重新开始减肥

发表于 2008-08-28 02:31  阅读(265)  评论(3)         
  

暑假一个月,没有减肥,而且天天都吃得好好的,估计之前减的六斤早长回去了,也不敢去称,现在开学了,接着继续减,还有四个月就要回国了,一定要好好减了,不然没法回去见人了。

今天开始节食,晚上准备去游泳,以后每天写饮食日记,加油加油。

因为某些原因,我相信自己一定行的。


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  • 39健康博客网友 加油啊,靠近100斤已经不胖了,再减减就是个苗条美女了
  • 艾宁 好棒啊,估计是你出去玩的时候,活动多了减下来的 我跟你之前差不多重,现在用苹果日减肥,一起加油吧
  • youyou 唉呀,我也是要减肥,可是看见好吃的东西忍不住要吃,苹果减肥有用吗?
  • Clara o(∩_∩)o... 不是阿
  • gg 呵呵。。。我是还有3个月就要回国了,所以也要开始减肥。。。。加油!!
  • 爱爱 是不是爱情的原因啊? 加油!
  • 我想变瘦 我发现越来越多的姐妹们都在减肥,而且都好有毅力,减肥一定要在健康的前提下进行,我的BLOG里有好多好的减肥经验日记,希望对你有帮助。加油啊。 给你几个食谱:推荐的食谱: 早餐:鲜牛奶(或豆浆、豆腐脑)250克;一个煮鸡蛋、或三个鹌鹑蛋;凉拌黄瓜500克;四川泡菜(生姜、萝卜)100克。 午餐:清蒸鲫鱼(250克),或蘑菇焖兔(500克、150克);胡萝卜烧牛肉(500克、50克)或莴笋肉丝(400克、50克);冬瓜烧金钩(500克、10克);素炒菜藤(500克)或炒黄豆芽(500克)...
  • Clara 多谢多谢 o(∩_∩)o...
  • 林达 支持一下先,另外就是祝你成功!
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