这个医生问诊不谈病情扯家常 她对患者情况了如指掌，被亲切地称为“刘大婶”

在武警重庆总队医院妇产中心门诊部里，有一位特别有亲和力的女医生。一头利落的短发显出干练，随时挂在脸上的微笑流露出更多的慈祥。她就是门诊部副主任医师刘静。在她的诊室里总是挤满了患者，大家都亲切地称呼她：刘大婶。

　　这个医生没一点架子

　　年近50岁的刘静总是带着微笑，说起“刘大婶”这个称呼，这得缘于刘静在对患者做检查时，常常避开病人的患病问题和病人扯些家常，亲切得如邻家大婶。

　　昨天，重庆晚报记者在该院门诊部采访时看见，有患者拿着挂号条走进来，刘静首先耐心地询问病情。有时面对患者一些“无知”的询问，她不但不生气，反而一直笑盈盈地讲解。这让一些患者倒有几分不好意思。

　　“刘医生很慈祥，一点儿‘架子’都没有，看着她我们心里就踏实。”患者小王这样说。

　　小王是卵巢巧克力囊肿的长年受害者，有一次疼痛难忍，她找到了刘医生。经检查，刘医生为她安排了“奥洛克”微创手术。

原因一

　　先天性质宫生长发育不良，子宫很小，子宫畸形，只需很少量的子宫内膜零落，然后月经量就少。先天性质宫生长发育不良就是月经量少的原因之一。

　　原因二

　　月经量少的原因包括已婚妇女可发生于刮宫术后，特殊是多次打胎刮宫术后，构成子宫内膜外伤致使宫腔发生粘连，轻者月经由少，重者可发生闭经。

　　原因三

　　子宫内膜结核，子宫内膜被结核杆菌破坏，构成疤痕，月经量就削减。

　　原因四

　　卵巢生长发育不全，在子宫内膜细胞中，有一类非凡的颗粒，称为溶酶体，与月经血量和流血时候有关。若雌、孕激素水平高，溶酶体复合物构成优越，出血就较多，流血时候响应较长，相反若卵巢生长发育不良，性激素产量低，溶酶体复合物构成欠好，流血就少，流血时候就短。这也是比较常见的惹起月经量少的原因。

　　原因五

　　宫腔积脓，月经量少的原因还包括炎症破坏子宫内膜愈合构成疤痕而使月经量少。

　　原因六

节食减肥影响月经，正常月经的维持需求一定比例的脂肪，过火节食会构成躯体脂肪缺乏。还，部分激素在体内合成需求一定量的蛋白质，过火节食可构成营养不良，影响激素合成，假如全身处于低雌激素状况，就可显示为月经量过少。这种月经量少的原因以至于惹起营养性闭经，严重者以至危及生命。

在我国，不孕症的发病率是很高的，这就严重的影响了女性朋友们的身心健康，如果不及时诊治的话，很可能会错失了做母亲的机会。到底哪些原因会引起不孕呢?这也是很多女性朋友比较关注的一个问题。
　　1、外阴阴道因素：如果无处女膜阴道横隔以及先天性无阴道等先天畸形，就会妨碍性生活;而且阴道炎症时大量白细胞能吞精子，降低精子活动力，也会缩短其生存时间而影响受孕。
　　2、子宫因素饮食：正常的子宫前倾前屈子宫颈口向后，在性交后子宫颈口浸泡在精液中有利于受孕。但是如果子宫后倾后屈，就会造成子宫颈口向前向上可影响受孕。
　　3、子宫颈因素：因为慢性宫颈炎或雌激素水平低落，会造成子宫颈粘液可变粘稠或含有大量白细胞，这样就不利于精子的活动和通过，影响了受孕几率。
　　4、输卵管因素：哪些原因会引起不孕?因为输卵管炎症粘连导致输卵管阻塞阻碍卵子和精子相遇，也会致不孕。
　　5、盆腔因素：盆腔炎和子宫内膜异位症导致输卵管卵巢解剖学改变，如性传播疾病在世界范围内迅速蔓延，盆腔炎发病率上升，已成为50%女性不孕的原因，尤其是衣原体、淋菌感染引起的盆腔炎。
　　哪些原因会引起不孕?导致不孕的因素是多种多样的，因此，为了避免不孕的困扰，大家生活中首先应尽量避开以上诱因的出现。

慢性盆腔炎有哪些特征?盆腔炎是一种常见的妇科炎症，可分为急性和慢性两类。慢性盆腔炎往往是由于急性盆腔炎治疗不及时发展而来的，并且慢性盆腔炎的症状是多样的，患者应根据自身病情注意区分。
　　1、腰腹疼痛
　　慢性盆腔炎有哪些特征?小腹坠涨，腰骶酸痛是其主要特征。慢性炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血，可引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，常在劳累、性生活、月经前后加剧。
　　2、月经不调
　　患者的月经跟以前不一样了，慢性盆腔炎患者可有月经增多，卵巢功能损害可有月经失调，输卵管粘连阻塞时可致不孕。
　　3、容易感觉疲劳
　　慢性盆腔炎的症状之全身症状多不明显，有时可有低热，易感疲劳。病程时间较长，部分患者可有神经衰弱症状。
　　4、白带增多有异味
　　有不少盆腔炎患者仅表现出白带异常的症状，由于附件炎、宫颈炎、阴道炎等妇科常见病也会有这类慢性盆腔炎的症状。
　　5、其他特征
　　输卵管壁增厚变硬、粘膜层有炎性渗出物、输卵管发生粘连，使管腔阻塞，甚至卵巢同时受累并与输卵管穿通，形成输卵管卵巢囊肿或脓肿。
　　通过对慢性盆腔炎有哪些特征的了解，患者一旦怀疑自己可能患了慢性盆腔炎，可以根据以上特征对自己的病情进行诊断，并且及时就医治疗，争取早日摆脱疾病的困扰。

常见治疗盆腔炎的方法有哪些?盆腔炎虽是一种比较常见的妇科疾病，但是它对人体的危害却是不容忽视的。如不及时治疗的话，还可能导致其他炎症的出现，甚至会引起不孕。因此，对于盆腔炎的治疗应该格外重视。
　　1、药物治疗法
　　这是常见治疗盆腔炎的方法。这种治疗以中药调理为主，遵照医嘱进行用药，可以阻断恶性刺激，对身体刺激小，但用药时间长，必须坚持，忌断断续续。
　　2、物理治疗法
　　温热的良性刺激盆腔周围的血液循环，提升周围组织的营养状态，加速新陈代谢，排出体内毒素，有利于炎症的消退。常见的物理疗法有短波、超短波、离子透入等。
　　3、手术治疗
　　手术治疗仅限于有明显的包块，如输软管有积水，目的以彻底痊愈为原则，以免再度复发，没有生育要求的患者以切除全子宫及双附件为宜，一般在术中，医生会考虑保留卵巢组织，以维持患者术后雌激素水平。
　　4、一般治疗
　　在女性盆腔炎的治疗过程中，要注意休息，且最好选择半卧位的方式，以便炎症分泌物的排出;多喝水排尿，以稀释和排出分泌物和病菌;多补充营养，进食易消化的食物;若有贫血患者，必要时给予输血，病症严重，疼痛时给予镇痛剂。
　　对于常见治疗盆腔炎的方法，大家应该有了解了。患者朋友们可以根据自身状况，选择适合自己的治疗方法，争取早日康复，恢复正常的工作生活。

慢性盆腔炎能治好吗?由于很多女性患了慢性盆腔炎症状并不明显，不易被察觉，等到发现的时候往往病情已经严重恶化了。慢性盆腔炎还会引起女性不孕，所以一定要引起广大女性的重视，及时发现、及时治疗。
　　1、一般治疗
　　首先应解除患者思想顾虑，增强治疗的信心，增加营养，锻炼身体，避免过度劳累，应劳逸结合，可以适当的参加一些体育运功来增强身体的抵抗力。
　　2、中药治疗
　　慢性盆腔炎能治好吗?中医认为，慢性盆腔炎以湿热型居多，治则以清热利湿，活血化瘀为主。有些患者为寒凝气滞型，治则为温经散寒、行气活血。
　　3、物理疗法
　　物理疗法是近年来治疗慢性盆腔炎的一大进步。温热的良性刺激可促进盆腔局部血液循环。改善组织的营养状态，进步新陈代谢，以利炎症的吸收和消退。常用的有短波、超短波、离子透入、蜡疗等。
　　4、手术治疗
　　有肿块如输卵管积水或输卵管卵巢囊肿可行手术治疗;存在小的感染灶，反复引起炎症发作者亦宜手术治疗。手术以彻底治愈为原则，避免遗留病灶再有复发的机会，行单侧附件切除术或子宫全切除术加双侧附件切除术。
　　慢性盆腔炎能治好吗?如果患者在疾病出现的第一时间就能做出合理的诊断，并根据自己的病情选择适合的治疗方法，慢性盆腔炎是可以治愈的。

　　子宫肌瘤病发率越来越高，目前很多女性都对子宫肌瘤的护理一无所知，下面就来看看子宫肌瘤的护理方法。希望对您有所帮助。

　　(1)患者在做好子宫肌瘤的护理同时应防止过度疲劳，经期尤须注意休息。

　　(2)关于子宫肌瘤护理，在饮食上一定要注意多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

　　(3)子宫肌瘤患者要保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。

　　(4)确诊为子宫肌瘤后，做好子宫肌瘤的护理是必然的，还有就是应该每月到医院检查：如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次;如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。

　　(5)避免再次怀孕是子宫肌瘤的护理不可缺少的。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。

　　(6)如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

　　(7)不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。

　　(8)需要保留生育能力而又必须手术治疗的，可采用肌瘤挖除术。

“女儿长胖了，我一直以为是因为青春发育期”。

（记者 唐国利） 几天前，一个成都口音的中年妇女带着女儿小梅到武警重庆总队医院妇产科看病。母女俩是四川人，小姑娘只有15岁，个头不高，不爱说话。妈妈在一旁着急地向医生陈述病情：她肚子痛，这段时间长胖了好多，不晓得是怎么回事。

接诊的医生刘静说：“如果长胖，要看内分泌科。”但是当小姑娘从椅子上起身时，医生忽然发现，这个小姑娘的肚子鼓鼓的。

医生用手一摸小姑娘的小肚子，硬邦邦的，再一听，里面有颗小心脏，正在“怦怦”有节律地跳动着！

女儿“身体发胖” 妈妈带她看病

“丢死人了，（孩子）不要不要。”经过超声检查，医生推算小姑娘肚子里的孩子已经有8个月了，中年妇女一愣，连声对医生说道。

“今年春节我就发现她长胖了，哪个会想到这种事呢。”中年妇女有些自责，女儿长胖了她一直以为是正处在青春发育期，从来想都没往这方面想。春节过后，女儿就辍学到广东打工去了，几个月之后，女儿突然打电话给她说，越来越胖了，还浑身乏力，她立刻坐飞机把女儿从广东接回来。

什么时候怀孕 女孩自己一无所知

“这个女娃娃，我们问她什么，她都不知道。”刘医生说，询问病情时，对于“最后一次月经什么时候，什么时候怀孕，有无早孕反应”等，她都一问三不知。在医生的一再追问下，小梅承认在上学时有了男朋友并发生了性关系。

小梅说，妈妈从来没有给她讲过性行为之后会怀孕，更不知道避孕、妇科病之类，所以她根本不知道自己什么时候停经，什么时候怀孕，以至于孩子都8个多月了，自己还不知道。

4天前，小梅引产下了一个5斤多的婴儿。

未成年怀孕 患宫颈癌风险更大

“女性最佳生育年龄是25~29岁，未成年怀孕生子，不仅对婴儿生长发育不利，对产妇的伤害会更大。”刘医生说，小梅才15岁，自身仍处于生长发育阶段，根本没有多余的营养分散给胎儿，易导致畸形，智力和身体发育都会受到严重影响。

对于产妇来说，今后患妇科疾病的几率就增加一倍以上，患宫颈癌的风险更大。

这些事 请在合适的时候告诉女儿

“我们医院一年内，就有10多例小梅这样的事，去年还有一个15岁就足月生产的例子。”刘医生说，很多女孩都是稀里糊涂就怀孕了，很多都是在姐妹的陪伴下来医院做流产手术，其中不少的女孩子还有妇科病。当医生询问这些孩子关于停经、怀孕等情况时，绝大多数的孩子都几乎一无所知。

“女孩子在来月经的时候，家长就应该把这些事慢慢地告诉孩子了，这是个很合适的时间。”刘医生说，“不要以为孩子自己什么都懂，其实她们很多都很懵懂，当妈妈的，一定要细心一些。”

　月经不调如何护理?

　　●尽量使你的生活有规律

　　熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。

　　●必要时去看医生

　　如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。

　　●防止受寒

　　一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。

　　●多吃含有铁和滋补性的食物

　　补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

　　●调整自己的心态

　　如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。

　　怎样衡量月经是否正常?

　　1、周期：每个女人的周期都不尽相同，从21天到35天不等都算正常，关键是是否准时。定期的性生活(如：每周一次)可以帮助你梳理荷尔蒙，对月经的规律有很大的帮助。

　　2、血量：女性在月经期间失去的血量应该在85克之内，持续3～7天。出血量最多的时候集中在前3天内(占总失血量的90%)。

　　3、血块：月经期排出的血块是什么?医生的解释是：如果经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出，囤积5～10分钟就会形成血块。血块通常在早晨刚起床或者久坐之后。

　　4、月经不再来：不来月经首先要排除怀孕的可能。如果不是怀孕，就要检讨你的生活方式：旅行、压力、剧烈运动、减肥过度以及气候变化等都会影响月经周期。荷尔蒙和甲状腺的失衡也会导致月经周期的延长。另外，患有多囊性卵巢囊肿或者长期服用黄体酮类口服避孕药也会使月经周期变长。

　　月经不调吃什么?

　　1、黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。

　　2、浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

　　3、山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。

　　4、茴香酒：小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

　　5、山楂红花酒：山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。

子宫肌瘤可以说是女性朋友的常见病之一，又称子宫平滑肌瘤，是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤，临床上常见的现象是子宫出血、白带增多等症状，可是除要了解子宫肌瘤的症状之外，女性朋友还需了解该病引发该病的原因，以便及早做好预防保健工作。

　　子宫肌瘤形成的原因有：

　　首先，不控制体重导致过度肥胖：子宫肌瘤与雌激素有很大的关系，而脂肪会代谢雌激素，为子宫肌瘤的发生、生长提供了条件，同时也会增加子宫肌瘤的风险。

　　其次，饮食不合理：偏食、挑食的女性朋友及肉食为主的妇女患子宫肌瘤的机会，比均衡膳食的女性高，要避免摄入过多的激素类食品。

　　子宫肌瘤的症状有：

　　第一，压迫症状 多发生于子宫颈肌瘤，或为子宫体下段肌瘤增大，充满骨盆腔，压迫周围脏器而引起。压迫膀胱，则出现尿频或排尿困难，尿潴留等;压迫输尿管，可致肾盂积水，肾盂炎，生长在子宫后壁的肌瘤可压迫直肠，引起便秘，甚至排便困难。盆腔静脉受压可出现下肢水肿。压迫症状在月经前期较显著，此乃子宫肌瘤充血肿胀之故。如果浆膜下肌瘤嵌顿于子宫直肠窝也可出现膀胱或直肠压迫症状。肌瘤引起压迫症状者约达30%。

　　第二，疼痛 表现为腹痛者约占40%，腰酸者25%和痛经者45%;亦有表现为下腹坠胀感或腰背酸痛，程度多不很严重。疼痛乃肿瘤压迫盆腔血管，引起瘀血，或压迫神经，或有蒂的粘膜下肌瘤可刺激子宫收缩，由宫腔内向外排出所致宫颈管变宽大而疼痛，或肌瘤坏死感染引起盆腔炎。粘连，牵拉等所致。如个别因子宫肌瘤红色变性，则腹痛较剧并伴有发烧。子宫浆膜下肌瘤蒂扭转或子宫轴性扭转时亦产生急性剧烈腹痛。大的浆膜下肌瘤向阔韧带内生长，不仅可压迫神经，血管引起疼痛，而且还可压迫输尿管引起输尿管或肾盂积水而致腰痛。凡痛经剧烈且渐进性加重者常为子宫肌瘤并发子宫腺肌病或子宫内膜异位症等所致。

　　第三，白带 白带增多占41.9%。子宫腔增大，子宫内膜腺体增多，伴有盆腔充血或炎症均能使白带增加，当粘膜下肌瘤发生溃疡，感染，出血，坏死时，则产生血性白带或脓臭性白带，量可很多。

　　第四，贫血 长期出血而未及时治疗者可发生贫血。严重贫血(5克以下)能导致贫血性心脏病，心肌退行性变。

　　第五，高血压 有的子宫肌瘤患者伴有高血压，肌瘤合并高血压者(除外有高血压史者)在去除肌瘤以后多数恢复正常，可能与解除输尿管压迫有关。

　　第六，体征 肌瘤小于3个月妊娠子宫大者，一般不易经腹触及。能触及者一般在下腹中部，质硬，多不平整。肌瘤居子宫前壁或后壁者则前壁或后壁较突出，多发性肌瘤则可在子宫上触及多个光滑，硬球形块物;子宫明显一致增大

谈到子宫肌瘤，我们就下意识地与“妇科顽疾”，“不易治愈”这些词组联系起来。没错，子宫肌瘤的确困扰着很多女性朋友，威胁着他们的健康，但是您了解多发性子宫肌瘤吗？这一疾病，与单纯的子宫肌瘤还不完全一样，可以说是有过之而无不及。为了让大家这一疾病有更深入、准确、权威的认识，下面就简单地为您介绍一下多发性子宫肌瘤症状有哪些。
    多发性子宫肌瘤是女性生殖系统最常见的良性肿瘤，多发生于 35-50岁。子宫肌瘤，常为多发性，并且以上不同类型肌瘤可同时发生在同一子宫上。据资料统计，35岁以上妇女约２０％发生此病，但多数患者因肌瘤小、无症状，而未能发现，临床上报告肌瘤发生率仅在 4-11％之间。
    多发性子宫肌瘤症状主要有：
１、大量出血，或长期的经量过多、经期过长以致贫血，而药物无法根治。此时，切除是唯一解决办法。
２、容易造成骨盆中的其他器官受到压迫，手术切除可解除症状，而且大的肌瘤发生恶化的几率比小肌瘤要大。 　
３、肌瘤生长速度太快，或者在更年期之后，肌瘤不但不萎缩，反而变大。
４、妇女不孕而其他一切检查正常，此时不孕的原因可能就是子宫肌瘤。子宫肌瘤可能会造成习惯性流产。

直接用糖加工而成的焦糖色素不含有4-甲基咪唑；而当前国内外大部分厂家生产的焦糖色素普遍采用氨类化合物作为催化剂，或由糖、氨水及亚硝酸盐在高压高温下生成，称之为氨法焦糖色素，会产生一定剂量的4-甲基咪唑，属于生产过程中的副产物。

@范志红（中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授）介绍说：有的人把焦糖色素等同于炒菜时的“炒糖色”，其实二者还是有很大区别的。这种焦糖色素，并非我们生活中炒糖色那么“自然”，它是用亚硫酸铵催化法生产出来的工业色素。美国有专家质疑，这种催化法生产的焦糖色素已经“相当不天然”了，其中含有两种致癌的副产物，即2-甲基咪唑和4-甲基咪唑（2-MI和4-MI）。

实验显示：可能增加多种癌症风险

据中国农业大学食品科学与营养工程学院陈敏教授介绍，早期研究中曾发现由于动物饲料中含有该物质，过量摄入后导致动物出现精神症状等。通常人的摄入量没有那么大，所以相对比较安全，目前为止还没有看到引起急性中毒、慢性中毒的报道。

@范志红 教授介绍：目前对于焦糖色素，虽然有些研究认为它可能危害健康，但也有一些研究认为焦糖色素并没有那么坏。所以目前没有理由禁止使用焦糖色素。

但同时@范志红 教授介绍说：在2011年2月16日，美国有几位在致癌物动物实验方面具有多年经验的科学家联名给FDA写信，要求FDA支持禁止在食品中使用铵法或亚硫酸铵法催化生产的焦糖色素。他们说，在两年的毒理实验当中发现，4-MI会在雌雄小鼠当中导致肺癌，同时在雌性小鼠当中导致白血病。研究还发现，2-MI会在雌雄小鼠中导致肝癌，还在雄性小鼠中导致甲状腺肿瘤，在雌性小鼠中导致甲状腺的癌前病变。在大鼠中，4-MI导致雄性的甲状腺滤泡细胞发生异常增生，在雌性中则增大了甲状腺癌的发生率。National Toxicology Program (NTP)认为有足够的证据证明，这两种物质具有致癌性。

@郝凤桐 教授表示：人类使用焦糖色素有较长的历史，美国在1863年就开始了商品化生产。由于4-甲基咪唑的潜在毒性问题，使得焦糖色素的使用一度充满争议，经过近年来一系列的研究和探讨，联合国粮食与农业组织、世界卫生组织和国际食品添加剂联合专家委员会最终达成一致意见，认为焦糖色素作为食用色素是安全的，但对4-甲基咪唑作了限量规定。

吃多少是安全的？可乐中含量超过警示线

@郝凤桐 教授介绍说：出于焦糖色素中4－甲基咪唑对人体潜在危害性的考虑，世界卫生组织及许多国家的研究人员曾经多次进行相关的动物毒理学实验研究，提出对于非氨法焦糖色素，可根据正常生产需要配比，在使用量上不受限制；对于氨法焦糖色素，每日允许摄入量（ADI）为200毫克/公斤体重，其中氨法焦糖色素中4－甲基咪唑的含量应小于200毫克/公斤焦糖色素。我国的相应国家标准也对焦糖色素的质量标准做出限定，对于非氨法焦糖色素，4－甲基咪唑不得检出；对于氨法焦糖色素，4－甲基咪唑的含量应低于0.02%。

@范志红 教授介绍说：美国加利福尼亚州的 Office of Environmental Health Hazard Assessment (OEHHA)要求，对于4-MI这种可能致癌的物质，每天摄入16微克以上的情况下就应做出警示。然而，由于可乐中的焦糖色素用量很大，1听易拉罐可乐（355ml）中所含的4-MI含量竟高达100微克以上。

对于焦糖色素使用没有限量值

据中国农业大学食品科学与营养工程学院陈敏教授介绍，目前认为焦糖色素还是比较安全的食品添加剂，对于添加的要求是“适量”，但没有规定具体的值。陈教授推测厂家一般也不会太大量的添加，因为会导致食品的颜色过深。

哪些食品可能含有4－甲基咪唑？

范志红教授提醒说，除了可乐中含有焦糖色素外，其他的食品如酱油（尤其是老抽）、熏醋、陈醋、黄酒、啤酒等也含有该物质。此外，一些饼干、黑森林蛋糕等烤制食品中也用焦糖色素替代可可粉的颜色。

中国农业大学食品科学与营养工程学院陈敏教授介绍说：根据她多年前的研究来看，每公斤酱油仅含零点几毫克的4－甲基咪唑。我们平时炒菜时最多也就用10克的酱油，而且多半会被剩在菜汤中，并没有全部摄入人体，所以人们从酱油中摄入的4－甲基咪唑其实很少，不必担心。

避免焦糖色素 多留意深色食品

@郝凤桐 教授认为：是否安全关键在于食品中所含剂量。目前涉及可乐中4－甲基咪唑安全性的争论，有关方面尚未给出其具体含量数据，按照人们正常消费水平，如果4－甲基咪唑不超出人体每日允许摄入量，则不能得出危害健康的结论。迄今为止，尚未见到食品中4－甲基咪唑导致人体损害的临床报道。

陈敏教授表示，如果生活中没有特殊的饮食偏好，焦糖色素的摄入量比较少，对人体还是比较安全的。如果有人对焦糖色素比较介意，可以在购买食物的时候注意颜色，如果颜色较深较黑，请注意查看食品标签中是否有焦糖色素。

　宫颈糜烂是阴道发生病变所致，可能伴有其他并发症。轻度宫颈糜烂者可服用药物来控制病情，较严重的宫颈糜烂患者可考虑手术治疗，而宫颈糜烂术前的注意事项是需要患者遵守的，如不注意有关方面的事项，有可能致使手术治疗出现问题。
　　1、常规妇科检查
　　在准备进行宫颈糜烂治疗前，首先应进行一次常规妇科检查，经检查后，证实没有其他疾病的存在，方可考虑做进一步检查，然后才能进行治疗。
　　2、做子宫颈细胞学检查
　　该项检查是为查看患者子宫颈黏膜脱落细胞有无异常改变。子宫颈细胞学检查是早期发现生殖道肿瘤的诊断方法。若此项检查通过，可进行下一步的检查。
　　3、阴道镜检查
　　在做子宫颈细胞学检查后进一步行阴道镜检查。通过此项检查，可进一步判断宫颈糜烂的程度，并检查出糜烂的部位。这是宫颈糜烂术前的注意事项之一。
　　4、手术时间
　　手术应选择在月经周期正常时。月经正常的情况下，一般在月经干净后一周内进行治疗，等待手术期间禁止性交。因为治疗后的子宫颈黏膜上皮要有脱落，然后长新生上皮，所以耍避开月经期。
　　宫颈糜烂术前的注意事项中，有手术前应做的一些检查项目及手术治疗的最佳时间。做到这些术前注意事项，相信您的手术治疗会很成功。

《切莫吃了》：以下药品，切莫吃了！切记！问题是，已经吃了，怎么办呢？

盆腔炎是一种十分常见的妇科炎症，不仅给女性患者带了很多身体上的不适，如果治疗不及时的话，还可能引起各种可怕的并发疾病，因此患者平时要加强对身体护理，要重视女性盆腔炎的保健工作，避免该病的困扰。
　　一、 保持大便通畅
　　急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状。若见便中带脓或有里急后重感，要立即到医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。这是女性盆腔炎的保健工作之一。
　　二、 饮食调理
　　盆腔炎病人要注意饮食调护，要加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。五心烦热、腰痛者多属肾阴虚，可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强壮。
　　三、 性生活适度
　　月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。
　　四、避免感染
　　杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。
　　女性盆腔炎的保健很重要，大家应重视起来。平时只有养成良好的饮食习惯，避免各种因素引起的感染，才可以有效的预防盆腔炎的发生。