摄于西安世博园2011
感冒可致命！
冬天来了，感冒的人特别多，还在上小学的小明也病了，在家里口服了感冒冲剂也不管用，在医院输液时小明突然出现呕吐、胸闷、异常地烦躁，医生检查发现小明心跳过速，心肌酶明显升高，诊断为爆发性心肌炎。
爆发性心肌炎属于病毒性心肌炎的一种严重类型，起病急骤，可出现急性心功能不全、心源性休克，心律失常，严重时导致死亡，有较高的病死率。一般多见于病毒性感冒后，病毒感染心肌，对心肌直接产生损害或者通过自身免疫反应引起心肌的坏死、变性。人体的免疫系统在这时就像一把双刃剑，有时能对外界的病毒入侵产生抵抗，保护人体，有时候会反应过度，“好人坏人”一起杀，造成更严重的免疫反应，玉石俱焚，给心肌造成更大的损害。
相信在大多数的眼中，感冒是一件非常常见的“小case”，“长这么大，谁没有得过感冒啊，有啥大惊小怪！”，“得了感冒，吃点感冒药，多喝点水，就没事了”。。。。的确，作为一种自限性疾病，普通感冒甚至不吃药，一周左右也会好。正因为感冒不起眼，所以繁忙的人们很少会因为感冒而特意停下忙碌的脚步、特意多休息几天，一般都该上学的上学，上班的上班，甚至有人会通过加大运动量、大量出汗来缓解症状。
殊不知，就在这些对感冒不“感冒”的“感冒者”中，会有5%左右的病毒性感冒患者发展成为病毒性心肌炎，常见的感冒病毒中的柯萨奇病毒、流感病毒等对心肌心肌细胞“情有独钟”，特别容易对心肌组织发动攻击，造成病毒性心肌炎。病毒心肌炎的早期，临床症状往往不典型，除了心脏方面的症状外，其他症状往往与感冒时的症状难以区分，如肌肉酸困，嗓子疼，发热等，很难引起心肌炎患者的警惕，而继续按照感冒治疗，造成疾病延误。一般而言，若感冒迁延不愈或者感冒后出现心慌、胸闷、心律不齐、严重乏力等症状，应该想到病毒性心肌炎的可能，需要求助于专科医生，做必要的检查，以免延误病情，甚至发展成重症爆发性心肌炎，危及生命。
早期急性病毒性心肌炎一般经过严格的休息，补充营养、药物治疗后大多数可以治愈，心肌细胞在3个月的休养生息后或症状消失，患者可以逐渐恢复活动，最好一年后方恢复日常运动。若治疗不及时，病毒性心肌炎会迁延不愈，转成慢性心肌炎，心脏会成为病毒与自身免疫系统反复交战、割据、拉锯的战场，从而千疮百孔，最后发展成为心脏扩大，心功能衰竭、心肌病等严重后果。
因此，病毒性心肌炎要以预防为主，要注意劳逸结合，避免过度劳累，避免感冒。千万别“不把村长当干部”，小小感冒背后，也可能暗藏杀机！正可谓：感冒不算病，得了也可能要人命！
健康科普为何败走江湖？
当下，神医遍地，健康科普捉襟见肘。。。
健康科普败给江湖的原因：
1.科普作者方面
其实，进行正确的健康科普有很多益处，它让人们掌握健康知识，做好保健，减少疾病的发生并且提高生活质量，不仅对个人有益，对整个国家也有积极影响。但是现在中国的医疗还属于粗放型经营，只一味地追求医疗技术的快速发展，却没有意识到疾病预防、进行健康科普的重要作用。因此在这样的大环境影响下：一方面，真正有资格做健康科普的大家没有时间去从事科普，或者没有意识到、不屑于去从事科普，他们认为这是浪费时间，不务正业。另一方面，从事到科普领域的人大多是专业性不够又为图名利的人，缺少公益性，他们追求的是收视率和名利的获取，而不是把正确的健康知识传播给患者。
2.患者方面：
患者缺乏正确的医学知识，不能区分江湖人的科普是否正确合理，同时在“看病难看病贵”的环境下，大多数老百姓是面对重大疾病都是无力支付的，他们幻想有一种经济便利的方法——不同于花费巨大的医学疗法，能够控制和预防疾病发生。因此，在老百姓这种需求之下，江湖人恰到好处地抓住了机会，大力宣传进行“科普”。
3.渠道方面：
作为科普传播者的医生，不仅越来越少地参与到科普中，在科普渠道上也有着不能与江湖人科普比拟的缺陷。首先，医生科普渠道非常少，大多数是通过人际传播，即医生为患者治疗时的一些沟通行为，几乎没有其他的渠道；但是江湖人科普的渠道却非常广泛，有电视、网络、媒体的支持，还有各式各样的讲座，他们轻而易举地就能把所谓的“科普知识”传递给人们。其次，在传播技巧上，医生也远远差于江湖人，医生和患者的沟通大多夹杂了专业的医学术语，患者不能很好的理解消化，本身可能传递的科普知识就不多，这样一来就更加少了。
以上为本人上月接受《医师报》记者同命题采访的整理稿。