注意病史的了解和掌握,详细问诊很重要。
2、全身检查、妇科检查、这个需要中西结合。西医的数据,中医的辩证。
3、B超的精准诊断,以免造成误区。
4、闭经在中医临床和西医同属于一病。中医要求辩证,分虚实。虚证:肝肾不足,脾肾两虚,气血不足,;实证:寒,郁,痰,瘀引起胞脉受阻。
今日分析一型
案例分析:
黄女士,36岁,干部,已婚,孕1产1,2011年6月25日来我馆初诊。近2年月经稀发,60——90天经行一次,月经量少,来3日干净,颜色暗淡,现已停经半年,形体肥胖,自觉胸胁胀满,痰多,胃口差,白带多粘腻,口淡,舌淡,胖,有齿印,苔白,苔根厚,脉滑。
诊断:继发性闭经
辨证分型:脾阳不和 痰湿内停
治法:健脾行气,燥湿化痰
方药:陈皮 法夏 苍术 枳壳 胆南星 川芎茯苓 白术 等等中药配伍,制作成中药颗粒服用。7天为一观察。嘱咐患者按时复诊。
调理经过:服用中药一周,患者自觉精神好转,胸闷减轻,舌淡红,苔白,脉滑细。仍然是健脾燥湿为主加少些活血中药。
7月25日,月经来潮,持续4天,颜色暗,用一包卫生巾(日用十片)。
继续调理,根据患者病情加减用之。服用中药结合针灸至2011年10月6日,观察患者月经基本可以按时来。
三个半月调理,患者气色良好,精神良好,无胸闷。月经按时,偶然因为工作,出差,稍有推迟3--5天。
2011年12月6日,患者再次复诊,我嘱咐患者月经前,月经后,给予中药调理一周。
2012年2月23日,患者反馈:月经很正常。
总结:妇科疾病当属于全科医学,面面俱到,医生技术必须扎实。
待有时间继续整理有效案例。

你是否是一个“夜猫子”呢,只有你知道挑灯夜战是多么辛苦:空白一片的大脑,模糊飘忽的视线,再加上酸痛困乏的腰背,还是要对自己这唯一的身子骨好一些,用古法中医简单却有效的养生方法来拯救自己吧。

古法按摩拯救头昏脑涨

熬夜症状:工作时间太久,大脑不免一阵阵地犯晕,思路也卡在某处动弹不得。

中医支招:古法按摩

长时间的工作会使得你的大脑极为疲倦,而久坐不动也会使你处于缺氧状态。此时有一个小小的方法可以帮助你的大脑迅速恢复清醒倒立。

按摩不仅可以增加大脑血液供应,提高反应能力,能够增神提智清脑,防止直立和劳累带来的一些疾病如心脑血管病,还能延缓衰老。这种方法对以下症状具有良好的保健作用:

晚上不能熟睡、记忆力减退、头发稀少、食欲不振、精神不能集中、抑郁、腰痛、肩膀酸硬、视力减退、精力衰退、全身乏力、便秘、头痛等。对于白领女性来说,时常按摩腹部还能预防子宫疾病和消除腰部赘肉。

看图谱学按摩


 
手法:1、先双手搓热10分钟
         2、把两手紧紧贴在两个脸颊3分钟
         3、轻轻拍打脸部,从下巴开始,沿着两边脸颊,到太阳穴,到额头,共15分钟,直到微微发热。
         4、点按,揉按面部,动作轻稳。保健按摩。


野生蜂蜜汁拯救干燥肌肤

熬夜症状:一宿未过,镜子里的人已是肤色晦暗、面如土灰,细看看,眼角还有几丝鱼尾纹。

中医支招: 野生蜂蜜汁 +菊花

菊花不仅清肝明目,祛毒散火,制成饮料喝还能润泽肌肤,延缓衰老。做法如下:

取鲜菊花30克,蜂蜜适量。把鲜菊花用水煮开,熬至浓汁以后,再加入少量炼蜜制成膏。每晚取15克用白开水冲服。

另外,皮肤在得不到充足睡眠的情况下,会出现营养的流失,因此,在我的课堂上,我经常告诉大家晚上吃一些流质的粗粮米浆,比如黑豆,黑米,黑芝麻,等。

如果做好准备要熬夜,晚餐应少食辛辣食品,防止皮肤中的水分过度蒸发。
敏感性皮肤的女性更应尽量少食易引起皮肤敏感的海鲜。
多饮用些鲜榨果汁或黑豆浆、纯净水等较为适宜。

文/张棣华

80%的女性都会遭遇不同程度的痛经史,有些问题严重,每次来月经就会出现面色发白,疼痛难忍,上不了班,须整日卧床休息,头晕,头痛,无力等症状。
在面对痛经的女同胞,有些是很积极调理的,有些却是说等结婚就好了,等生完小孩就好,可是有些生完小孩却在加重,有些得到减轻,可是很多人不解,说不出所以然,今天来弄个明白吧!仔细看好喽。
婚前痛经
小聂,27岁,是一家高科技公司的总经理秘书,平时忙于应酬,文秘编辑工作,客户管理,早出晚归,她自认为身体都挺好,就是月经有时候推迟,特别是忙起来的那段日子,有6年是这样,看过中医,却还是原样,每次都是推迟5天,有些苦恼,后来又发生了严重痛经,让她更苦恼了,是因为平时饮食,还是体质问题呢,发愁,怎么办了,例假第一天,简直受不了,要请假,即耽误工作,又伤身体。
2012年4月来我处调理,她告诉我一个“雷人”的答案,结婚后就会好的吧!她这个想法是很多女孩存在的呢。
后来调理到5月,来月经都不会出现痛经,一直到现在7月,她都会定期来调理巩固。
分析:痛经分原发性和继发性。

      少女的痛经,绝大多数是原发性痛经。原发性痛经,一般从初潮开始就痛,有的跟子宫的角度有关,比如子宫过度前倾或过度后倾;有的跟经血通道过于狭窄有关。女孩成年,结婚生子后,这种情况会有所改变。

  一些女性婚后痛经有所缓解,可能是因为青少年时期人体的神经内分泌系统尚未发育成熟,内分泌没有规律,尤其是很多痛经都发生在刚来月经的第一年,随着发育,以后就不再痛了。同样,结婚生育后,人体的神经调节系统渐渐稳定下来,内分泌变得较有规律,原发性的痛经就会减少甚至消失。


婚后痛经

王女士 38岁 结婚12年,婚前没有痛经史,婚后第3年出现,严重痛经,就是生完小孩之后出现的,B超检查,性激素6项,血常规,等均显示无异常,可是却偏偏每月有难忍的痛,小腹坠胀,腰酸背痛,血色暗红,有血块。

2012年5月来我处调理,陈述了病情之后,跟我说了她调理的经历,吃过消炎药,中药西药都吃过了,就是不见好,前3年一直是强忍着,以为是生孩子的因素,修养一阵就好了。现在孩子都9岁了,还那么不缓解,真是苦恼。经过辩证,她是气滞血瘀证型,给予理气活血为主,兼顾疏肝,6月来月经当月见效,未出现痛经症状。现7月中旬将至,继续巩固好。

 

分析:已婚女性,伴发痛经病史,多见于白带改变,时有黄,或是白色豆腐渣,或是泡沫样白带,多伴有腹部刺痛,下坠胀,问诊史很关键,有些如果是剖腹产也会诱发痛经,还有女性上环,也会出现。而且疼痛会持续很长时间,不及时治疗,则会加重病情。


中医辩证:气血亏虚,气虚血瘀,气滞血瘀,痰湿瘀堵。

以上是本人对调理痛经及其分析原发性和继续性的一些心得经验,供参考。

需要综合辩证,整体观念,具体情况还须具体分析。



1、特色远程诊疗(帮助广东省以外患者朋友便捷就医

2、帮助广东省以外患者朋友便捷就医,开设邮购快递度身定制的中药

3、欢迎广东省内,广州本地患者朋友亲自来我馆就诊调理。



主要调理

特色专科:妇科为主 ,妇科是一门全科医学,本馆运用古法中医、古方中医调理技术,技术实力过硬,服务随访十分周到,医者父母心,随时考虑全面患者顾客的病情,经过数十年的世代中医相传,本馆核心技术,古方秘方,技术疗效已经十分成熟,并且得到国内外顾客的肯定,东南亚顾客的首肯。

关爱女性健康

产后风,类风湿;疼痛症、寒症、风症、不孕、性欲冷淡、妇科杂症,痛经、月经不调、闭经、更年期综合症、急慢性盆腔炎、多囊卵巢综合症、输卵管堵塞、子宫肌瘤。

15种疑难疲劳综合征:头痛、失眠、感冒、目胀额紧、颈部酸胀、肩部酸沉、四肢酸痛无力、疲劳性腰痛、颈椎病、腰椎病,肩周炎,椎间盘突出,落枕,急性腰扭伤,网球肘。

皮肤医学:针对斑、疹、癣、疣。全方位调理黄褐斑。


献安堂机构宗旨

以继承发扬名老中医、世代中医精髓、及其养生专家的精华临床体系为核心。致力于弘扬国粹之精华,
 
力求把最完整、最显著的古方古法保留下来并有效运用到治疗、养生等领域。

献安堂具有强大的核心技术医疗背景,从中医药企业起步,提供疗效好、有特效甚至稀缺的中草药配方,
 
帮助很多疑难杂病患者找到最佳的治疗方案。

我们的特色

特色一:专家团队是由国内著名中医技术方阵组成,三代中医精髓古法特效方,保证技术核心雄厚,
 
同时结合现代高科技,对中药剂型进行改良,方便,快捷,有效,持久。

特色二:专家们为患者顾客度身定制,因您而变,个性化治疗。对脊椎病、妇科病、问题皮肤
 
有特效临床研究,经验丰富。

特色三:凭中医药企业结合中医医院为实力,形成咨询、治疗、养生、推荐最佳治疗方案,
 
全方位为患者解决病痛。


经营理念:最好的服务创造最大的价值

发展目标:铸造专业、权威、服务周到的健康顾问团队行业第一品牌

核心战略:用正确的理念和实效的行动引领健康行业

企业愿景:做中国最好的健康顾问式服务机构
 
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每天忙忙碌碌地生活,奔波于家庭与公司之间,职业人士的压力在现代社会越来越大,时间也越来越不够用。

但是,健康却是每个人都需要的,所以,白领们,注意你们千万不要错过每天关键10个保养时间。

1、刷牙的最佳时间

饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到损害。

2、饮茶的最佳时间

饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶,这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐,干扰人体对铁的吸收,时间一长可诱发贫血。

3、喝牛奶的最佳时间

因牛奶含有丰富的钙,中老年人睡觉前饮用,可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨骼。同时,牛奶有催眠作用。

4、吃水果的最佳时间

吃水果的最佳时间是饭前1小时。因为水果属生食,吃生食后再吃熟食,体内白细胞就不会增多,有利于保护人体免疫系统。

5、晒太阳的最佳时间

上午8时至10时和下午4时至7时,是晒太阳养生的最佳时间。此时日光以有益的紫外线A光束为主,可使人体产生维生素D,从而增强人体免疫系统的抗痨和防止骨质疏松的能力,并减少动脉硬化的发病率。

6、美容的最佳时间

皮肤的新陈代谢在24点至次日凌晨6点最为旺盛,因此晚上睡前使用化妆品进行美容护肤效果最佳,能起到促进新陈代谢和保护皮肤健康的功效。

7、散步的最佳时间

饭后45分钟至60分钟,以每小时4.8公里的速度散步20分钟,热量消耗最大,最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步,效果会更好。

8、洗澡的最佳时间

每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃-45℃),能使全身的肌肉、关节松弛,血液循环加快,帮助你安然入睡。

9、睡眠的最佳时间

午睡最好从13点开始,这时人体感觉已下降,很容易入睡。晚上则以22点至23点上床为佳,因为人的深睡时间在24点至次日凌晨3点,而人在睡后一个半小时即进入深睡状态。

10、锻炼的最佳时间

傍晚锻炼最为有益。原因是:人类的体力发挥或身体的适应能力,均以下午或接近黄昏时分为最佳。此时,人的味觉、视觉、听觉等感觉最敏感,全身协调能力最强,尤其是心律与血压都较平稳,最适宜锻炼。

以前颈椎病常见于中老年人,但现在年轻白领中颈椎病发病率却在急速上升,所以无论何年龄阶段的人群,只要有头晕手麻就要防颈椎病。

由于颈椎病容易误诊,建议如果身体有以下表现,就要想到是不是颈椎出了问题:

1、不明原因的上肢麻木,尤其是指尖明显者

2、久治不愈的头晕;手指有放射性疼痛者

3、久治不愈的头痛或偏头痛

4、不明原因的恶心感

5、非耳部原因的持续耳鸣或听力下降

6、不明原因的心律不齐、类似心绞痛的症状等

7、久治不愈的低血压

8、“莫名其妙”的高血压

9、久治不愈又“找不到原因”的内脏功能紊乱,如呼吸系统、消化系统、内分泌系统功能紊乱等

10、发油较多、毛发较细的头部脂溢性皮炎、脱发

11、总是将头歪向一侧;不明原因的反复“落枕”

12、走路时突然跪下,或是行走时腿部有“打漂”的感觉

一旦发现有颈椎病,人们通常采用的方法就是按摩,但如果按摩方法或指征掌握不当,就会适得其反,轻者加重症状,重者危及生命,故专家提醒,按摩理疗治疗应到正规机构找有资质的医师。

文/张棣华

连着这几年调理妇科的经验,接触了大量患者顾客,女性居多,白领健康疾患调理,子宫疾病,卵巢疾患,主理妇科。其中一个多囊卵巢综合症,是考验众多医务人员的技术和能力,及其有一定的毅力和耐心。任何一位医生都不会承诺可以治好此病,但是必须是全力以赴。

 

多囊卵巢综合症以下简称:多囊

 

西医治多囊,看时间久的大部分患者已经知道有利也有弊端,其中一个重大的副作用,就是西药的副作用,体重严重增加,体毛增多。

注意是体重增加,所以闭经,月经稀发,体重在短时期内猛增的女性注意了,多数是多囊在警惕。

 

看以下一个多囊的西医诊断报告:

 

B超见双侧卵巢均大于正常子宫的1/4以上,内有多个囊性卵泡。

激素测定:促黄体生成素/促卵泡生成激素≥3,有诊断意义,雌酮水平往往超过雌二醇水平。雄激素水平高,而孕激素水平偏低。促黄体生成素及雌二醇都没有正常排卵前的高峰。约30%的病人催乳素也增高。

腹腔镜检查:卵巢包膜增厚呈珍珠色,表面不平者约占73%,卵巢增大者约占80%,卵巢包膜下有多个卵泡散在,使卵巢表面稍突出者约占71%,卵巢表面血管增多者约占64%。

 

临床:闭经,多毛,肥胖,不孕,妇科检查,约67%的病人可触及一侧或双侧卵巢。

 

中医在调理多囊,关键是辩证,

 

案例:患者女,东莞人,王女士,26岁,多囊病史十年,月经初潮14岁,月经2年正常,16岁开始上高中,学习压力大导致月经不调,因学业紧张,没有及时调理,直到18岁,月经还是不规律,总是推迟,月经稀发,量少,色有咖啡色样,是有痛经,白带少,阴道干涩样,小腿体毛增多,乳房乳头有少许毛发,体重近2年从95斤增加到135斤,身高160cm,后看医院西医给英达35,克米,他莫昔芬,吃了3年,期间有吃过中药,见效果不大。

2010年7月来我馆调理,中医辩证,患者自觉无力,无精神,体型肥胖,面色黯淡,眼神没有神气,舌质淡暗,有淤点,舌体胖大,有齿印,苔薄黄,苔根厚,脉沉细。大便干结,时干时稀,小便清,时有夜尿,患者刚结婚一年,没有避孕,没有怀孕过,3个月没有来月经,一直吃黄体酮才来月经。

首诊:给予导痰汤加减,加入三菱、莪术、川牛膝、等等,连续服用16剂,即16天,无须煲的中药,已经为患者制作成密封药丸,此次中药成分达50种,不一一列举,每个人的体质必须辩证好。

 

期间,采用针灸疗法,三步定位指针灸技术疗法,每周针灸一次,每次施行针灸针30--50作用,主穴+配穴,四神聪,头维,天枢,关元,大横,足三里,丰隆等等,平补平泻。

 

第二期诊疗:采取健脾去痰湿化瘀,注意固护脾胃,注意观察舌苔。及其月经前、中、后的调理,用药是月经前3天重用化瘀通络中药,月经后注意固肾气。

 

第三期诊疗:结合患者B超、性激素六项,卵巢大小正常,分泌多个卵泡,未见成熟卵泡。继续于加减中药治疗,重用通络理血药,加稍许化瘀药,其中蛇类用药起到巨大作用。

 

第四期用药:结合患者排卵成熟情况,给予固肝肾为主要,固护肾阳为主,菟丝子、巴戟天、等等。

 

 

主要是4期结合辩证用药,中医中药在真正懂得医术及其掌握中医精髓的人士身上才可发挥它的最大效力。

 

该患者于2012年2月成功好孕。期间调理2010年7月——2011年10月,没有间断过;2011年11月起,开始间断调理,持续观察用药,

 

多囊调理注意几点,总结:

1、B超检查,卵巢大小,卵泡大小,卵泡是否规律有序,只要促成成熟卵泡即可,持续观察3个月,卵巢功能正常自然会排出正常健康的成熟卵子。

2、性激素6项检查,要看每个时间段,时期的激素水平,不要单看某一个激素指标,还要结合当时的身体状态而定。

3、多囊是世界难题,很多医院建议就是手术,但是手术未必可以百分百成功,也只有50%,因为准备要做的手术的患者都是急切要怀孕的,因此术前必须慎重考虑好。

4、心态,情绪。摆正良好的心态。良好的情绪。浮躁的心理是抗拒中药调理的隐形杀手。

许多有效案例正在整理中,因为时间有限,文章写于此!继续关注!

            写于  广州 

标签:健康

文/张棣华

月经量少颜色黑的主要原因考虑几个问题,
从中医辩证角度,分为几个:气血亏虚、肾气不足、脾胃不和、肝气郁结、气滞血瘀,···
工作压力方面、环境改变,考虑卵巢功能问题,月经突然变少,颜色很暗,需要及时调理。
经期护理不当,食用生冷食品,煎炸,冰冻品,受凉等。

月经量少、颜色黑属于异常情况,白领如果发现自己此现象,专业建议你中医调理。不要乱买药物吃,有些中成药并不是适合每一个人,中医讲究对症。

以下详细讲解几个重要因素

月经量少颜色黑的原因

气滞血淤型:这个多数女同胞可见。月经先后无定,经量或多或少,色紫红,有块,经行不畅。或伴小腹疼痛拒按,或有胸胁、乳房、少腹胀痛,脘闷不舒,舌质紫黯或有瘀点,苔薄白或薄黄,脉弦或涩。

月经变少,颜色变黑,拖的时间越久,经血在宫内淤积时间长所致,有些个体还有痛经,专业建议:针灸结合中药调理,效果最佳。

气血两虚型:出现月经黑色,月经周期提前或错后,经量增多或减少,经期延长,色淡,质稀或少腹疼痛,或头晕眼花,或神疲肢倦。

调理原则:补益气血,有些女同胞会去吃阿胶,殊不知,阿胶滋腻,必须结合调理脾胃的中药一起,比如加砂仁、茯苓、北芪、香附、柴胡、当归、白芍、等调和肝脾、调脾胃,防止滋腻生湿,造成内热。

针灸调理结合中药调理,坚持调理1个月,巩固2个月,彻底把月经问题调整好。

血寒型:月经黑色,经期延后,伴有量少,色黯有血块。小腹冷痛,得热减轻,畏寒肢冷。苔白,脉沉紧。治宜温经散寒。

调理原则:温经散寒,中药艾叶、当归、党参、北芪、香附、桃仁、蒲黄、五灵脂等,必须找到专业权威中医,为你辩证好,才可以用药。

肾虚型:出现腰膝酸软,足跟痛,头晕耳鸣,或小腹冷,或夜尿多。舌淡,脉沉弱或沉迟。月经周期先后无定,量少,色淡红或黯红,质薄。

调理原则:固肾气为主,兼顾调理脾胃,脾胃是后天之本,气血生化之源。中药覆盆子、菟丝子、鹿角霜、巴戟天等。

此外,心理调节,保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,与情绪影响有一定的关系。

注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能房事。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经期忌食辛辣煎炸。多饮温开水,保持大便通畅。

内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

总结:必须及早治疗调理。后果严重会产生妇科病严重问题,发生病变。

 

延伸阅读:http://blog.39.net/gzzy123/a_13146259.html



大家好,我是你们的老朋友,献安中医健康之师,离你最近的中医——张棣华老师。

       

       我在羊城美丽繁华的广州,欢迎大家来广州,有我来为大家导游,尽地主之宜。

 

       现在我及其我们的团队,主要的工作是:继承传统中医,开发古方秘方,从事大量的中医临症诊疗工作;同时致力于健康教育事业,为数家企业做健康管理咨询、中医养生讲座,为企业家做健康管理评估,201055日,为中国著名导演陆川做健康管理养生规划。

 

       未来5年,我们致力于为都市白领做健康管理咨询规划,为企业设定健康管理目标,为企业家做有效的健康养生规划。

 

 

      在工作中,我是100%投入工作中去,···

 

      在生活中,我是100%热爱和享受生活,···

 

      作为女性,我告诉女同胞一个秘密:

     

      在先生面前千万不要逞强,因为我见过很多女性都很好强,而且比自己老公还强,呵呵呵,那样的女人不幸福。这句话会得罪很多人吗?我指的是那种蛮不讲理、脾气差劲,不通情达理之人哦!

 

      我是很传统的女人了,希望自己是贤惠、智慧、尽力可以为丈夫分担压力那种,也不会是那种很好强之人,····

 

      我先生是做外贸生意的,尽管我和我先生从事不同的工作,但我们彼此搀扶,相互支持,一直走下去,···

 

     说了那么多自己的家事,呵呵,

 

      最终,我还是希望把自己的经历和生活体验告诉所有女孩们,希望你们永远幸福!

 

      这篇文章是参加阿里巴巴商人论坛活动发的帖子!

【我思,故我晒】+ 执着追求(热帖已奖) +献安中医

继续关注,离你最近的中医专家——张棣华老师

 良好睡眠质量是身体健康的提前保障。接触大多白领现实存在几个层面的失眠问题,1、彻夜难眠,难以入睡;2、夜里容易醒;3、多梦,总爱做“美梦”。

       不是危言耸听,如夜里总做噩梦,不是梦到追杀、掉入悬崖、掉入水中,就是梦见大火、吵架、打架等等、等等。

   从中医分析是心火旺盛,肝火上炎。早上醒来后,总是惊魂未定,总是身体非常疲劳。

        做梦,特别是做噩梦,是身体在给你发信号了,是身体在提醒你身体内部已经非常不和谐了。这个不和谐主要是来自于血管、经络的淤堵,是身体内部血脉不顺畅后,导致局部压力大,是身体内部在冲撞、在动荡的结果。及其心脏供血不足,心脉淤堵。很多年轻人会出现“早搏”,就是心脏期前收缩,心脏拨动会骤然停下,会觉得头晕、乏力,失眠等。

        只要是发现睡觉时做噩梦了,一定要警惕了。就是偶尔的做噩梦,也一定是当天身体太疲劳,也一定是身体有不顺畅的地方了,才会通过梦境提醒你,该注意身体了,该改变不正确的饮食及生活方式了,该放慢自己的工作节奏、学习节奏了,不要再熬夜了,不要再透支身体了,留出时间多为身体做做保健养生了,咨询专业中医辩证咨询调理。

        改善噩梦最佳的方式就是疏通经络。忌寒凉、按照适合自己体质的中药调理、食谱调理,及其针灸理疗等。不要再吃含有各种添加剂的食品了,找到专业值得信赖的医生帮助你辨别体质,做出相应的养生调理方案。

     现在告诉白领一些养生技巧

       每天再为身体梳理经络,最安全的方法就是:配肤而乐中药粉温水泡脚、每天梳头200次,早晚各一次、点按耳廓、耳前、耳背后,注意身体疼痛的部位。多疏解开,严重者咨询中医师。每周为身体做一次全身针灸理疗调理。艾灸自古都是有很好的疗效,特别是对于虚寒症。但是前提是知道自己的体质状况。

        身体恢复的标志就是看睡眠。当做梦减少、噩梦消失、或已经没有梦。早晨醒来,觉得精神倍增,工作精力旺盛者。

        记住:养生是一辈子的事情,今天吃对了、吃饱了,也只管今天,明天吃错了、吃少了,身体还是会不舒服的。今晚不做噩梦了,那是今天你身体内部和谐;明天做噩梦了,那是你又有做错的地方了,就要随时寻找原因,随时去除原因,身体才会天天呈现出最美、最健康的状态。

       祝愿白领们可以把养生融入生活中!

      张棣华老师原创  更多实效的养生技巧尽在博客。
电商白领保养黄金六定律

导读:总是觉得皮肤衰老、身体衰老是离自己很遥远的事情?

觉得抗老抗皱保养是大妈才需要花的功夫?

NO!电商白领20岁出头就需要开始抗老保养了。

  黄金定律一:隔离辐射、防晒保护是关键

  
     电商每天坐在电脑前长达十几个小时,如何防辐射?

1、阳光中的UVA紫外线是肌肤衰老的两大元凶之一。每天坚持涂抹防晒霜(防晒系数15以上),可将肌肤的光老化程度降低。(女性电商可用)
2、男性电商大多数不喜欢涂抹防晒隔离,我推荐一款食疗:北芪、枸杞子、泡茶喝;如果体质热,可以配菊花、枸杞子,泡茶喝。


       黄金定律二:保养肌肤从“皮肤底子”开始

 身体好不好,就首先看皮肤,皮肤是身体最大的免疫和保护的屏障,如果皮肤出现各类的皮炎、皮疹、湿疹、疱疹、瘙痒、癣、都是在暗示身体内部出现问题了。

  黄金定律三:给身体适度补水

  每天保持都有汤水喝、6月4日YY语音健康讲座,我讲到夏季体质养生大法,讲到9种体质,如何对抗酷热!


  黄金定律四:养成良好饮食习惯

  献安专家指出,蔬菜、水果在抗衰老过程中起着十分重要的作用。如起到抗衰老的食物:大蒜、大豆、西兰花、冬瓜、胡萝卜、西红柿、鱼肉(金枪鱼、鲫鱼)、贝类、洋葱、圆白菜、豆腐、蘑菇、马铃薯、香菜、菠菜、鸡蛋、核桃、麦芽、酸奶、草莓、橙子、苹果等新鲜果蔬。

  黄金定律五:由内而外,切勿忽视内在调养

  随着年龄增长,再不保养和调理的情况下,皮肤状态迅速下滑,肌肤老化越来越明显、肤色暗沉……的确,保养仅靠“脸面”功夫远不够,需要的是由内而外,通过内在的补充、调理来实现外部护理。
     在易经讲,面相运气学,电商朋友都是做生意之人,好面色很重要,会带来好运气!也就是说精神状态,精、气、血、充足,身体精力充沛,工作事半功倍!

  黄金定律六:坚持做有氧运动

  长期坚持有氧运动能增加体内血红蛋白的数量,提高机体抵抗力,抗衰老。常见的有氧运动项目有:步行、快走、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳等等。


常见病、反复发作——最容易被忽视的健康问题:
1、与颈椎脊椎系统有关系:头晕头痛,失眠,浅睡眠,多梦,头风痛,面色暗黄,脱发,面部黧黑。
2、与脾胃消化系统有关系:胃痛,胃胀,打嗝,便秘,时干时稀,拉肚子,腹泻,腹胀气,容易放屁。
3、与肺部呼吸系统有关系:口干咽干,有干咳,或是有痰,容易感冒,怕冷,皮肤容易过敏,起红疹风团,有瘙痒难忍,
4、与肝胆系统有关系:口苦咽干,眼睛干涩,容易眼花,肝区胀气,胆区压痛,或有胆囊炎,指甲发白,脾气暴躁,或是容易忧虑,失眠多梦,面色暗黄。女性月经不调,闭经,乳腺增生,子宫肌瘤。
5、与肾脏系统有关系:夜尿多,小便清,眼睛黑眼圈浮肿,面眼浮肿,失眠,下肢水肿,容易疲惫,不育不孕。
6、与心脏有关系:胸闷,早搏,自觉胸口闷痛,气喘,气紧,嘴唇颜色暗,失眠,心慌。

姑娘时期痛经,结了婚生了孩子就好了。在民间,常常会听到已经生育的女性用类似的话语来安慰正在被痛经折磨的年轻女性。那么,生孩子真的能治痛经吗?是不是:生完孩子后痛经消失了

在调理中,观察到刘女士就深受生育的“恩泽”,在生完孩子后,折磨刘女士许久的痛经消失了。刘女士介绍,结婚前,胃病和痛经就一直困扰着她,有时吃片凉西瓜都要闹肚子,每个月的那两天,她经常痛得在地上打滚。结婚后,刘女士顺产生下了儿子,没想到产后第一次来月经时,困扰她多年的痛经居然消失了。刘女士猜想,顺产的一系列“工序”使子宫发生了良性改变,所以痛经就跟着好起来。

产后激素变化可使痛经消失

献安专家说:产后激素变化 可致痛经缓解或消失

生了孩子之后,痛经及身上的其他病症真的会跟着好起来?

专家认为,生完孩子后确实有部分女性的痛经得到缓解或消失。痛经是由于子宫的异常收缩与缺血所致,而子宫的异常收缩又与其肾上腺素能神经密切相关。“怀孕近10个月时,子宫支配平滑肌细胞的肾上腺素能神经几乎全部消失,子宫去甲肾上腺水平也降低。”她说,女性在产后的一些神经末梢仅部分再生,子宫去甲肾上腺素水平不能恢复到产前水平,这种怀孕10个月后子宫神经肌肉活性的改变,可以用来解释足月产后痛经减轻或消失的原因。

继发性痛经常见于已婚妇女然而,是否所有患有痛经的女性在生完孩子后,痛经都能得到缓解或消失?

专家说,这要根据具体的病因来分析。痛经可分为原发性及继发性两种。原发性痛经是指生殖器官未发生器质性病变的痛经,多见于年轻未婚未孕的女性,一般不影响正常的生育,刘女士可能就属于此类型痛经患者。原发性痛经一般在调理后和在生育后,症状便可缓解或消失。

而继发性痛经常见于已婚的妇女,尤其是结婚后做过人工流产、上环手术以及有过剖腹产经历的妇女。继发痛经,是指由于生殖器官病变引起的痛经。专家说,继发性痛经的病因比较复杂,如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔静脉瘀血综合症、盆腔炎性疾病等都是引发痛经的因素,需要进行一系列的检查才可以确定原因。

医生建议若生育过的女性还存在痛经症状,就应该到医院接受正规检查,明确是否是继发性痛经,以及具体的病变部位,才可“对病下药”进行治疗。

原创出处:张棣华老师

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在写《阅读你身体的使用说明书》这一长篇养生文集的时候,我一直在琢磨着如何用最简单实用,快捷实效的养生方式展示在大家面前,为此我总结祖传世家经典精华之处,研读很多古籍,结合我这些年的经验总结。在以后我的文章中将会一一提到。

 言归正传,身体的求救信号,多种多样,我把它分为几个层次:

1、潜伏期的信号。就身体各个系统都会不同程度的表现形式。

比如:容易感冒发烧,皮肤过敏敏感,失眠,多梦,睡眠质量下降,月经不调,肝区胀气,胃胀,腹胀,自觉不易消化,大便干结,便秘,小便黄,夜尿多,容易头晕,头痛,自觉胸闷等症状表述(详见我相关文章)。

2、发作期的信号。此期间就是疾病发作的高峰期。到了这时候很多人已经意识到才去找医生。

3、间断期的信号。此期间是病情反复缠绵期,比如,失眠症,中药调理好一段时间以后,但是疲于工作劳累和熬夜,又要应酬和不注意运动及饮食等诱发因素。专业建议是应当继续调理,间断调理等方式,比如治疗是一天吃3次中药,可以减低到一天2次,1次。继续观察症状的发展。

每天接触的顾客中,简单说说几类人群,关于她们选择调理的方式。

1一些是坚决不吃西药的,只用中医中药治疗;

2一些是不相信中医,只信西医;

3还有一些是从不接触药物,只用食疗调理;

4还有一些是从不调理,认为自己身体很好,不需要任何附加物;

5有些光用自己相信的所谓营养品保健品什么的。以上几类人群现实都是存在的,

其实,这些调理方式,用药方法的决定因素是因身体的需要而做出选择性的。大家都知道

西医是讲究标准,微观,快速,用于急性疾病,器质性问题,外伤性疾病等,

中医注重整体观念,辨证论治,用于慢性病居多,食疗起到辅助调理的作用,保健品不是药物,不可真正治病。

身体是中医和西医的共存体。

调理方式,用药方法的决定因素是因身体的需要而做出选择性的,讲到身体需要,我须提到一个关键词:身体的求救信号。

体质有分寒热,虚实,阴阳,表里。具体要从舌苔,脉象,手诊,面诊,脊椎检查,诊断症状分清。

专业概述讲三种

1脊椎定位系统

我认为脊椎检查诊断是重中之重,脊椎好比一主干道,一旦它出了问题,其它支干道必有问题,反之,支道出现紊乱,也会影响主干道。

2面诊精准体系

现在在街上走路,我们越来越少的见到脸上白白净净的人了,我在广州生活,发现这里的空气,水质,环境污染工作压力等都是造成身体危害的决定性因素。发现女士脸上暗黄长斑点,男士也开始长黑斑,有些老人愿意跑到郊外养老,城市里的空气是在太差劲。很多北方人来到广东,刚开始几年身体没多大问题,再过几年,就开始变了,脸上开始暗黄,身体处于亚健康。(我只是举个典型案例,北方的环境一样有缺憾,不是单说广东,环境各有利弊)

产后调理不当,面色萎黄;做完人流后,面色苍白,男士因为肝解毒功能失调,脸上黑斑,少女吃减肥药,面色暗淡无光等,各种途径导致面色无华。

正常健康的面色因气血充盈,面部有光泽,红润,肌肤紧实。

3形体检查体系

男士的形体:将军肚,体重增加,身上皮肤松弛,肤色暗黄或青紫。唇色暗淤,注意:长期应酬喝酒的男士。

女士的形体:单纯性肥胖,产后肥胖,继发性肥胖(因为疾病用药,激素引起特别注意),有些女士因为吃减肥药,导致身体消瘦,气色萎黄,有些因为整形抽脂导致引发疾病者,特别注意。

如果你对求救信号已了解到并且关注到自己的情况,必须及早咨询专业医师。

 

阿里巴巴开讲!

2012-05-24 00:14 [收藏]

【商务人士健康调理】健康之师-张棣华老师(才女)视频语音http://club.china.alibaba.com/forum/thread/view/123_29864376_.html?asker=ATC_message

 

 献安问诊门户,你们知道这个网站吗?http://www.dh39.net

献安中医养生网

2012-05-17 16:47 [收藏]

    好几天没有来博客了!近期经过团队多方努力,落户新门户!

    www.dh39.net;请朋友们移步至新网站。

   我会不定期发表最新观点、追踪病情案例,及时总结病例!感谢大家一直的支持! 

 

 

跟乳腺增生抗争的岁月里···,你的装备有什么?

从明星到平民  

从乳腺增生到乳腺癌

恐!···

纵看那热门博客,人气网站,都在说某某明星得乳腺癌过世了,登上了新闻头条,···

横看那乳腺增生的广告满天飞,我注意看到一篇文章写引用台湾蔡琴抗乳腺癌的案例,来说明他们的产品,某某组合,···

再看某医院用借着明星之死来说明和呼吁患者治疗,···

这些都是在提高广大女性朋友需要注重乳腺的保护和保养问题。

其实,你说平民不保养,那明星不会不保养的,···那为什么乳腺癌会青睐于她们呢?

再说到平民,很多人有意识去做保养,养生会所,美容院,医院治疗等一抓一大把,每年的妇科检查都会有,···

可是在笔者中医养生调理十多年的经验看,每次都会接触大量的乳腺增生的女性朋友,乳腺增生可以说是,此一时彼一时,怎么说呢?

3个月的检查,和6个月后的检查是不同的,乳腺增生中医辩证的一个重要因素是——情志!先不说五淫六邪,外阴内因···

单一的关键因素是情志。

中医辩证上多为肝气郁结,···

如何是好?···

定期去护理?还是···

问题就是现在很多人缺乏专业的知识,权威的人士也很多,但是离我们太远,在医院排个队真的要好长时间···

"即使排队到我,医生花在我们身上的时间又有多少呢?···"

叹···!!

依据我十多年的养生经验,中医调理实效案例,教授案例等,给大家传授一项秘密武器装备吧~······

 

每天你只需要45分钟,完成以下8个步骤,一节课的时间就可以让你远离乳腺增生,同时预防乳腺癌,健康有益又省钱!!

认真的学习中···

附上图片



1痛经不用治,结婚后就好了,其实,这是一个误区。

痛经是指女性在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶,严重者可伴有恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥。有些人认为,痛经不用治,结婚后就好了,其实,这是一个误区。

【献安专家】说,有些痛经,比如由于宫颈口狭窄、机械性排经不畅等导致的痛经不用治,这是器质性问题。

其他的都要治,因为痛经背后可能还隐藏有其他疾病,比如盆腔炎、子宫内膜异位症(巧克力囊肿)、子宫腺肌病、宫腔粘连等,它们与不孕症确有着十分密切的关联。

  痛经除了用消炎痛、止痛片,6542、少腹逐淤颗粒、月月舒等药物治疗外,还可以采用外治法:用食盐1000克,米醋100毫升,放锅内炒热,分装两包,轮流热敷小腹部。或用热水袋等局部热敷。

另外,还可采用献安中医针灸治疗:取关元、气海、三阴交、内关穴针灸。还可用艾灸疗法:取关元、气海、曲骨、外陵、三阴交穴。每穴施灸20分钟左右,连续治疗4天。

反复痛经者,必须及时就医。前来详细诊疗后采用药食同源中药调理。

食疗也有助于缓解痛经症状,褚教授推荐了几个食疗方:取焦山楂30克、川芎30克、红糖50克,将药物混合研细末,再与红糖调匀,每次15克,白开水送服,日服3次。还可煮姜艾薏苡仁粥:干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟。具有温经、化淤、散寒、除湿及润肤功效,适用于寒湿凝滞型痛经。

必须注意的是:很有患者不知道自己是属于哪一类型的痛经,寒热不分,乱进食补,是非常不可取的。

献安专家提醒痛经女性:要注意经期、产后卫生。经期要注意保暖,避免受寒饮冷,保持心情愉快。同时,避免行经期间剧烈运动和过重的体力劳动。

2、月经迟迟不来,量很少,发胖,体重增加,和工作压力有关系,过几个月自然会好。这是一个误区。

 很多女性面临很多职场压力,这是现实所迫,同时因为不注意自己的身体健康,特别是月经的不规律性,绝大多数女性存在月经推迟,量少,也就是专业术语,月经稀发,应当小心多囊卵巢综合症。建议检查性激素6项,B超更好排除病情,积极就医。

献安中医张棣华老师表示:多囊卵巢并不可怕,专业建议中医中药调理治疗,很多女性在西医西药治疗下,存在很多副作用,不妨试试中医技术,案例详细阅读有关献安中医文章。

3、月经有血块,颜色黑,和新陈代谢有关系,我吃保健品就可以调理好。这是一个误区。

现在市面上保健品琳琅满目,很多品牌供消费者选择。许多人选择吃保健品治病,本人见过很多,消费者是在看多次医生之后,自觉需要保健品调理,有些是商家宣导,有些是自觉有效果。

专家提示:保健品仅仅起到辅助功能,保健功效,它一定是不能治病的。如果患者有疾病问题,还必须积极就医调理,切勿耽误病情。

 

 

摘要:【健康之师-张棣华老师】正确的按摩手法具备哪些要素?

      【张老师教你29种长寿中医按摩法】

 

刚从美容院出来,你是不是会感觉自己的皮肤柔软又光滑?除了密集型产品本身的功效,美容师的按摩在这其中也起到了关键性的作用。所以最近几年,有越来越多的常用护肤品,也会在说明书中标明详细的按摩手法,以此来增加产品的功效。可是,手法一多,反倒让人觉得头大,既繁琐又难记。

  我每天都在和大家说中医养生调理的问题,很多朋友也反映了,希望张老师可以多讲些按摩的正确的知识。

源于现在手法鱼龙混杂,没有正规的手法,那么如何在既节约时间成本,有方便操作,同时又有效果的手法呢?

接下来,我将会陆续发表关于按摩的文章,敬请继续关注······

今天要讲课的内容是:正确的按摩手法具备哪些要素?我从几个问答,一一解答按摩手法具备的要素。

Q:现在很多护肤品牌使用时都讲究按摩手法,有的从上往下,有的则相反,到底哪个才是正确的?

  A:不同功能的产品,建议的按摩手法也会不同,但只要掌握了原理,就会发现其实都大同小异。比如清洁类的产品,目标是为了让毛孔最大限度地排出污垢,按摩手法是逆着毛孔生长的方向;排毒类的产品旨在加速血液循环,提升新陈代谢,

按摩时以鼻中线为界,将面部分成额头、面颊和下巴三个区域,由上至下按摩;抗衰老类则是帮助皮肤对抗地心引力,按摩方向应该和肌肉走向一致,手指的动作与皱纹成直角


     Q:是否需要购买专门的按摩类护肤品?

A:现在确实有不少相对高端的品牌已经将按摩功能融入各种单品,但如果你没有购买相关产品也没关系,普通的护肤品也能通过正确的按摩手法以发挥更大功效。洁面乳、化妆水可以配合按摩加强清洁,精华素、乳液以及面霜可通过按摩,更好地起到抗衰老的功效。

Q:眼霜的按摩手法,到底是点压,还是抚摸?



  A:点压式的手法,能帮助眼霜更好地被脆弱的眼周肌肤吸收

比如常常熬夜的人,眼部问题比较严重,她们总是希望借助高效能的眼霜来补救。但问题是,在这种情况下,眼周肌肤的代谢本来就差,对于营养丰富的眼霜未必能很好地吸收。所以可以在涂抹眼霜的过程中,增加点压动作,以促进眼部淋巴循环,预防黑眼圈;而轻柔的画圈动作可防止眼角下垂,平复鱼尾纹。

Q:随着年龄的增长,嘴角也开始出现下垂,是否也有相应的按摩手法?



  A:唇部衰老最先表现是唇纹,用点压式平抚的手法对预防和改善唇纹有很好的作用。你可以在涂完唇膏或唇霜后,用食指按压两侧嘴角,微微向上提拉,或用食指指腹向外滑动平复唇纹。

 

  

[教你29种长寿中医按摩法]

1、扣攒竹

用拇指弯屈的突出部左右交替叩击双侧攒竹穴(位于眉头陷中),每穴15~20次,用力以微感不适为度。有消除额痛、眼胀、恢复视力疲劳等作用。

2、浴头

两手掌心按住前额,稍用力擦到下额部,再翻向头后两耳上,轻轻擦过头顶,还复到前额,这算1次。

共擦10次,接着用指肚均匀轻揉整个头部的发根十次。能调和百脉,使气血不衰,面色红润,减少皱纹。

3、点睛明

以两食指分别点按双侧睛明穴(眼内角内上方0.1寸)15~30秒,以微感不适为度,有止眼痛和明目的作用。

4、旋眼睛

端坐,两眼向左旋转5次,然后向前注视片刻,再向右旋转5次,前视片刻。对保护视力极有好处。

5、揉眼皮

以两手拇指轻按开双侧眼皮上,然后旋转揉动,顺逆时针各揉20次。有消除眼痛和明目的作用。

6、按太阳

用两手食指端分别压在双侧太阳穴上旋转,顺逆时针各揉按10~15次。有止痛醒脑的作用。


7、叩牙齿

口轻闭,上下牙齿相互轻叩20~30次。有防止牙齿松动脱落,促进消化功能的作用。

8、磨鼻背

用拇指背用力磨擦双侧鼻背至局部发热。有助于通气,预防感冒。

9、揉胸脯

以两手掌按在两乳外上方,旋转揉动,顺逆时针各揉10次。有加速血流,减少胸肌疲劳的作用。

10、假梳头

两手指尖接触头皮,从额到枕后,从头顶到颞侧进行梳头,以头部有热感为度。有醒目、止痛、降血压的作用。

11、豁胸廊

两手微张五指,分别放于胸前两旁的胸壁上,手指端沿肋间隙从内向外滑动,重复10~15次。有开胸顺气、止痕止喘作用。

12、干洗面

两手互相指并拢,由额向下洗脸20~30次。有醒脑、降压的作用。

13、抓肩肌

以右手拇指、食指、中指配合捏起左肩肌,左手则捏起右肩肌,交叉进行,各10次,有松肩去疲劳作用。

14、点膻中

以拇指肚稍用力压两乳头连线中点处(即膻中穴),约30秘后突然放开,如此重复5次。有豁胸、顺气、镇痛、止喘作用。

15、苏华盖

端坐,心神宁静,深吸一口气,然后慢慢呼出,重复10次。有吐故纳新,健肺顺气,改善呼吸功能的作用。

16、鸣天鼓

两手掌心紧按两耳孔,两手中三指轻击后枕部10次,然后掌心掩按耳孔,手指轻按后枕部不动,再突然抬离,接连开闭放响10次,最后两食指插入耳孔内转动3次,再突然放开。这样算做1次,共做3~5次。有醒脑、增强记忆、强化听力、预防耳病的作用。

17、甩双手

两臂自然下垂,向前向后甩动30~50次。有放松肩、臂、腕、指关节,通畅气血,增强手臂功能的作用。

18、分阴阳

以肚脐为中心,两手虎口相对,平置于脐眼左右,两手向内向外揉抚,共10次。有顺气、消胀、增进消化功能的作用。

19、揉环跳

坐位或站位,左拇指端揉左侧环跳穴(股骨大转子与骶管裂孔连线的外1/3处),再用右手拇指端揉右侧环跳穴,交叉进行,各10次。有通经活络,壮筋强足作用。

20、顶十指

两手掌心相对,左右手指用力相顶共10次。有活动指关节,促进手部功能的作用。

21、舒大肠

一手叉腰,另一手五指张开,指端向下,从心口窝,沿脐两旁向下腹部,再向右向上至右肋下再向左。即沿大肠走行方向擦揉10次。有疏通大肠、增进消化、预防便秘的作用。

22、捶两肩

左右手握空拳,在对侧上肢从肩到手腕扑打共20~30次。有通经活络、灵活关节、防止关节炎及手臂酸痛的作用。

23、搓腰眼

两手紧按腰眼,用力向下搓到骶尾部,左右手一上一下同时进行,共30次。有壮腰强肾、防治腰痛的作用。

24、捏虎口

以右手拇、食指捏左手虎口,再以左手拇、食指捏右手虎口,各10次。有增进手部功能,治疗头面部疾患的作用。

25、揉腓肠

以两手掌挟紧一侧小腿肚旋转揉动,每侧30次,有疏通气血,加强肌力的作用。

26、擦大腿

两手抱紧一侧大腿根部,用力下按到膝盖,然后擦回大腿根部,来回共20次。有促使关节灵活,增强腿肌,防止腿病等作用。

27、旋膝盖

两手掌心紧按双膝,先向外旋转10次,再向内旋转10次。有驱逐风灵活筋骨、增强膝部功能以及防止关节炎的作用。

28、搓脚心

两手搓热后,用手搓两脚心,左右各搓80次。有导虚火、舒肝明目的作用。

29、掐跟腱

以拇、食指掐跟腱,每侧掐20次。有改善足部功能、消除下肢疲劳,增强脚力的作用。

延伸阅读

献安中医培训技术指导班(全方位养生调理法)

中医调理慢不慢?

 

 

通过对广州以及京、沪等地的职场白领人群健康调查显示,在白领亚健康发生比例排名一项中,京、沪、穗三地分别位列前三甲。

加班文化盛行,使得七成职场人群处于过劳状态,脱发、失眠、忧郁、各类亚健康问题及其严重疾病倾向,成为八成多白领阶层不得不提前十年甚至数十年面对的健康疾病问题。

  男性过劳比例高于女性

94%以上为40岁以下的中青年职场人士。调查中,一成半的职场人士明确表示自己过劳,认为自己比较过劳的职场人的比例达到了54.86%

两者比例相加,有七成职场人士认为自己已经超出了身心承受能力。从行业来看,调查结果显示传媒、IT行业从业人员过劳比例最高;从性别上来看,男性过劳的比例也要高于女性;从年龄上来看,认为自己过劳比例较高的职场人集中在26~30岁。调查发现,经常加班的职场人的比例已经达到了32.95%,偶尔加班的职场人的比例达到了49.27%

  八成多白领存在亚健康

  过劳的直观症状,是出现浑身酸痛、神经衰弱、失眠、脱发、烦躁、忧郁等不适。调查显示,八成半的职场人不同程度的出现了这些原本要在十年甚至数十年后出现的症状。

面对这些过劳症状,调查结果显示约四成职场人选择了顺其自然来应对,仅仅有四分之一的职场人士每年定期进行健康体检以保证及时了解自己的身体的状况。

根据历年重大阳性结果复查机制发现的恶性肿瘤患者数据,很多重大疾病是由常见疾患恶化后形成的,在发病初期的症状并不明显,因此早期发现、早期治疗非常重要。

根据历年患者前来调理的案例中,统计如下:

 



    绝大多数的食物都是有自己的真正属性,很多人一辈子都在吃寒凉的食物,很多人一辈子也都在给自己补益,身体却再不停的发出警告?怎么回事呢?中药中有100种是属于食物范畴,也就说可以药食同源食用的哦,因此大家可以放心食用我机构研制的食材。

   在每日的看诊中,我除了给患者们指导中药调理之外,更重要是提供一份完整的食谱,很多人都在说,最重要是吃东西,食补,可是殊不知,很多东西都被吃错了。在以后的章节中,我将陆续详细讲解到······

  

 

  《献安中医培训技术指导班》是针对目前中医保健技术没有统一标准,中医养生技术鱼龙混杂,中医保健人员技术能力没有得到近一步提高,有医学基础的医生却不懂得如何操作运用养生技术,为使得中医技术得到更大的传承与发展,特开设此班,常年开班!

   一、适用对象:
           1、社区卫生服务人员,基层医护人员;

          2体检中心、健康管理公司、健康咨询公司、;
          3、大中小学校校医;医学院校应届、往届毕业生;
          4、各制药公司、保健品公司,化妆品公司讲师,产品培训老师,美导。
          5、从事或准备从事健康养生相关职业的人员;
          6、对健康养生相关知识有兴趣的人员。


  二、培训教材:
   是由专家组织编写的《中医特色诊疗学》《中医实用技术指导丛书》《中医特色养生技法导图》《特色中医美容技术指导丛书》培训专用教材


三、培训时间和形式:
时间:6天,48课时,采取滚动式教学,(早上9:00——下午6:00,中午休息一小时,晚上:6:30——8:30自由训练讨论)
     每月开班,学员享终生复训。
采用互动式课件,以学员现场笔记、实操技能及电子教材为主,做到一对一指导,承诺学  会为止。学员终生免费复习,不断提升自身技术水平,及其中医师承的良好指导。
四.培训内容及专家:
教学内容及方式:《献安中医培训技术指导丛书》基本原理、理论体系以及常用中医特色诊疗体验和实践。采用互动式理论与实践体验式教学,寓乐于教,易懂更易会。


我机构授课中医技术的特点:
1、全方位、最系统的中医技术。
诊疗养生是一个综合的体系,必须系统到每一个分支,把每个分支养生细节做到位,才是完整的中医养生,人体是一个大工程,必须用一套独特见效的全方位中医技能。对学员采用全科中医技术教学与养生全方位指导,规避了单一,缺乏知识面的弊病,是我机构的重大特色之一。
2、最精细体现个性化的调理方案。
采取针对每个人做出详细的调理方案,做好每一个细节,实施个性化,度身定制的方案是一定可行的保证疗效。指导学员进行个性化中医调理方案,有利于以后学员自己独立操作,为学员以后从业就业增强竞争力打好坚实的基础。
3、最实用,快速显效的中医技术。
首先做到立竿见影,那么点穴疗法,针灸技术,经络疏通等技术是可以做到快速见效的。体现中医“急则治其标,缓则之其本”的真谛。指导学员如何提高技法,在第一时间内做出效果,赢得客户信任,无论是在美容业,养生会所,还是亚健康调理会馆,效果是第一的。


授课包含以下讲解内容:(详细内容见培训大纲)


        
每月轮回开课,滚动式教学,每月老师专家们会不断补充经验和调理案例讲解,欢迎学员踊跃回来复习。


通过《献安中医技术指导班》学习毕业的学员,将具备运用中医特色技术学会;
     1掌握并运用正确的诊疗知识运用到岗位中,形成严谨的思维逻辑。
     2、掌握并熟悉运用诊断于简单的疾病调理,亚健康调理,做到辩证施治、整体观念。
     3掌握熟练推拿手法技术,养生实操的各种技术正确操作上岗。
     4系统掌握:辩证诊断——对症处理——做调理方案——建档——回访,做好一系列标准的思维导向。
    上课主讲老师:健康之师-张棣华老师,拥有十多年教学经验和中医调理经验,秉承中医世家的精粹,国内颇具实力的中医药大学中医专业科班出身,潜心专研传统中医技术,开创一套针对体质,肤质,五行,五色,五脏的个性化配伍疗法,实施度身定制之药食同源秘方结合经穴通络疗法,调理案例达50000例,擅长做企业家健康管理、都市商务白领健康调理,全方位中医咨询诊疗,主攻妇科疑难杂症,妇科是一个大体系,全科中医的知识技能功底相当深厚。

张棣华老师近况:关注白领健康,专注疑难杂病,     


五、待遇:
      1、整体提升学员的技能掌握度和竞争力。从我们这里毕业的学员,薪资已经比以前超出几倍。
     2、学员毕业后选择创业者,我机构必将履行义务帮助指导其规划。
     3、我机构鼓励学员积极从业,立志于把中医发扬光大,无论是创业,还是就业,我们都和学员站在同一阵营。
     中医技术需要不断反复运用和实践,领悟再实践的过程。因此我机构采取终生复习制度,学员享免费终生复习。


  
          六 、 学习培训时间及其费用:
    每月的最后一个礼拜开课。时间另行通知!
   15——20人,专家级别授课,重点培养学员技能实践,做到一对一辅导成才。



   课程价格:30000人民币

   网上报名:9800人民币(终生复训)
  七、面授地点:
        广州市天河区中山大道西238号勤天大厦6楼。
  八、报名所需材料
        1、身份证、学历证书复印件2份;
       2、个人详细简历一式两份;
       3、个人3年职业生涯规划一式两份;(备注:帮助学员做职业生涯规划,不再收费)
       4、 近期彩色免冠照片2寸4张、1寸2张。
  九、报名地点及联系方式:  广州市天河区中山大道西238号勤天大厦10楼。



      报名咨询电话:020--84088133  
      教学安排咨询:138 2970 9883 ;189 2507 0863
      联 系 人:卢老师  张老师  
      网站:http://www.dh39.cn      QQ:514232179 ;765609205
 
培训大纲概要
      QQ群:广中医技术指导研修班:229373134(学员分享中医技术经验)

 


第一部分:
传统中医基础理论
中医学的概念、特点、分类,发展概况及趋势
l阴阳学说
五行学说与经络的基本概念
藏象学说与经络调理

第二部分:
推拿疗法
经络系统组成,十四经脉走向及常用穴位
气、血、津液与体质,影响体质的因素,六淫、七情、饮食、劳逸、外伤。
按摩发展简史,现代按摩技术,常见按摩手法及适应症
全身指压点穴疗法,示范训练

第三部分:
刮痧与拔罐疗法
刮痧疗法起源与发展,功效,作用原理,适应症,注意事项。
常见病刮痧部位及方法,刮痧排毒调理手法,示范及练习。
拔罐疗法的起源及发展,作用原理,基本手法,常用拔罐疗法手法示范及练习。
拔罐诊断法,脊椎拔罐诊断法,背部反射区拔罐诊断法,
示范及练习。中医调理,面部刮痧考核,拔罐诊断考核。

第四部分:
针灸调理疗法
针灸疗法的起源及发展,功效、基本手法,示范及练习;
学习针灸中医基础知识及相关经络腧穴;
重点常见问题感冒、咳嗽、肩周炎、颈椎病、等等调理
讲述机理,分类,
辨证分型;

中医调理慢不慢?

         ———破除老观念,对症是关键!

大家好,我是健康之师-张棣华,在每日忙碌的工作和生活中,···

我总喜欢回顾自己往日的工作点滴和生活乐趣,在从业十年余生涯中,遇到形形色色的患者顾客朋友们提出来的问题,······

其中,问道

1、中医是否就是慢,吃了几个月的中药还是没什么感觉呀?

2、吃中药后,会出现有些好转反应呢?有没有像西医的数据指标?

3、中医调理分为哪几个调适反应呢?

······

无论是中医还是西医,吃完药物后会有一定的表现反应,

比如,西医的反应:发烧,吃了退烧药后,退烧了,

咳嗽,吃了西药后,能止咳,

消炎,细菌感染,病毒感染就上抗生素,等

以上种种症状会暂时消退掉,···

可是,绝大多数人没有考虑到:

这种暂时的消退能够维持多久?

也就是说西药后继带来的副作用,是多大的影响?

一颗西药沉在身体,到完全排除体外的时间是多久呢?

可以说有些是一辈子的隐患!

 

对此,我在这里中医的治疗反应做一下必要讲解。 

  我本人的诠释:治疗反应可以称之为调试反应,这是一个药物进入身体后出现的身体应激适应的反应,就好比,你来到一个新环境,你会先适应这个环境,逐渐你就会习惯这里,如果你表现优异积极带动了这个环境去良性发展,反之,则会使这个环境恶化。

   中药的积极带动的反应,即是在对症用药的前提下,会在体内发挥巨大的良性反应。  

所谓调适反应(治疗反应),就是患者在接受治疗调理后,体内元气的抗病排病功能得到充分的调动发挥,进而对病邪进行消灭和向体外清除时,所表现出的特殊的机体反应现象。

这种现象归纳起来分三种类型:

    

1、治疗反应 

2、旧病复发反应 

3、排病反应

    

    1、治疗反应:

患者在经治疗后,出现了前所未有的一些特殊症状,我们将这种反应称之为治疗反应。

如肝病患者经治疗后,出现了双目红肿羞明,头晕目眩,下阴潮湿等现象。

这是疾病经治疗受创后通过经络渠道进行逃窜的反应,也是经过治疗初步见效的反应。

另外,还有一种现象,就是经治疗后,疾病有短暂病情加重反应,这是疾病与人体元气正邪交争的挣扎现象,绝不会导致病情恶化。

因此,不必有所顾虑和怀疑,如果治疗过程中,由始至终都无这种反应,那么,这个病恐怕难以治疗,或者说难以真正治愈。

    中医讲道:不信者,不医!

    

2、旧病复发反应:

患者接受治疗后,几年前甚至几十年前所患的疾病又重新发作,称为旧病复发反应

如有过骨折病史的,在其骨折部位又重新出现疼痛;有过胃病病史的人,胃部的症状又重新出现等。

这说明,以前所患的疾病并未彻底痊愈,由于元气功能的发挥,进行整体调整时,又将其清理出来,最终是要将其消灭排除的。

这种反应,是一种良好的治疗反应

对机体具有保护性,绝不会因为以前曾患过脑溢血,这次反应就一定会再犯脑溢血,以前曾有过骨折病史,这次反应就一定会造成骨折部位的再次折断。

由此看来,献安中医诊疗在调理患者中,不单纯是针对患者当前的疾病进行治疗,而是同时对机体进行整体调整治疗的一种方法。

也就是说,患者在治疗当前疾病的同时,其它一些原有的旧病老病也得到了很好的调整治疗。

    

3、排病反应:

疾病经皮毛、孔窍、情志以及其他方式向体外排出所出现的反应,称排病反应。排病反应复杂多变,我们在此简单地介绍如下:

    

(1)排风寒反应:对各种风寒所致的疾病,只有将风寒排出体外,疾病才能治愈。

    经临床观察,风寒的外排,多以感冒、喷嚏、流涕等方式排出,或从经络的一些孔窍及四肢末梢排出,还有少数患者从呼吸之气及放屁中排出。

如支气管哮喘患者经治疗后,出现无原因的感冒、喷嚏、流涕以及呼吸之气极为寒冷的现象;妇女坐月子期间所患的风寒痹症,经治疗后,常常出现四肢末梢向外冒凉气的感觉。

    

2情志抑郁所致的疾病,多以情志方面的反应及肛门排气和呃逆等形式排出。一般女性患者经治疗后,常出现不明原因的烦躁、悲伤、委屈欲哭等情况,数日后自然消失,疾病亦随之显著缓解或痊愈。肝胃不和的患者常出现大量的肛门排气,或经食道从口腔大量噫出。

    

3痰湿所致的疾病,多以大量咳痰、无诱因的尿频、腹泻、大量排汗等方式排出。

    

4火毒所致的疾病,多以疮、痒、肿痛 ,发烧,尿赤,肛门灼热腹泻等方式排出。

    

5瘀血所致的疾病,多以皮下瘀斑、便血,咳血,月经等排出。

    

6失眠及嗜睡:几乎是每一个患者都能够遇到的现象。这是人体精气神进行自身良性调整的一种表现。

    

7气功反应:临床上很多患者接受治疗后,身体的某些部位常常出现麻、胀、凉、热、酸、重、痒及虫爬、蚁走感,或出现患病部位不自主的跳动,抽搐。这是元气运行旺盛,在打通淤滞的经络时所出现的必然反应,这与练气功时所出现的九触反应是相同的。

    

8发热反应:在治疗过程中,患者常常出现不明原因的发热发烧现象,这是机体免疫能力正在提高的表现。

    

9胃肠道方面的反应:胃肠道的反应在整个疾病治疗的过程中,起着至关重要的作用。因为身体疾病的恢复过程,需要消耗一定的能量,而能量的来源是靠胃肠道所消化的食物精微来提供;另外,胃肠道又是多数病邪向体外排出的通道,因此,它的反应是极为复杂的。如肥胖者在治疗后食欲亢进,体重继续增加到一定程度后,方才降到正常的食欲及体重标准,而消瘦者在治疗后出现食欲不振,体重继续减轻到一定程度后,才开始恢复正常食欲,体重也逐渐增加到正常标准。又如便秘与腹泻交替等,这都与胃肠道的正——反方向的大幅度功能调整有关。

接下来,继续回到刚才的问道:

1、中医是否就是慢,吃了几个月的中药还是没什么感觉呀?

2、吃中药后,会出现有些好转反应呢?有没有像西医的数据指标?

       源起:

在我发表的《我为什么关注白领健康,专注疑难杂症》一文中,很多读者纷纷回应到,感同身受啊,······

 

    白领,工薪层,领工资不高,白领,白领就是一个个月白白领,因为拿的工资不够消费,房租、房贷、日常消费,购物,公交费用,结婚置业费用,孝顺父母费用,···

   哪里还顾得上养生这个活儿呢,因此,养生——被誉为“有钱人的行当”。

【美容业现状】

   你看那美容院,高端会所之类的,一次以消费就是上万,所以很多人学习技术做美容去了,做美容去了?美容师,美容顾问,为什么?很简单,赚钱糊口。

 

   但是很多人一入行几年,开始厌倦了···原因,可想而知。···现在很多美容门户网早已经开始出现:美容工的困惑,美容导师的工作现状,出现大龄剩女了···,把青春都献给美容业,

 

   我不仅仅关注白领健康,同时也关注白领们的工作状态,心理承受度,及其家庭幸福度。这是跟健康是息息相关的。

【医学毕业生】

   有一类人群也值得我们去关注的,学医后,不再从医,或是转行做别的,或者做养生,保健类,或者说在医院工作,经不住种种挫折,熬不过住院医师的坎,纷纷转行,···在鸡肋中生存,如何抉择?

【中医爱好者】

   我们身边也有这样的人,对医学感兴趣,对中医感兴趣,却不知道如何是好,是拜师?还是去学校读书,还是参加各类培训班?···在鸡肋中生存,坚持?放弃?···

 

   还有拜师出来却为证书烦恼,拿什么证书呢?可否考医生执照?每天遇到很多人都希望可以考医师执照,如何能考上拿到证书,是最好的,但是,万一考不上呢?拿什么拯救自己?···

 

【解决方式】

    1、关注自身技术完善度:

    任何人都可以离开你,唯有技术不会离开你!

 

    记住了:技术是终生的!

 

 

    很多人在抱怨自己的薪水那么低,怎么活,抱怨老板小气,抱怨自己命不好,抱怨父母给不到自己优越的环境,可你却不知道问自己?

      你又是几斤几两?······

 

         如果你不知道规划自己的职业生涯,请咨询我们的专家:www.xianantang.com注册网站会员,http://www.xa883.com/cn/membernew.aspx?gp=5现在免费咨询,7天后,这个免费特惠即将结束!我们有国内最权威的职业规划师指导你的出路!记住,还有7天就收费!

 

 

       2、和成功的技术专家在一起,

 

   扪心自问,你自己的圈子?

 

  是否是积极,乐观,上进的圈子?

 

  你认识多少个成功的技术专家人士,家庭幸福,事业有成!

 

   你是否有信心来结识成功的专家?

 

目前,我们在中国没有竞争对手,因为我们是最规范的养生技术授予者。

 

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    3、拥有国家承认的资质认证!

     人力资源和社会保障部中国就业培训技术指导中心CETTIC

             中医特色诊疗师职业培训 认证   http://www.xa883.com/cn/news_view_359_153.html

    国家最高级别的认证考试,我们来认可你的中医技术!

 

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             为之感动,改变的力量!

     

       在我众多的学员们,每一位学员都有自己感人的故事,这些是人生中宝贵的生命体验,拿金钱是换不来的,那么故事是那么的感人,

       同时也启示了许多人,改变,并为之坚持,就可以蜕变出美丽的梦,你的梦,她的梦,我们的梦,···

 

       她们有硕士生,大学本科,专科,高中,中专毕业,他们对生命充满热爱而执着,她们为圆自己心中的梦而忙碌着,奋斗着,

 

      其中一位学员叫吴凤,我第一次看到她的时候,她给我的第一印象是质朴,那种不需要任何修饰的美,小麦色皮肤,皮肤细腻,那么细致是天然的,无添加的,真实,恰到好处,

      她见到我时,很有礼貌的叫我:张老师您好,她话不多,每一句都是那么质朴,那么真诚,她在诉说自己9年的养殖技术生涯,

 

    高中毕业后,一直在老家忙着杂活,做过保姆,没有什么很明确的规划,她的家庭像中国大多数农村家庭一样,务农,早出晚归,每天等着自己的都是美丽的田地,

   除了体力活,还是体力活,女孩子嘛,等到了岁数,就该谈对象了,结婚生子什么的,吴凤的父母和所有人一样,都希望自己女儿能有个好归宿,

  小凤自己也是这么听话,这个家庭和别的家庭一样,普通得不能在普通了。

 

  后来再一次熟人介绍中,有家厂养殖工种的,要招收养殖员,小凤被录用了,凭着她的勤奋肯吃苦,加上场里稳定的待遇,她一干就是9个年头,

 

   后来,她认识我,我认为是上天赐予的缘分,她是主动在网上找我的,先是在QQ与我咨询关于中医的学习事宜,那时,

 

  我确实太忙,没有太多时间与她沟通,但是我对这个女孩印象很深刻,只知道她是我众多学员中,条件最特殊的一位了,因为她是那么的热爱学习,上进,积极,而且酷爱中医技术,

 

  她真的来了!她主动找我,帮助于她,希望可以学习真正的中医养生技术,

  小凤的人生才真正开始了,30岁的她,···

 

  作为她的指导老师,我真心希望小凤一路走好,我一定会尽自己的努力帮助我的学员把她们当成自己的孩子一样,养大,培养成才,我爱你们。

 

  小凤一直担心自己学不好,她担心自己记忆力不好,她担心自己的能力不够,但是唯有一点,她说自己什么苦头都可以吃,她说自己就是勤奋肯下苦功,我说,小凤,你是好样的!加油!

   小凤的手,没有那种和她同龄女孩的手一样,光洁,靓丽,吸引人的手,这些都不是,

   她的两只手宽大,手指长而粗,我跟她说起中医点穴技术的时候,看了看她的手,一个字“硬”,没有柔性,她还笑着有些不好意思了,她看看我的手,摸了摸,说:老师,你的手好漂亮,好柔软。

   小凤的话语太可爱,我当时笑了,

   我说:小凤,你要好好保护自己的手,每天晚上拿白醋兑水,然后泡双手20分钟,坚持下去,你的手也会变柔软的,

 

  小凤在学习课堂上,表现得十分积极,积极响应我的问题,积极思考,积极提问,···

  夜晚,在整理新学员的档案中,···

 

  我一直坚持,因材施教,根据每位学员的工作经历,自身能力,为她们另外补充一些教材大纲,这样能让她们迅速可以把学的东西用得上来,

 

  因为很多学员都是为从事中医技能需要就业而来,不是做按摩师,也不是那种让人喘不过气的体力的美容师,

 

  我们需要培养的是健康管理师,【扁鹊医学】中医特色诊疗师(中医养生),中医特色养生指导师,是国家人力资源和社会保障部,中国就业培训技术指导中心统一认证,是中国国家人才网可以查询,当然的,在国家人力资源和就业指导中心都可以查询。···

  我们机构的专家团队需要为她们的技术提升,从而实现技术上岗付出艰辛的努力,才对得起她们的父母,她们那么放心的把孩子交给我们,我们怎么能辜负众望呢。···

  夜里,当我整理小凤的档案时,我看到了···

 

作为她的老师唯有默默的支持她!小凤加油!我亲爱的学生们加油!

 

  接着,还有孙晓敏···

   

    韦丽···

    张灿···

    贺灵···

    钟莹莹···

    王芳芳···

    曾红···

    黄雪玲···

    吴芬···

   劳萍···

   刁文红···

   金利亚···(韩国学员)

   加油!





 

       西医检查没问题,中医却说是肝气郁结?

  

一位朋友的好友在说起体检的事情,单位每年度的体检,

 

她的报告单上写着:心律不齐,下面医生的诊断却写着:正常。可她平日里感觉自己有胸闷得慌,···

 

去妇科检查,报告写着宫颈糜烂2度,盆腔炎;妇科医生报告说:常规治疗,消炎吊瓶,这位女友很听医生的话,开了7天点滴。每天坚持去医院吊瓶,到第四天的时候,她开始受不了了,觉得浑身出冷汗,人很虚弱,晚上睡不着。

 

她在颈椎科理疗,医生说这个没什么治疗的,多来按摩就好。····CT检查是正常的,除了报告上写着颈椎曲度变直,其他没有什么异常,可她平时总是头痛头晕,···

 

检查肝功能正常,但她平时感觉脾气躁,浑身不舒服,不知道是肝,胆,还是在哪里很胀气,···

刚才,就在十分钟前,一位我的患者,和我说起,他朋友的妈妈得了心脏病,现在医院ICU病房,每小时700元,···太多这样的案例,每天我都会接收到很多患者朋友的倾诉,

 

我除了聆听之外,就是必须给她们做全方位的健康临症养生方案,治疗也好,养生也罢,西医和中医都是两门医学手法,两个的侧重点不同的,

 

西医:侧重数据,检查排除器质性的病变;讲究对“症”,就是头疼治头,脚痛治脚。

中医:侧重经验和辩证,主要治疗功能性病变,讲究辩“证”,就是辩证论治,整体观念。

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