2008年5月 档案

减肥的六大误区

误区1:减肥药都是有效的

说起来,真的不得不佩服人类的想象力:减肥药里居然含有活的绦虫卵!吃了这药,虫卵进入消化道,孵化出绦虫,不断地吸取食物中的营养物质,抑制甚至破坏食欲——减肥,自是卓有成效。只是,成日成夜与虫共生,这得需要多大勇气?

再有就是拿“新陈代谢”说事儿的减肥药了。其实,最安全有效地提高新陈代谢的方法只有一种:体育锻炼。

不过,我们总是期盼更神奇有效的办法。美国就曾生产过这种“提高新陈代谢,更多燃烧脂肪”的减肥药——含有从动物身体中提取的甲状腺素或类似物质。它的特点就是加速人体新陈代谢,直至发生紊乱。服药后,将在极短的时间里迅速消瘦,同时出现类似甲状腺机能亢进的症状:双手震颤、腹泻、盗汗、怕热、心跳加快、眼球突出。

误区2 :减轻体重就是减肥成功

体重是否减轻是大多数减肥者衡量减肥是否成功的标准,可事实上,脂肪堆积才是真正的原因。体重计掩盖了事实:一切都在偷梁换柱中发生。

含有“利尿剂”的减肥药,将占人体70%重量的水分从身体中转移出去,很快减轻重量,含有大黄、番泻叶等腹泻作用的减肥药,也是这种原理。只是,这两类药物只能图一时之快。一旦停用,喝水进食,体重反弹势如破竹。

误区3:天然的就是安全的

查看全文 发表于 2008-05-31 19:17  阅读(147)  评论(0)

科学的减肥原理,一个月让你减3-4公斤

 
人缺乏某种营养物质时,为得到所需营养,大脑会下令吃更多的东西(例如:钾),所以胖人通常食量都很大。我们是让您用美味又能吃饱的蛋白奶昔代替两餐,补齐人体所需要的所有营养物质,当你得到比平时更多的营养元素后,大脑就不再指令你吃太多的东西。
    由于这是草本营养食物,不是抑制食欲的药品,你吃东西仍很香,但不再是“无底洞”。
    人一天最低需要摄入1000大卡热量
    两餐代餐奶昔产生200大卡×2=400大卡
    普通正餐一餐约为600大卡
    三餐之和为1000大卡
    正常人消耗热量一天2000-2400大卡
    所缺少的1000-1400大卡就须要燃烧脂肪来补足(只有营养均衡的情况下才会燃
烧到脂肪,不然只会消耗肌肉,比如:节食。而失去的肌肉是马上会反弹的)

查看全文 发表于 2008-05-31 19:12  阅读(163)  评论(0)

肥胖给我们带来了什么?

随着生活水平的提高,人们的营养状况得到改善,“发福者”日渐增多。“肥胖大军”的迅速崛起,给人们的健康带来了新的灾难。
    肥胖是一种营养障碍。长期以来,有些人总以为只要长得腰圆体胖,就意味着营养良好。其实,肥胖并不等于营养良好,它与消瘦一样,都是营养障碍所致,二者所不同的仅是体内脂肪贮藏的多少。肥胖不仅是体内脂肪过剩,同时也存在着某些营养成分的缺乏。如许多肥胖的儿童,体内常常伴有铁、钙等微量元素的不足,引起缺铁性贫血、软骨病等多种营养缺乏性疾患。
  肥胖易导致各种血管疾患。身体肥胖的人除了皮下脂肪堆积过多之外,内脏和遍布全身的血管内也都堆满了脂肪,所以容易引起多种血管疾患,特别是对健康和生命危害严重的心脑血管疾患。有关研究资料表明,肥胖者的高血压发病率为正常人的1.5至3位。而且,肥胖度越高,高血压的发病率越高,血压升高也越明显。严重肥胖者的高血压发病率高达50%以上。相反,如果采取种种减肥措施,使体重减轻,血压也会相应地下降。

查看全文 发表于 2008-05-18 13:37  阅读(195)  评论(0)

5个月减重44斤,从丑小鸭变白天鹅。

张娇燕,18岁的时候一个又黑又胖的女生,在学校没有男生喜欢,一次春游的时候没有男生愿意载她一起出去,因为她太胖,坐到谁的摩托车上就上不了坡。使用产品5个月以后 成功减重44斤。八年来一直维持着现在的身材,并且年轻漂亮。现是康宝莱国际2星总裁组。/


 

 

 

 

 


发表于 2008-05-08 12:25  阅读(266)  评论(0)

4个月减重44斤以后月薪60万

詹世豪,台湾人。23岁时一个送鞋子的送货员,使用产品4个月以后减重44斤。并且让人更年轻,更帅气。现在是康宝莱国际业务2星级总裁,月收入60万月。现年34岁。

 

 


发表于 2008-05-08 12:17  阅读(271)  评论(1)

5个半月减重42斤见证照

郑姐,泉州惠安人,之前是一个家庭主妇。使用产品5个半月,成功减重42斤。也是本人亲眼看到一天天瘦下来的顾客。并改善她的水肿,气喘,妇科病。


查看全文 发表于 2008-05-08 12:10  阅读(272)  评论(0)
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