八大亚健康杀手追袭白领生活

现代社会，紧张的节奏让职场人不得喘息，而身负重压的白领更是深陷漩涡不能自拔。

    也许你没有注意，你的身边早已是“杀”机四伏。但切莫慌张，见招拆招，保你健康。

    八大杀手 追袭白领健康

    工作时间长

    此为白领工作的最大特点。对白领而言，一天工作八小时无异于痴人说梦，挑灯夜战、加班加点早已成为他们的必修功课。

    工作压力大

    各行各业都不乏顶尖人才，想在激烈的竞争中立足，白领的压力可想而知。流行中的“挑战自我、激发潜能”的企业文化更是让他们不得喘息。

    睡眠时间短

    由于经常性的超时工作，睡觉已成为白领生活中最大的奢侈，不少人利用周末时间猛补觉。不过这也让他们失去了参与各种聚会的机会，生活圈愈发狭窄。

    职业病增多


查看全文 发表于 2008-04-23 14:55 　阅读(610) 　评论(0)