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管好馋嘴巴 过个无痘痘的夏天

标签: 青春痘  饮食  保健  健康  
青春痘主要与内分泌因素有关,在中医看来,还与个人体质有密切关系,多属于肺胃湿热较盛,过食辛辣刺激、煎炸油腻之品,或嗜食甜食均可助湿生热,的确可促使痘痘产生。

  或使之加重。但如果按照“无糖少油”食谱给孩子安排一日三餐,那就是矫枉过正了。预防痘痘关键在于身体的全面调理,除减轻压力、不要太劳累外,日常饮食可以起到非常重要的辅助调节作用。

  在饮食调理上,首先要帮助孩子改变一些不良的饮食习惯,要少喝可乐、果汁、浓咖啡,还要少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕、油炸食品,生葱、生蒜、辣椒也要少吃。这样可以减少糖、油以及刺激性食物的摄入。

  家长要注意在做正餐的时候增加一些花样,可以在晚饭时让孩子多吃一些红薯、竹笋、芹菜等膳食纤维比较丰富的食物,这样可以保持大便通畅,因为便秘往往可使痘情加重。

  预防痘痘还要适当补充维生素,增加新鲜蔬果的摄入是非常有必要的。盛夏时节,建议家长多做点大拌菜,但要注意不要放生葱、生蒜和辣椒,也不要放那种油腻腻且热量非常高的色拉酱,可以适当放一些盐、醋和香油。做荤菜的时候,要尽量少做油炸牛羊肉、鱼、虾等,这些食物孩子可以吃,但要少吃,烹饪的时候尽可能清淡,不要放辣椒。

  一些富含纤维素又促进消化的蔬菜、水果,像大拌菜就是不错的选择。
发表于 2008-06-17 15:52  阅读(2106)  评论(1)

不是吓你 吃饭有180个风险

标签: 吃饭  风险  食谱  

《我们每日三餐时的180种风险》 您知道吗?

 

以下菜肴在2小时内同食共餐最易引发各类急、慢性疾病和各种食物中毒
营养相克白花钱
1 猪肉牛肉会白吃 2 猪肉鲢鱼失营养 3 猪肉菠菜失营养 4 牛奶韭菜失营养
5 牛奶黄豆失营养 6 牛奶豆腐失营养 7 牛奶花菜失营养 8 猪肝花菜失营养
9 猪肝维C失营养 10 猪肝番茄失营养 11 黄瓜番茄失营养 12 黄瓜辣椒失营养
13 黄瓜杨梅失营养 14 黄瓜香菜失营养 15 黄瓜芹菜失营养 16 蛤蜊芹菜失营养
17 蚬子芹菜失营养 18 蟹肉芹菜失营养 19 海参克醋失营养 20 海鲜水果失营养
21 蜂蜜豆浆失营养 22 鸡蛋豆浆失营养 23 鸡蛋豆腐失营养 24 鸡蛋克茶失营养
25 鸡蛋克葱失营养 26 鸡蛋克蒜失营养 27 红白罗卜失营养 28 青菜山药失营养
29 青菜南瓜失营养 30 桔子肝脏失营养 31 桔子甲鱼失营养 32 桃子甲鱼失营养
33 鸡蛋甲鱼失营养 34 啤酒牛奶失营养 35 番茄鱼类失营养 36 葡萄黄鳝失营养
肠胃胀痛泻得快
37 牛肉栗子要呕吐 38 牛肉田螺要腹泻 39 牛奶克醋要腹泻 40 牛奶桔子胀痛泻


查看全文 发表于 2008-05-09 12:14  阅读(4211)  评论(9)

梦境源于现实 揭开常见噩梦之谜

标签: 噩梦  恐怖  绝望  现实  
噩梦使人感到恐怖、绝望,每人都害怕噩梦,在梦境中所见到的东西是否会在现实中出现,它们又代表了什么含义呢?
迷幻!揭开四大常见噩梦之谜


  1、梦到自己被鬼抓走


查看全文 发表于 2008-05-08 14:04  阅读(3252)  评论(0)

六个常常被误读的健康理念

标签: 健康  保健  

     多吃绿叶菜、每天喝8杯水……这些被大多数人熟记于心的健康常识,而今却受到一些质疑。美国著名健康杂志《预防》48日刊文指出,我们过去笃信的一些健康理念并非适用于每个人。该文同时指出了人们日常生活中需重新认识的6大理念。

    散步是最简单的锻炼方法。


查看全文 发表于 2008-04-28 15:31  阅读(7296)  评论(0)

为何有些人紧张就会闹肚子

标签: 紧张  肚子疼  

 

 

有些学生在考试前由于紧张或压力,会出现腹痛现象。

      日本研究人员近日发现了导致这一现象的具体原因。研究成果已发表在新一期英国《生理学杂志》上。

    据日本《中日


查看全文 发表于 2008-04-03 13:43  阅读(1167)  评论(2)

实现男性怀孕不再是科学的问题

标签: 男性怀孕  伦理  科学  

    据美国媒体25日报道,美国俄勒冈州的托马斯·比提是一名变性人,在接受“由女变男”变性手术,并成为法律意义上的男性后,他就和自己的恋人南茜正式结了婚。在毫不知情的邻居们眼中,比提夫妇和其他恩爱的美国夫妇一样普通。然而,由于南茜接受过子宫切除术,无法怀孕生子,渴望拥有儿女的丈夫托马斯决定亲自通过试管受精怀孕,帮助不孕症妻子生儿育女。目前,托马斯已经怀上了5个多月的身孕。

 

    看到“全球首个‘怀孕男性’ 引发医学伦理争议”这则报道的标题,我的第一反应是这位“怀孕男性”的胚胎长在哪里呢?这是因为女性怀孕是因为有子宫这个提供胎儿生长的“房子”,而男性的体内是没有这样的器官的;再说就是有了这个“子宫”,还需要有维持胎儿生长的营养和内分泌环境。通俗地讲,就是人的受精卵就象一颗等待发芽的“种子”,子宫和内膜就象可以使种子生长的“土壤”,而种子发芽和正常生长还需要在合适季节和适宜的气候,也就是需要人体的正常内分泌状态。所以,只有在“种子”、“土壤”和“气候”三者完全具备的情况下,女性才可以正常怀孕。

 


查看全文 发表于 2008-03-27 19:08  阅读(1831)  评论(2)

哪些用剩的药不宜留

  1.所剩的药品不够一个疗程不留;不属常用的药物不留。这类药物若存放多了不便管理,还易造成混淆。

  2.极易分解变质的药物不留。如极易分解出刺激胃肠的物质;维生素C久置分解会失去药效。

  3.有效期短,且没有长期保留价值的药物不留。如乳酶生片、胃蛋白酶合剂等,放置时间较长就会降低药效。

  4.没有良好包装的药物不留。一些药物遇潮容易变质,需要有避光防潮的包装。如包装不好的片剂药吸潮后会霉变。没有标明有效期和失效期的零散药物或外包装盒已舍弃的药物不宜留。因这些药无法掌握是否失效和存放时间。

  5.不掌握作用与用途的药物不留。因不了解其适应症,根本无法也不可能再次应用。

  6.注射液及某些抗生素眼药水不宜留。注射液一般所剩药物不够一个疗程,而且像青霉素等必须在注射前做皮试,并要在医护人员指导下使用。还有一些抗生素眼药水,需临时配制,放置久了会变质失效。


发表于 2008-03-17 10:09  阅读(477)  评论(0)

识别药物批号和有效期

  批号是药品每批生产的时期,一般采用六位数,前两位数表示年,中间两位数表示月,末尾两位数表示日,如“930615”即表示此药是1993年6月15日生产出来的。如印有“930615-2”即表示此药是1993年6月15日第二批生产出来的。
 
   药物的有效期,是经过一系列科学实验,观察其在一定存贮条件下,从生产出来之日算起,一直能够保持药效的时间而订,一般以整年计算。如批号为“930615”、有效期为三年,即表示该药物的有效期,是从1993年6月15日起,到1996年6月15日止,即1996年6月15前有效。有的药品,标有失效期,如“失效期”1996年6月“,是说到1996年6月1日就失效了。有效期和失效期,虽同是一个月份,但天数相差15天,应加以注意。
 
   假如药品超过有效期,原则上应停止使用,如果药品保管得当,稍微超过有效期,还可能保持原有疗效,或稍有降低。如因条件所限,仍想使用此药,最好请有经验的人员检验一下,得到允许后再用,否则会延误治疗。
 

查看全文 发表于 2008-03-13 11:55  阅读(468)  评论(0)

腹泻也可由药起

  药物何以会导致腹泻?其机理在于:反复使用某些特殊药物,会打乱人机体正常的生理过程,干扰胃肠道免疫或非免疫机能;某些药物还会严重损伤肠黏膜,形成肠内壁渗出、肠道菌群改变等,这些都可导致分泌性或高渗性腹泻。

  相对而言,人到中老年,更易发生药物性腹泻。这是因为老年人的许多生理功能相对减退所致。例如,胃肠道萎缩、蠕动减弱,会使药物在胃肠道停留时间过长,给胃肠道造成持续性刺激,并使机体吸收药物过多,体液总量减少导致血药浓度较高;肝脏功能减退致使药效时间延长;肾脏功能老年性改变使药物的排泄迟缓等等,这种机理协同作用,即可导致药物性腹泻的发生。

  一些常用药都可造成中老年人药物性腹泻。例如,洋地黄、甲基多巴、奎尼丁等心血管系统药物;抗酸类药、消胆胺等胃肠道药物;左旋多巴、安宁及抗乙酰胆碱类等中枢神经系统药物;克林霉素、氨苄青霉素等抗生素类药物。另外,氟脲嘧啶、氨甲喋噙等药物也可引起腹泻。


查看全文 发表于 2008-03-06 11:40  阅读(530)  评论(0)

处理外伤小心用药

   天气渐暖,人们穿得少了,活动多了,难免会有一些磕磕碰碰,划伤皮肤、扭伤关节,这时很多人会习惯在皮肤表面擦一些外用药。但不同的外伤,治疗方法也是不同的,而且在用药时还要注意禁忌,否则不仅不能促进伤口愈合,反而可能加剧伤情。


  挫伤大多由于直接暴力而引起,如软组织的挤压伤、撞击伤、摔伤等。挫伤早期可以冷敷,如果渗出严重则改为热敷,另外配合非处方药镇痛药或外固定治疗。

  擦伤是由于皮肤和粗糙的物质发生剧烈摩擦后导致表面甚至真皮的损伤。擦伤早期应该用生理盐水或消毒防腐药清洁伤口,外用非处方药的预防感染的药物。

  在使用中药类外用药时要注意,外用药不可内服。应用外用药之前,应清洗创面,防止感染。

  内服药物禁用于孕妇及肝肾功能不良的患者。内服药物要慎用于儿童。皮肤过敏者要禁用该类外用药。


查看全文 发表于 2008-03-06 11:39  阅读(612)  评论(0)

男人“那话儿”怎么洗?

两性

  大家都知道,女性阴部保洁非常重要,市场上还有各种专用冲洗器、清洁液等出售。相比较而言,男性对自身会阴部的清洁重视不足,顶多在洗澡和性生活前才冲洗一下。实际上,许多男子结婚后阴茎头和包皮感染机会增加,除性生活保洁不当外,还与其会阴部位的致病菌增加有关。

  生理特征决定“那儿”容易藏污纳垢


查看全文 发表于 2008-02-24 16:33  阅读(1029)  评论(0)

部分常用药易致耳聋

庆大霉素是临床上常用的一种抗生素,对耳的前庭和耳蜗有损害,是造成中毒性耳聋的主要药品。儿童使用庆大霉素会造成不可逆性的听力下降。   卡那霉素毒性比庆大霉素要强,卡那霉素在内耳蓄积,早期不出现症状,多在用药后出现,即使停药仍对内耳继续损害。   利尿剂抑制内耳血管纹的活性,使内耳细胞萎缩变性,病变早期是可逆的,肾功能不全又合并使用氨基糖甙类抗生素便可造成永久性耳聋。   阿司匹林可破坏内耳的氧化酶,大量服用后出现头晕,恶心、耳鸣和耳聋。   奎宁和氯喹是抗疟类药物,妊娠期间服用可导致胎儿发生先天性耳聋,产生耳聋的原因与耳蜗小血管痉挛或血栓形成有关,如果及时停药治疗,内耳的损害是可避免的。   
查看全文 发表于 2008-02-18 09:47  阅读(483)  评论(0)

网罗西药忌口原则

  西医认为,不同的疾病对人体消化吸收功能和代谢的影响不同,食物的选择也应不同。   如患急、慢性胃肠炎等消化系统疾病的时不宜进高脂、纤维素含量高的食物,而应选用软食或流质、半流质等易消化、对胃肠道刺激小的食物;腹部手术后、肠梗阻时还需禁食;心力衰竭或肝肾疾病引起水肿时,宜进低盐或无盐饮食,因过多进盐会加重心肾负担珈重水肿;肝脏是人体主要的脂肪代谢器官,同时肝脏还分泌胆汁以促进脂肪的消化,故患肝炎等肝脏疾病时不宜进高脂饮食;蛋白质在体经代谢后转变为尿素等产物经肾泄,故患尿毒症等肾脏疾病时不宜进高蛋白饮食,否则会加重病情;因为碳水化合物经消化吸收后可转化成脂肪,故肥胖病人不宜进食过多高碳水化合物食物,更不宜进食过多的脂肪。   此外,一些特殊营养物质代谢缺陷病应限制相应物质的摄入量,如半乳糖血症患者不宜进食乳糖,苯丙酮尿症患者只宜进食含低苯丙氨酸的奶品或其他食物,肝豆状核变性患者宜进食低铜饮食……   西医不但注重饮食治疗,还注重饮食对检查的影响,如为明确有无消化道出血,做隐出血实验前3天不宜进食肉类、动物肝脏、动物血及绿叶蔬菜等含铁丰富的食物;胆囊造影检查前宜进食油煎荷包蛋使胆囊排空,以明确胆囊和胆管的功能等等。
发表于 2008-02-18 09:46  阅读(490)  评论(0)

揭秘:为何喜欢唠叨的总是女人

    在人们过去的印象中,男性往往外向大方,而女性则显得矜持内敛。但实际上,在日常的社交活动中,似乎男性更沉默寡言,女性则很容易就能找到话题,甚至人们也常常用诸如婆婆妈妈等以女性类比的词语来形容话多的人。科学家们还真是从科学的角度为女人话多找到了确凿的证据。

 

  基因证明:女性更能说话

 

  牛津大学威康信托人类遗传学中心及伦敦儿童健康研究所的科学家在对一系列语言障碍患者的研究中发现,决定人类语言能力强弱的是一种名为FOXP2的语言决定基因。这种基因不仅存在于人类,也存在于人类的一些灵长类近亲比如黑猩猩、大猩猩、猕猴等,甚至在鼠类中也有发现。但是相比这些生物的FOXP2基因,人类的FOXP2基因氨基酸序列上产生了3处变化,其中两处变化发生在约600万年前,人类与黑猩猩各自的分支分离以后。


查看全文 发表于 2008-02-18 09:35  阅读(560)  评论(0)

巧辨毒枸杞

目前市场上有大量“毒枸杞”——用硫磺熏制过的枸杞。   硫磺里含有铅、砷等重金属,会对人的肝脏或肾脏造成严重的影响;硫磺燃烧后能产生二氧化硫,二氧化硫也是一种致癌化学物质。这些化学物质可残留在食品表面或渗透到食品内部,给人体带来很大的危害。二氧化硫还很容易被湿润的黏膜吸收,进而对眼及呼吸道产生强烈的刺激作用,导致头昏、腹痛和腹泻,严重的会造成中毒。长期食用硫磺熏制过的食物会让人慢性中毒,甚至致癌。   那么,怎样鉴别毒枸杞呢?这里教你三种简便有效的方法,即一看、二摸、三尝。   一看:颜色特别鲜红的,光光亮亮的可能是“毒枸杞”,颜色略发暗,略带土色的是天然枸杞。   二摸:用手摸“毒枸杞”有粘黏感,天然枸杞则相对干燥。   三尝:拿一颗放入口中咀嚼,天然枸杞酸中带甜,而“毒枸杞”则有很重的酸苦味。
发表于 2008-02-14 12:50  阅读(729)  评论(0)

哪些食物能缓解疼痛

   提起疼痛,大家马上就会想到找药吃,其实有些食物完全可以减轻疼痛,还没有副作用。美国《FITNESS》(《体线》)杂志最新一期发表了洛杉矶营养专家苏珊·拉克博士的文章,指出偏头痛、痛经、关节痛、胃痛泛酸等症状的食疗方法。

  偏头痛:

  建议多吃鲑鱼、沙丁鱼等含较高脂肪的鱼类。苏珊博士解释,人体内的前列腺素及激素类化学物质是引起炎症和偏头痛的重要原因,而高脂肪的鱼类富含欧咪伽3脂肪酸,可降低这些物质的生成。患有偏头痛的人最好少吃香肠等加工的肉类,以及味精、红酒、巧克力和柠檬等,因为研究显示:20%偏头痛患者的犯病原因与这些食物有关。

  关节痛:

  建议多吃草莓、橙子、猕猴桃等含维生素C比较多的食物,因为维生素C可减少关节的磨损,在骨胶原的合成中起到重要作用,而骨胶原是组成软骨和骨骼的重要成分。

  痛经:

  建议多吃亚麻籽。苏珊博士指出,当前列腺素进入人体组织时,子宫会产生反应性痉挛,这是造成痛经的重要因素。食用含高脂肪的鱼类和亚麻籽都可以阻止前列腺素释放,而二者起作用均由于其中含有欧咪伽3脂肪酸。但对于女性来说,生鱼片或奶制品中的花生四烯酸会促使引起疼痛的前列腺素释放,因此她建议,痛经的人最好每天吃1—2茶匙亚麻籽油,可将它抹在面包上或拌沙拉。


查看全文 发表于 2008-01-30 21:38  阅读(622)  评论(0)

阿胶4种新用途

  治疗慢性溃疡性结肠炎

  用法:将阿胶块隔水软化,切成1.5~2克的小段,再在沸水中软化,制成栓剂,塞入肛门,并用肛门管送入,每天大便后上药1次,7~10天为一个疗程,两个疗程间停药4天。

  疗效:有人应用此法治疗慢性溃疡性结肠炎患者200例,经使用2个疗程后,症状全部消失,溃疡愈合或留有瘢痕,痊愈者118例;症状明显减轻,病变部位变小,部分颗粒状息肉仍存在或停药后2个月复发,再用又有效者76例;无效者6例。

  治疗再生障碍性贫血

  用法:内服阿胶生血片,每次2片,每天3次,连续服至症状消失为止。

  疗效:100例患者中,15例症状完全消失,血小板在正常范围内,血象恢复正常,血红蛋白维持在10~12克以上,红细胞350万左右,血小板有一定程度的恢复;症状有所改善者50例;无效者14例。总有效率为86%。

  治疗疮疡

  用法:将阿胶盖贴于疮疡表面,每日或隔日换药1次。

  疗效:用此法治疗疮疡患者4例,效果显著。

  治疗肺结核咯血


查看全文 发表于 2008-01-30 21:37  阅读(644)  评论(0)

戴隐形眼镜者购药有讲究

  专家提醒,戴隐形眼镜的人在买感冒药时别这么“草率”,看疗效的同时也要看看药物是否会让眼睛干涩、不舒服。

  在正常泪液的表面有一层非常薄的脂质层覆盖着,其作用是为了防止泪液蒸发,配戴隐形眼镜后,这一层脂质层就不会像原来那样稳定附着在泪液表面,泪液蒸发自然会加快。同时,角膜所需的氧气主要来自于空气,而空气中的氧气一般是溶解在泪液中再被角膜吸收利用。长时间戴隐形眼镜,泪液的分泌和循环机能会减低。目前,许多西药比如抗感冒、止咳和止痛药中含有乙酰氨基酚,及抗过敏成分组胺拮抗剂等,可能引起口干、鼻干和眼干的情况,使隐形眼镜过于干燥、透明度降低,影响视力。角膜本身就容易干燥,如果人为地再减少角膜的湿润程度,容易导致角膜炎、结膜炎等炎症,使眼睛发红、发痒、有异物感,对本身就近视的眼睛来说无疑是“雪上加霜”。


查看全文 发表于 2008-01-30 21:35  阅读(601)  评论(0)

科学家发现懒人原来更长寿

    想长寿吗?马上放弃大运动量的健身计划,躺下休息!就这么简单?没错,这就是德国科学家的最新研究成果:生命并不在于拼命运动,而懒惰——从某种意义上说,却可以让人长寿。 


    生命并不在于拼命运动

 

  这一研究成果对所有“懒人”来说可谓是期盼已久的喜讯。因为研究发现,过多的身体锻炼不仅不能使人健康,反而对身体有害;而少做一些锻炼则有利健康,并且可以延年益寿。

 


查看全文 发表于 2008-01-30 10:32  阅读(1075)  评论(0)

警惕家居六大贫贱风水

  第一个:家里的镜子太多

  镜子在风水来说它很阴寒容易会招邪,那若是家中镜子太多则会造成夫妻耗财,也就是指这对夫妻很奢侈、很浮华,不要的东西买一大堆,那他们的支出就会超过他们的收入,久了之后家里的经济可能愈来愈糟糕了。

  第二个:门柱跟门扇有弯曲或是破裂

  门柱就是门的四个面柱子,门扇就是门的本身,那门柱或是门扇竟然有点弯曲或者有点破裂,代表财神不进来,穷神反而进来了。

  第三个:炉具或者饭锅破裂

  有些人对於炉具或是饭锅坏掉就是懒得丢,但是在风水来说,这样会害你永远不能翻身,财神也不会找上你。

  第四个:卧室有磁砖的墙

  磁砖在住家来说,一般应该是用在厕所跟厨房,但是有一些卧室里面他直接贴磁砖,这样也不行,因为磁砖会脱落,相对的也代表家中财运会不好。

  第五个:夫妻的卧床三面靠壁    


查看全文 发表于 2008-01-30 10:27  阅读(766)  评论(0)

性爱中男女的25种生理反应(图)

  

 

      


查看全文 发表于 2008-01-28 13:15  阅读(887)  评论(0)

用药安全保护三线

 

   一:如何看懂药品说明书的“安全学”?

  说明书最前端通常是药品的名字与批准文号。药品的批准文号由国家食品药品监督管理局核准颁发,写有“国药准字×××××号”。如果写的是“某卫药准字第×××号”,表示该药品由某省卫生厅核准制造,如果是“卫药输字第×××号”,则指该药品是由国外制造而输入进口的。

  1.药名:通常可分为商品名或通用名、化学名。通用名和化学名世界通用,任何教科书或文章上出现的应是同一名称,一般以英文和译文表示。至于商品名,每一家生产药厂都可为其产品取一个商品名。因此,相同成分的药品,或是学名相同的药品,可能有多个商品名。不同的商品名,意味不同厂家的产品,也意味不同的品质。要认准通用名或者化学名,避免重复服药,导致过量中毒。

  2.主要成分:有些药品为单一成分,有些为复方成分。成药里复方产品居多,医师处方药则单方居多。说明书中标明的多为主要成分。如感冒清的主要成分为板蓝根、山芝麻、穿心莲等。


查看全文 发表于 2008-01-28 11:19  阅读(442)  评论(0)

治咳嗽要懂得对“痰”下药

 中枢性止咳药虽然对咳嗽有立竿见影的效果,但对咳嗽中枢会产生较强的抑制作用,服用一段时间后还会成瘾,所以不可擅自服用,必须有医生处方,并且只能少量短时间使用。老年人、孕妇、小儿都应避免服用中枢性止咳药。多痰患者应当用祛痰止咳药。

  多痰或者痰液粘稠的情况应选择祛痰或化痰的止咳药。因为,如果痰液潴留在体内,不仅会使病原体在呼吸道内生长繁殖,导致炎症的恶化,还会阻塞支气管,发生缺氧、呼吸困难等情况。不过用药要禁用中枢性镇咳药,不然可因抑制咳嗽反射而引起痰液阻塞,加重病情,甚至发生窒息。选择祛痰或化痰的止咳药也要根据痰液的性质选用。

  痰液灰白痰液为灰白色粘痰时,除治疗原发病外,可选用复方棕色合剂,成人每次10毫升,每日3次,小儿酌减。该药有止咳、化痰的功效。也可用氯化铵,但氯化铵可引起恶心、呕吐、胃痛等刺激症状,因此,该药宜饭后服用,肝肾功能不全及胃溃疡患者慎用。也可加用盐酸溴已新(必嗽平),每次16毫克,每日3次,儿童每次4~8毫克,每日2次。有恶心、胃部不适感,胃溃疡患者慎用。中药止咳祛痰制剂有蜜炼川贝枇杷膏等,每次10毫升,每日3次(因含糖量较高,糖尿病患者禁用)。


查看全文 发表于 2008-01-28 10:58  阅读(450)  评论(0)

酒后脸红到底是好还是坏

    让我们从脸红的原因说起吧。很多人以为是酒精导致的,其实不然,是乙醛引起的。乙醛具有让毛细血管扩张的功能,而脸部毛细血管的扩张才是脸红的原因。所以喝酒脸红的人意味着能迅速将乙醇转化成乙醛,也就是说有他们有高效的乙醇脱氢酶。不过我们不能忘了还有一种酶,乙醛脱氢酶。喝酒脸红的人是只有前一个酶没有后一个酶,所以体内迅速累积乙醛而迟迟不能代谢,因此会长时间涨红了脸。不过大家都有经验,当1-2个小时后红色就会渐渐腿去,这是靠肝脏里的P450慢慢将乙醛转化成乙酸,然后进入TCA循环而被代谢。


查看全文 发表于 2008-01-23 10:12  阅读(1651)  评论(0)

常见易致耳聋药

  庆大霉素是临床上常用的一种抗生素,对耳的前庭和耳蜗有损害,是造成中毒性耳聋的主要药品。儿童使用庆大霉素会造成不可逆性的听力下降。

  卡那霉素毒性比庆大霉素要强,卡那霉素在内耳蓄积,早期不出现症状,多在用药后出现,即使停药仍对内耳继续损害。

  利尿剂抑制内耳血管纹的活性,使内耳细胞萎缩变性,病变早期是可逆的,肾功能不全又合并使用氨基糖甙类抗生素便可造成永久性耳聋。

  阿司匹林可破坏内耳的氧化酶,大量服用后出现头晕,恶心、耳鸣和耳聋。

  奎宁和氯喹是抗疟类药物,妊娠期间服用可导致胎儿发生先天性耳聋,产生耳聋的原因与耳蜗小血管痉挛或血栓形成有关,如果及时停药治疗,内耳的损害是可避免的。

  顺氯胺铂是近年来临床上应用的一种广谱抗癌药物,它会破坏细胞dna的结构和功能,破坏细胞增殖,听力多为双侧对称性下降。

  避孕药大量服用可导致内耳淋巴液离子紊乱,产生感音性耳聋,甚至为永久性耳聋,多伴有耳鸣,偶有眩晕。

  此外,重金属制剂,如铅、汞、砷等有毒重金属,长期接触,除发生身体内脏的中毒,出现贫血、乏力、恶心外,还可出现耳聋。


查看全文 发表于 2008-01-21 11:13  阅读(448)  评论(0)

处方药购买要小心

 

  “小病进药店,大病进”,在日常生活中许多市民都奉行这样的治病原则。有个头疼、嗓子疼的,懒得进医院排队看医生,喜欢就近到药店买包止痛片、红霉素、咳嗽糖浆之类的药对付对付。但他们也许没有注意到,这些药品都属于处方药,如果没有医生、药师的指点擅自服用,很容易对肝、肾等产生危害。据我国药品不良反应监测中心统计,处方药的不良反应远远高于非处方药。买药本为了治病,但千万要谨慎,可别把危险买回了家。

  现场目击:多数买药人手里没处方

  在位于方庄的一家药店里,记者看到前来买药的顾客络绎不绝。据观察,这些进药店的顾客就像进了饭馆,面对琳琅满目的药品像点菜一样随便叫:“小姐,来包先锋四号。”“您给开一盒头孢拉定。”“急支糖浆多少钱啊?来一瓶。”售货员开票、拿药动作麻利,有求必应。但记者注意到,这家药店有几十个柜台,几乎每个柜台的右上角都贴着一张纸条,上面用毛笔清晰地写着:购买处方药时,请您出示医生证明。可实际上,没有一位顾客是手里攥着药方子来买药的。记者随后又暗访了几家药店,发现顾客买处方药时既没有处方也不向药师咨询的现象十分普遍。


查看全文 发表于 2008-01-17 21:08  阅读(477)  评论(0)

人在什么年龄时最聪明?

      导读:据英国《泰晤士报》报道,提到人脑,最普遍接受的一种看法就是:人脑在18到26岁之间最为强大。但一些新发现似乎与这一观点相抵触。科学家们已经发现,在我们的青年时期,智力不是达到最高点,而是保持不变,在某些方面,它反而会随着年龄的增长而变得更敏锐。但是普遍的看法是不同方面的智力到达峰值的时间不同,而且与个人也有不同。并且有些智力可以通过不断训练提高和增强。请看【科学探索】人在什么年龄时最聪明? 


查看全文 发表于 2008-01-14 12:02  阅读(626)  评论(0)

食欲变化暴露身体潜在疾病[图]

 
  人的食欲除受环境、情绪等因素的影响外,还会受到疾病的影响。因此,人们食欲的变化,能反映出身体的健康状况。

  1、食欲旺盛且容易饥饿,身体日渐消瘦,伴有口渴、多饮、多尿,这很可能是患了糖尿病。

  2、近期内食欲旺盛,但体重下降,并伴有乏力、怕热、易出汗、易激动等症状。如果出现眼球饱满并稍微向外凸出,可能患有甲状腺功能亢进。

  3、进食大量油腻食物之后,出现食欲明显减退,并伴有腹胀、胸闷、阵发性腹痛等症状,则可能是消化不良造成的伤食。若食欲尚可,进食油腻食物后,出现右上腹疼痛,这可能是胆囊出了毛病。

  4、暴饮暴食后突然发生上腹部剧痛,同时伴有恶心、呕吐、发热,服用止痛剂不能缓解症状,可能是急性胰腺炎的表现。

  5、突然食欲减退,见食生厌,尤其是见了油腻食物就恶心,全身疲乏,腰酸无力,尿色深黄如浓茶,并见眼白发黄,可能是患了病毒性肝炎。


查看全文 发表于 2007-12-20 21:54  阅读(296)  评论(0)

晚上吃姜等于吃砒霜[图]

  古人云:“早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜(早上吃姜有益,晚上吃姜有害)。”
 
  生姜味辛性温,含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,兴奋肠胃,促进消化,还有抗菌作用。早上吃一点姜,对健康有利. 但晚上吃,因为姜本来属热,会让人上火,劳命伤身,所以不宜吃。


查看全文 发表于 2007-12-20 21:51  阅读(341)  评论(0)

研究称常发短信会使人变笨

日前,有科学家研究发现,频繁发短信、写电子邮件或处理文本信息会使人的智力下降。在智商测试中,过于忙碌处理这类信息的人得分比吸毒的人还要低。那么——

 

在一家公司当秘书的小王,一天没有收到短信,或没有电话和邮件就会坐立不安。他还告诉记者,如果手机隔半个小时没有响,他就会拿起来看,担心是不是电话坏了。他说这种状态基本上每天都有。

 

据国外媒体最近报道,有英国科学家对此现象进行了研究分析,并将这种现象命名为“资讯癖”,又称为“信息焦虑综合征”。研究发现,频繁发短信、写电子邮件或处理文本信息会使原本聪明的人变笨。然而,国内有关专家却分析,这是处在特殊状态下的特定结果。

 

客观看待频繁发短信


查看全文 发表于 2007-12-20 12:03  阅读(318)  评论(0)
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  • 39健康博客网友 我认为是可以的。只要注意卫生,用力不要过大即可。我和妻子在她经期时有时会做爱的,并没有什么啊。相反很剌激的。
  • 39健康博客网友 大千世界,无奇不有!
  • 贝贝 当自己的老公对自己不好的时侯,女人在这个时侯是很脆弱的,很无助的,会有个声音对自己说我该怎么办?老公你能我好一点吗?不要嫌弃我,冷落我,我好怕失去你,你会爱上比我更青春美丽的女孩是这样吗?没有安全感、、、、我不能忍受你的背判,我会选择在你没有背判我之前背判你,我的生活里不可以有你的污垢,我不能接受,不能接受、、、、、
  • smile 为什么射进去肚子有点胀胀的
  • smile 精子射进阴道一点点会胖吗?
  • aa 这些鸟事还拿来,网上发。太不像话了
  • 39健康博客网友 要吃就吃健康点,很好!
  • 男女均可 讲个故事:有个男人,洞房之夜,请教他人:晚上如何做爱?他人告诉他,用你身体最硬的地方去顶她小便的地方.结果第二天满头包扎纱布,问如何?我用头顶马桶了.
  • 想日你 对头,我和第一个女朋友搞事的时候,也没有那个红,后来才知道之前她和男友相恋了三年才分的手,我郁闷!后来我们也分手了.我是现在的老婆的第一个男人,第一次把她弄哭了,吓得我六神无主,床单红了一大片.可是时间挺短!把的的JJ都搞痛了!
  • 39健康博客网友 真不容易啊,唉
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