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虚胖的原因是什么?

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2010-10-19 18:46
标签:肥胖  脾虚  轻身健脾  

现在,在我们周边经常可以看到一些人:形似很强壮,但体力却很差,容易疲倦,耐力很差,而且还常伴有容易饥饿,即我们中医所谓的虚胖。

中医认为,引起大多为湿,痰,水,瘀等三种,这是由于肺、脾、肾三脏功能失调,使水湿的运化功能发生了障碍,痰湿瘀浊,凝聚于体内的缘故。当这三脏失去应有的自我调节排泄功能,而导致无法将多余的水份及脂肪排出,进而囤积在体内,即谓中医论定的肥胖者。

脾主运化,一方面运化水谷,另一方面运化水湿,脾为生痰之源,可见脾是引起肥胖最关键的脏器。当脾主运化的功能失调或减退,吃进去的水谷精微向气血转化的能力减退,而向痰湿转化增强时,就有可能形成“气血不足、痰湿有余”的病理改变,表现出形似肥胖,但气色、体力都不足的症状。

  中医的观点,肥胖的病因可分为内因及外因两种。内因为“真阳不足,脾气虚弱,痰湿内停”所致。外因则是饮食过量,运动过少所造成。

  中医认为“脾”主肌肉,能转运食物中的营养消化,以滋养全身。若真阳不足,脾失健运,身体运化功能失常,容易变成痰湿(脂肪)积存于肌肤之中,形成肥胖。其实属于虚胖、水胖型的人并不算少,这一类的人需要的是补气健脾利湿、调整代谢为主,而不是一味的节食,就算吃不多,效果也不明显。

中医轻身健脾疗法不是简单的节食或排毒,而是在此基础上通过温化痰饮、健脾泻浊,重建脾主运化功能,所以对虚胖的病人有很好的效果:经治疗一疗程后,男性平均减重7公斤以上,女性平均减重5公斤以上,而且不反弹!

  如何区分是否虚胖

  ●平时很少运动,肌肉松松垮垮。

  ●脸色偏白或带青,皮肤白皙,讲话虚弱无力,冬天怕冷,夏天易流汗。

  ●手脚容易感觉肿胀,特别是蹲下时,觉得小腿肿胀感强烈;与上半身比较,下半身更肥胖点。

  ●身体容易疲累。

  ●食量不大,东西吃得并不多。

  ●解出的尿液颜色清淡。

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评论(本文有评论22个)
39博友

说的还有道理,我也吃点附子理中丸

2012/12/6 17:54:27
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39博友

你好,我虚胖三年了,我的症状就是肉松,经常累,容易疲倦,耐力很差 这怎么办啊,怎么可以减掉呢?

2012/6/18 12:25:40
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博主回复: 按我现在实施的健脾减肥,有较大成功把握!
39博友

2012/6/18 12:23:35
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我就是虚胖,很爱出汗,下半身很肥,以前老是吃减肥药,一吃就反弹,到最后吃了也不瘦,听说虚胖是要补的,请问怎么个补法?

2012/5/22 20:48:27
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最近评论了:虚胖的原因是什么?

您好?我就是虚胖,肉松,经常累,虚胖点穴按摩减肥会管用吗?

2012/5/10 11:24:08
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最近评论了:虚胖的原因是什么?
博主回复: 我没有这方面的临床经验
39博友

我虚胖87斤别人都说我看起来有100斤左右要怎么办

2012/4/20 2:04:36
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博主回复: 身高多少?
39博友

我今年19了,脸部、臀部,下半身手臂肉很松,一点都不紧实。手和脚腰都很瘦,我体重也不重,163的身高,94斤。记得我最轻的时候89斤,身体也没有感觉有瘦,请问这到底怎么回事?脸色苍白带黄,很不好,唇色也是很贴近肤色的、

2012/1/17 17:11:40
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博主回复: 年轻人加强锻炼很重要!当然想调理的话也可以
39博友

我今年19了,脸部、臀部,下半身手臂肉很松,一点都不紧实。手和脚腰都很瘦,我体重也不重,163的身高,94斤。记得我最轻的时候89斤,身体也没有感觉有瘦,请问这到底怎么回事?

2012/1/17 17:10:17
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性别:女
年龄:26
病史:今年在网络上搜索感觉自己是虚胖
病情描述:几年前都不会的,身体体重在95~98之间,但是今年却一度的长胖,也没吃多东西,而且都在自己的控制范围内,还是没减下来,目前体重是108,将近长了10来斤,有点可怕,本人平时就是属于冬天怕冷,夏天不怕热的人,很少流汗,冬天手脚冰冷的,面色也不是很红润,早上都很少吃,晚上睡的又很迟等,,请问医生,虚胖是调理,该服用什么药?

2011/4/17 14:37:31
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最近评论了:虚胖的原因是什么?
博主回复: 可试服附子理中丸

请问该怎么调理呢?有没有什么可以泡的中草药啊?

2011/4/10 2:54:27
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最近评论了:虚胖的原因是什么?
博主回复: 轻身健脾+温阳中药,具体的还要视个人情况而定

“脾”主肌肉,能转运食物中的营养消化,以滋养全身。

2011/3/30 21:22:34
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最近评论了:王医生通乳

我妈妈就是虚胖 应该怎么改善体质呢

2010/11/13 21:50:05
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博主回复: 持之以恒健脾温阳,少吃生冷

想胖胖不了是怎么回事

2010/11/11 11:12:37
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博主回复: 中医认为:脾为气血生化之源,脾主肌肉。气血旺则肌肉丰满。想胖却胖不了的人大多与脾虚有关。

我就肚子好多肉呀,减都减不下去,好像瘦点一下子就回来

2010/10/28 20:46:33
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最近评论了:虚胖的原因是什么?
博主回复: 我们现在的治法对腹性肥胖效果不错,不少人体重减得不多,但腰围却明显下降。
39博友

我和以前一样瘦,一年前我的精力很旺,做什么事都很积极。但现在,做什么事都觉得很累,是什么原因?

2010/10/26 10:45:12
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博主回复: 首先要看是心累还是体力上累,体力上累就要考虑是不是脾失运化。
39博友

我也是怎么吃也吃不胖,是不是我的脾胃失调,因而吃进去的东西转化不成能量和脂肪,不被身体所吸收。

2010/10/22 19:07:06
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博主回复: 脾失运化,吃进去的水谷精微不能顺利转化成气血,所以面黄肌瘦、形体消瘦

多一些跑步锻炼 身体好了 自然就不会有什么毛病哈

2010/10/22 17:47:28
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博主回复: 是的。但不少人无论如何怎样运动也瘦不下来,也是很烦人的事。

肥胖症,身体某部位肥大,必然是这一部位的阳气不足以化气,于是形乃聚而成形。有句话说“十个胖子九个虚”,虚的就是阳气。如果用泻法来治疗肥胖,肯定是越泻越虚,越虚而越胖。肥胖症是要补阳的,阳气足了,自然能进行化气的功能,慢慢地就能把多出来的肥肉气化掉。附子理中丸是非常有效的治疗肥胖处方。

2010/10/22 10:37:20
引用
最近评论了:秋冬进补选阿胶
博主回复: 如你所言,温阳确实很重要!

哎,为什么我就是胖不起来呢?伤心

2010/10/22 9:31:49
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博主回复: 这和脾失运化,水谷精微不能转化成气血,濡养肌肉有关。

哈哈,是脾虚湿胜

2010/10/21 21:23:55
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博主回复: 没错,脾虚是根本,痰湿生成过度是直接原因。所以治疗要健脾、温化痰湿(饮)。这也是本疗法起效的关键所在。

先天的和后天的原因吧

2010/10/21 18:50:33
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博主回复: 没错,与先天性肥胖不同,虚胖大多是后天因素所致。中医强调“肾为先天之本,脾为后天之本”脾虚痰湿形成过度,所以虚胖形成。

肉松啊,就像是催的一样

2010/10/21 11:33:00
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博主回复: 不是肉松,是水豆腐
22篇评论
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