对于便秘，可能很多人都不的太在意，因为不疼也不痒，也不怎么影响正常生活，但是长期便秘者就应当注意了，尤其是女性长期便秘者，不正常的新陈代谢，必将会给身体的部分脏器及细胞带来带来负担。
美国一项研究结果显示，女性长期便秘是引发乳腺癌的原因之一。
美国加州大学从接受预防乳腺癌检查的女性乳房筛检细胞中，发现每周排便两次以下，即处于便秘状态的女性，占乳房拥有异常细胞（容易转化为癌细胞）的女性中的绝大多数。而每天排便一次以上的女性，仅占乳房拥有异常细胞的5%。由此证明慢性便秘的女性，导致乳腺癌的可能性比较高。长期便秘的确导致肠内环境受到污染，再加上肠内腐败情况恶化，而形成致癌的物质，容易导致结肠癌等癌症。肠内栖息着大肠菌、威尔斯菌（坏细菌）等超过一百种，数量达一百兆个的细菌。其中的“坏细菌”会因为便秘大量繁殖，引起大肠癌或乳腺癌。
研究人员指出，尽管目前还没有直接的证据表明便秘可引发乳腺癌，但是女性如果长期便秘的话，引发癌变的可能性很大，需要及时防治。
长期便秘不可忽视，生活中要注意合理饮食，以及良好的生活习惯，每天多喝水，多吃水果，蔬菜，少吃垃圾食品，或者尽量不吃垃圾食品，保持良好的心情，良好的状态，去对待工作和生活，保持健康，才是最重要的！