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    05篇..

    发表于 2008-05-02 21:18 　阅读(280) 　评论(0) 　 　　    
    　　

      今晚都唔知网络问题还是39网的服务器问题,搞到登陆来写日记,登录了4、5次都登陆不成功.最终还是成功啦...哈哈..

     

    1.一袋豆浆,一杯珍珠奶茶,一个苹果...  还喝两勺匙苹果醋

     

    2.上午10点钟吃了20个小馒头,好饱吖,所以搞到午餐也没吃了

     

    3.一碗米饭,50猪心抄豆角,50克木耳煮鸡肉,50克九菜抄蛋.  饭后唱了两勺匙苹果醋.   晚餐算吃得好饱

     

     

     

    倒数98天..OH~~

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    • 马上减肥,办法问我： 节食的过程中,一旦说得太多,会报复性吸收..会越减越肥
    • wind： a,好象饮食没有什么规律!怎么能有一顿饭不吃呢，对胃口和身体形成正常的代谢都不好! 俺的经验是不论多少要正常时间用食物 而且楼主咋不把自己的体重报上来泥？
    • iceberg： 感觉你仅凭饮食上控制体重，其实辅之以运动，效果定可以事半功倍的，祝你早日减到理想体重！
    • youhianglie→两ＧｅＲＥN： 你难道不饿吗？ o(∩_∩)o...无论怎样，期待你的成果呢
    • scientist： 跟奥运一齐减肥真好。
    • 町町： 首先谢谢楼主支持! 我会加油的.
    • 倩倩乎乎： 一起加油吧！希望我们可以早日达到目标。赫赫
    • 町町： 谢谢``楼主支持!!
    • 39健康博客： 饮食还算是比较均衡的，加油！39健康减肥圈（http://blog.39.net/blog/archive/2008/04/17/573536.html）欢迎您。
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