孩子“小大人”是喜还是忧
最近，我收到一位热心读者的来信，她在信中写到：“我是一位离婚的女性，不满7岁的女儿与我一起生活。在与丈夫分手以后的日子里，我经常在家伤心痛哭，而小小年纪的她，却显得格外懂事。在我情绪低落时总是百般安慰，不仅学习上不要我操心，连烧饭、洗衣等事都努力去做……女儿成为我离婚后最大的安慰。可我听别人说，孩子早熟未必是好事，过分懂事不利于孩子的身心健康。请问，这有科学依据吗？”
在不少家长的心目中，孩子懂事是一件非常好的事情，邻居羡慕不已，家长省心，然而，从心理卫生的角度来说，过分懂事的确不利于孩子心理上的健康发展。像这位女士的女儿这样心理过早“成熟”的孩子，在心理学上被称为“成人化”的孩子。这位女士提到了自己在离婚后，情绪上比较脆弱，比较痛苦，离婚后的生活呈现一种无序的状态，不仅没有精力照顾女儿，甚至连自己的生活也无暇顾及。7岁的女儿涉世不深，但在这种情景下，孩子凭借她内在的敏感，觉察出母亲精神的脆弱和痛苦，她不愿让母亲承受更多痛苦，因此不敢把自己的烦恼、压力和需求向母亲倾诉，反过来百般关怀和体贴母亲，7岁的她不仅要承受家务及学习方面的压力，还要在情绪上照顾、安抚母亲。而她自己却把所有的感觉、害怕和心理需求深藏于内心，不敢向母亲吐露，竭力在外表上装得很“懂事”、“善解人意”、“乖巧”。她在这样做的同时牺牲了自己原本应有的无忧无虑和快乐，而开始承担她这个年龄所不应该承受的责任，使得她过早丧失了儿童的天真和幼稚，变得像个成人那样思维和做事。
“成人化”的孩子这一概念很早以前就被心理学界提出，其原因通常是由于父母亲角色的缺损，如离婚或是基于某些特殊原因（生病、酗酒等），致使父母一方或双方“形同虚设”，或是父母亲之间有长期、持续的严重冲突，此时其子女可能被迫去扮演原本父亲或母亲应当扮演的角色，产生明显的“角色倒错”现象，以致亲子间的界线变得模糊不清。而这些父母亲常会有意无意地高估孩子的能力，他们看孩子很乖巧、很懂事，就认为他们足以承担大任，甚至把成年人之间的问题也无意中加到了孩子身上，寻求孩子的安慰和帮助。这些被“成人化”的孩子所表现出的心理早熟，其实是一种畸形的早熟，这种成熟是不均衡的，有些孩子在某些方面表现得非常成熟，而在其他方面却表现得极为幼稚。这样的孩子长大后容易出现心理问题。很多这样的孩子年幼时处于双亲不全的家庭，在很小的时候就失去了在精神上得以依靠的重要对象，因此他们在心理上一直缺乏安全感。
心理学研究报告显示，“成人化”的孩子在成年后出现较多的酒精和药物滥用现象，罹患抑郁症的比例较高，甚至连他们的孩子也一样容易被成人化。在社会生活中，有部分人习惯于牺牲自己的需要去照顾别人的需要，习惯于压抑自己的情绪而照顾别人的情绪。在亲朋好友等亲密关系中，他们不敢将自己的需要告诉对方，往往认为别人没有能力理解、照顾和帮助自己。他们不断通过照顾别人来肯定自己的价值，但是当别人对他的付出没有感激之情或者他不能再照顾别人时，他很快会感到无限空虚和失落，丧失了生活的意义。
如果发现孩子有这种“成人化”的倾向，父母应该注意采取措施，及早纠正或改善这种情况。父母要为孩子身心健康发育提供氛围和空间，应谨记孩子无论如何都是孩子，切莫让孩子承受自己的情绪困扰和精神压力，造成亲子关系角色错位。父母本身的问题应该想办法自己解决，或者向朋友倾诉或者寻求专业人员的帮助，不要因为自己的不幸从而导演出孩子的悲剧人生。
预防“小大人”的心理处方
1、父母父母要为孩子身心健康发育提供氛围和空间，应谨记孩子无论如何都是孩子，切莫让孩子承受自己的情绪困扰和精神压力，让负性情绪影响孩子身心健康，造成亲子关系角色错位。
2、家长对孩子的教育应该结合孩子的生理心理发展特点，给孩子适当的引导和教育。在给孩子选择读物的时候也应该考虑到孩子的年龄特点，选择一些适合孩子心理特点的儿童读物，给予孩子自由活动的时间和空间，避免过多限制孩子的权益。
3、父母应该降低期望值，不少家长对孩子的期望值过高，总要求孩子完美优秀，不允许孩子犯错误，一犯错误就予以惩罚。其实，任何人都难免会犯错误，有时甚至是好事，孩子能从犯错误中获得一种自我教育。
4、父母要营造民主的家庭氛围。民主的家庭氛围有利于孩子形成豁达开朗的性格、独立性和创造性较强，而武断的家庭氛围则使孩子形成胆小慎微的性格，不利于创造性的培养。家长要用民主的教育方式，鼓励孩子多向父母表达，父母也要多和孩子交流，如遇到矛盾，要意识到这种矛盾是正常的，是孩子成长的一部分。
5、鼓励孩子结交同龄朋友。多和同龄朋友交往，可以使孩子从以大人为伙伴的环境中解脱出来。独生子女的家庭更是要注意为孩子创造这样的环境，鼓励、支持，甚至有时要“强迫”孩子多与小朋友交往。
6、对孩子的成长要顺其自然。千万不要拔苗助长，未来的世界竞争是很激烈，需要早做准备，但是，作为家长应该明白，只有一个身体健康、心智健全的人才能具备起码的资格在未来社会立足。不要为了让孩子成为自己向别人炫耀的“资本”，而强迫孩子学习各种各样的所谓“本领”。
7、父母不要向孩子透露心事。父母本身的问题应该想办法自己解决，或者向朋友倾诉或者寻求专业人员的帮助，不要把孩子当成自己说心里话、商量事情的对象，更不要把孩子当成自己的“出气筒”，特别是母亲要特别注意这一点。
8、构建和谐美满的夫妻关系。强调个性化的生活方式，不仅使得许多家庭的夫妻关系陷入困境，而其中最直接的受害者就是孩子，夫妻关系不和谐或者破裂，会伤害孩子的心理，给孩子造成负性心理，甚至不得不扮演“成人”角色，压抑自己的正常角色。
9、对于已经出现心理问题的“小大人”，应该及时给予心理干预，必要时可寻求心理医生的帮助。
《家庭医学杂志》 2012；1：42