2008年2月 档案

富人为啥比穷人更长寿

长期研究智商问题的两位学者特拉华大学琳达·戈登弗雷德松和爱丁堡大学心理学家伊恩·德里最近发表的一系列论文证明,富人比穷人更长寿。
 

  在我们的生活中,常常有这样一种认识,长寿的老人大多数住在农村或者是深山老林,而且一向生活简朴。报刊上也常常有这样的文章出现,说在哪个村里发现了长寿老人的报道,给人的印象是生活越简朴、越贫穷就越长寿。其实,这些只是个别现象,如果论起长寿来,可能生活水平越高者越长寿,越富裕者越长寿,女皇武则天和乾隆皇帝就都活了80多岁。长期研究智商问题的两位学者特拉华大学琳达·戈登弗雷德松和爱丁堡大学心理学家伊恩·德里最近发表的一系列论文证明,富人比穷人更长寿。

 

  富人为什么会比穷人长寿,原因可能有以下几点:

  1、生活富裕的人,肯定会更重视自己的健康,由于经济条件好,从健康的基础来讲,他们能够获得充足的营养,而且更有条件去获得合理的营养。而生活条件差者相比之下获得合理的营养就难了,比如日本,是世界上较富裕的国家,同时也是世界上最长寿的国家。

 


查看全文 发表于 2008-02-21 17:56  阅读(337)  评论(0)

镇痛药可降患帕金森风险

  一项最新研究显示,布洛芬、阿司匹林等常见的非甾体抗炎镇痛药能够有效降低人们患帕金森氏症的风险,但目前研究人员尚未发现这类镇痛药发挥作用的具体机理。   美国加州大学洛杉矶分校的研究人员对579名志愿者进行了研究,其中约50%的人目前为帕金森氏症患者。研究人员对这一人群长期以来服用布洛芬、阿司匹林等药物的频率、时间、剂量等数据进行了研究。统计数据显示,每周服用两片或者更多该类药物的“定期服用者”,其患上帕金森氏症的风险要比其他人显著降低。研究人员指出,其具体的机理尚不明确,需要进一步研究。不过,这类药物也有明显的副作用,因此必须根据个人情况遵医嘱服用。
发表于 2008-02-21 09:57  阅读(366)  评论(0)

五种眼病用眼药没用

中国中医科学院干眼症门诊眼睛用药情况调查报告显示,长期使用眼药水,不仅解决不了眼睛不适,还会加重眼干、畏光、晨起睁眼困难、黏性分泌物增多、异物灼热感等5种症状。专家提醒,任何一种眼药水连续使用都不可超过两周。   本次调查是该门诊部对前来就诊的200余位患者进行的,结果显示,长期使用眼药水后的患者,有5项症状未得到明显改善,其中82.7%的患者依然早晨起床时睁眼困难,63.7%的人眼睛发干的症状加重,52.1.%的人畏光感加重,47.56%的人黏性分泌物增多,41.8%的人异物灼热感加重。   中国中医科学院中医门诊部副主任医师李燕生指出,目前市面出售的眼药水大部分是抗生素眼药水,基本上都添加
查看全文 发表于 2008-02-21 09:56  阅读(427)  评论(0)

十种让你延寿的饮食习惯

    1.每餐之前喝两杯水。这样做就能保持身体一直处于“水当当”的状态,还能控制食量。荷兰一项研究显示,饭前喝两杯水能减少饥饿感和食物摄入量,从而起到减肥的作用。 
   
  2.复合维生素早饭后吃。研究表明,补充适合自己的复合维生素对身体健康大有裨益。那么,为什么要在早饭后吃呢?一来它可以提供人体一天所需,让你有精力投入工作学习,二来不至于给肾脏造成过大负担。 
   
  3.把咖啡加在牛奶里,而不是把牛奶加在咖啡里。早起的第一件事,就是在杯子里倒满脱脂奶,然后喝掉1/5,再用咖啡把它填满。这样,你就能摄入人体每天所需的25%的维生素d和30%的钙。 
   
  4.吃完快餐喝一大杯水。快餐里的热量和盐一般都严重超标,虽然我们拿吃进肚里的脂肪没办法,但一大杯水可以帮你稀释体内钠的浓度,让你离高血压远一点。 
   
  5.不放弃每一个吃洋葱的机会。很多人吃菜时会小心翼翼地把洋葱挑出来,唯恐避之不及。这就大错特错了。洋葱含有大量保护心脏的类黄酮,因此,吃洋葱应该成为我们的责任。尤其在吃烤肉这样不怎么健康的食物时,里面的洋葱就是你的“救命草”。 

查看全文 发表于 2008-02-21 09:17  阅读(350)  评论(0)

拥有好皮肤最经济的7方法

 每个女人都渴望拥有光滑细致的好皮肤,相信你也不例外。其实拥有好皮肤并不一定需要昂贵的护肤品才能做到,今天小编为你介绍的就是几个简单经济的方法让你轻松拥有好皮肤。

拥有好皮肤最经济的7方法

  第一 多喝水

  是的,你肯定不是第一次听说过这句话了,但是这的确是保持皮肤最佳状态的一个最简单实用的方法。因为水具有促进体内废物排除的作用,即使在寒冷的冬天,我们也应该坚持每天应用八到九杯水,清洁你的身体和皮肤,特别经常在空调环境下工作的OL们。

  第二 保持脸部皮肤的清洁


查看全文 发表于 2008-02-21 09:16  阅读(305)  评论(0)

节后如何减掉吃出来的大肚腩

标签:   美食  

    “体重和身高就快一样了啊!”刚过完大年初七,有些女士就会苦恼起来。虽然话说得有点夸张了,但是这样的体重超标的情况比较常见。上班以后,不少人都会发现同事比年前明显发胖了。

 

    春节期间普遍缺乏运动,再加上海吃海喝,体重自然就长上去了。冬季气温下降,人的皮肤血管收缩,胃肠供血量增多,消化吸收功能增强,胃口好,食量增加,所以冬季是人体易发胖的季节。此外,


查看全文 发表于 2008-02-21 08:57  阅读(863)  评论(0)

什么样的男人才有资格找美女为妻

1.有钱的

 

谁都知道.美女从小就是在别人的赞美声中长大的.往往从小就心高气傲的,被追自己的那几火车皮男人给宠爱得眼高手低的,吃得吃不下,穿得穿不下,今天去香港,明天喊着要去东南亚.你想,一般男人有谁能够养活得起这样的女人?所以,没钱的男人尽量不要娶这样的美女作自己的老婆.自己一旦手头拮据,满足不了她的虚荣心,她就有可能把目光盯上那些更有钱的男人.很自然也很自然地就做了有钱男人的二奶了.

 

2.有权的

 


查看全文 发表于 2008-02-21 08:55  阅读(1210)  评论(0)

营养师支招 让你千杯不醉

 

  年前年后聚会挨着一个聚会,特别是很多商务人士更是免不了年底的应酬。实在不想喝的你此时也得硬着头皮喝上几杯,如何才能不醉酒呢?教你几招。

  营养师教你十妙招

  1.饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;

  2.估计饮酒多时,提前服用Vb族直至应酬渐少,以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量;

  3.喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块;

  4.喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒;

  5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏,以提高机体对乙醇的解毒能力;


查看全文 发表于 2008-02-20 09:58  阅读(8057)  评论(1)

愿肥姐将欢乐带进天国

 

不知怎么的,发觉近两年打开网页总会瞧见某某老艺人逝世的恐怖新闻,前几年有柯受良、梅姑、哥哥,最近几年文兴宇、孙道临等老演员也一个一个...
正如我打开网友魏君子发来的网页看到"沈殿霞逝世" 突感一阵悲伤!

沈殿霞是个著名的香港主持人,她风格偏喜剧,很有幽默感,主持节目又很亲民化。我印象最深刻的是她总与曾志伟一起主持节目,两人珠连碧合,极尽搞笑之能,还总能逗大家开开心心,高兴下。其实这已经足够拉,绝大多数人打开电视为了什么?受教训?学习东西?提高思想觉悟?追求精神享受?都不是,说白了不就图一个乐吗!

从这点讲,看肥姐的节目,不至于苦躁,还能逗得开心,夫复何求?


查看全文 发表于 2008-02-20 09:14  阅读(514)  评论(0)

适用于馋嘴妹的吃喝减肥法

    吃喝也能减肥?听起来像是在开玩笑,但却是实实在在的事情,健康的减肥方法不必省吃省喝,反而要一日三餐面面俱到。关键在于降低脂肪和热量的摄入,只要抓住了这点,对症下药,就可以一边享受美味一边减肥了。



  吃喝减肥食谱

  1.一日三餐合理分配:

  一日三餐中早饭和午饭的量可以多一些,晚饭要尽量少吃或以水果代替,防止消化不了的食物积存在腹部。

  2.进食体积大、热量低的食物:

  可以饱腹又不长胖。冬瓜、黄瓜、白菜、豆类等蔬菜含热量最低。在水果中,葡萄和苹果的作用都不错。

  3.三餐尽量选择脂肪含量低的食物:


查看全文 发表于 2008-02-19 09:48  阅读(6981)  评论(0)

男人们最“致命”的秘密

  

  1、男人很容易喜欢一个女人,却不轻易深爱一个女人。

  2、男人在感情的王国里,绝对是个昏君。女人只要肯奉承,他什么都答应。

  3、男人普遍喜欢外表温柔的女子,宁愿把精力花在事业或其他地方,也不愿全用来征服女人。

  4、男人都不太重视对自己太好的女人。

  5、男人都怕女人死缠烂打,但喜欢用同样的方式对付没追上的女人。

  6、男人的梦想之一,是拥有可以超越友谊界限的红颜知己。

  7、男人会以很理性的态度取舍爱情,就算他感性上很爱一个人,但当他清楚她并非一个好妻子时,他会放弃她,另找合适家居生活的那一个。男人认为恋爱和结婚是两回事,很多时候,他拖延结婚,根本原因就是他认为身边的女人不是想像中的好妻子。

  8、男人对妻子的要求,可能比对恋人更低———在外形上,在性格上则更高。


查看全文 发表于 2008-02-18 15:51  阅读(1456)  评论(0)

男人最爱在哪藏“私房钱”

  时下流行一种叫做“四方钱”的银行卡(取“私房钱”的谐音),据说使用这个业务的更多的是男人而不是女人。男人的私房钱究竟怎样才能安全呢?先看看男人们都是怎么藏私房钱的吧!

  男人把钱都藏在哪儿?

  1、办公室抽屉———保险系数☆☆

  办公室抽屉通常是男人藏私房钱最方便的地方,只要与老婆关系没有紧张到水火不相容的地步,一般说来对方不会公然到你办公室撬你抽屉锁,所以私房钱放在此处被发现的概率极小。不过采用此方法也有明显的缺陷,譬如所在办公室集体失窃,据统计私房钱被盗者超过83%,而受害者过后还不敢声张,吃了哑巴亏,打掉的牙还得往肚里吞。

  2、专业书内———保险系数☆☆☆

  英汉辞典、自考类书籍,以及十分偏僻冷门的专业工具书,通常都是男人藏私房钱的好场所,不过需要注意的是自己别忘记藏在哪本书中,否则找起来相当麻烦。

  采用此方法还有个前提,这就是老婆不会太过精明—――我一个朋友的老婆在刑警队工作,是破译密码的高手,据说有一次硬是以家中电话号码尾数2253 为线索,在《古代汉语》第2253页成功找到朋友隐瞒不报的年终奖金,有回是受朋友9月24日生日启发,居然在满是灰尘的《辞源》第924页翻出朋友积攒半年的稿费。


查看全文 发表于 2008-02-18 15:43  阅读(567)  评论(0)

男人减肥最佳方案

  20岁:储备健康“资源”

  这个时段身体功能处于鼎盛时期,心律、肺活量、骨骼的灵敏度、稳定性及弹性等各方面均达到最佳点。这个年龄段的人可进行任何运动强度的锻炼。

  这个时段通过肌肉强化锻炼取得的“常规体力”,在锻炼终止后也不会消失。心脏通过耐力锻炼可提高输血量。总之,20岁的人能为今后的身体健康储备“资源”。这个时段一定要注意坚持锻炼,以保持体重,否则30岁以后再去减肥就很吃力了。

  锻炼可星期一、三、五隔天进行一次,每次大约30分钟增强体力的锻炼,方法是试举重物,负荷量为极限肌力的60%,一直练到肌肉觉得疲劳为止(大约每次做10-12次)。如多次练习并不觉得累,可以加大器械重量10%,必须使主要肌群(胸肌、肩肌、背肌、二头肌、三头肌、腹肌、腿肌)都得到锻炼。

  20分钟的心血管系统锻炼,方法是慢跑、游泳、骑自行车等,强度为脉搏150-170次/分钟。

  30岁:循序渐进锻炼

  此时段人的身体功能已超越了顶峰。这时如忽视身体锻炼,对耐力非常重要的摄氧量会逐渐下降。此时身体的关节常会发出一些响声,这是关节病的先兆。为了使关节保持较高的柔韧性,应多做伸展运动。还要注意心血管系统的锻炼。


查看全文 发表于 2008-02-18 15:42  阅读(352)  评论(0)

十种最值得交往的网上好男人

  第一种:他懂得尊重你

  他不会强求你不爱说的话,也不会追根问底的盘问你的家庭,你的感情,你的工作,你的对他的看法,和以前交往过什么网友。他尊重你作出的各种人生选择,鼓励你发展自己的专长。现代好男人的一条重要标准是,尊重所有的女性,包括仅有一面之缘的人。

  第二种:他对人很有诚意

  他对人很诚意,每次你和他聊天,他从不遮遮掩掩,很真情的和你探讨人生,表达对社会或对每些事的看法。也很理性地和你探讨情感或者其他方方面面。

  第三种:他对你很关注,很支持

  他已经很熟悉你,他确实比任何人都了解你,关注你,在你苦恼时,他永远站在你这边,耐心倾听你倒苦水;他记得你写过的任何文字;你烦恼时他会留下一言半语,轻轻地点拨你……这些都无声地传达他真心关注你的信息。支持你所做的一切。

  第四种:你很欣赏他,你们在一起聊天互相很愉快

  他能够赢得朋友的欣赏。他懂得让每个人心情舒畅,懂得给人安全感。不会让你觉得很难把握和相处。特别是在一起聊天时,互相的话题比较多,而且他也比较博学,你们之间不只相互获得情感上的愉悦,还有其他各方面的收获。


查看全文 发表于 2008-02-18 15:33  阅读(450)  评论(0)

五种不同境界的出轨男人

  大凡男人都有背叛老婆的野心,或精神的背叛,或身体的背叛,又或是精神和身体双重背叛。野心终归没有像野马一样狂奔,大概是受了理智、道德或金钱的约束。背叛老婆的男人,其实没有几个是真想和老婆离婚的,非要离婚,也是东窗事发被老婆扫地出门,或被有心计的女人牢牢地套住无奈为之。由是,尚存背叛之心的男人,很有必要研究背叛的方式,评估背叛的风险。

  第一种情况:意淫

  意淫属精神背叛。虽然睡在老婆身边,眼前晃动的却是其他女人的丰乳,心猿意马的你,驰骋在风情万种的女人世界。老婆想跟你亲热,你一翻身,把老婆撇到遥远的黑暗中,老婆虽然不满意,却抓不住你的把柄,你照样可以抬起头来做男人。你可以把学生时代的校花当作梦中情人,可以把身边的美女当作做爱对象。当然,学生时代的校花也许跟你一样,早就青春不再了,你没了兴趣。而你的身边只有女人,没有美女。

  这些都不是问题。

  你可以上网搜索美女,也可以关起门来看黄片,让那些性感妖娆女子定格在你的大脑,然后一遍遍地享受意淫的快感。

  适用对象:具有伟大想象力且会自我解决的男人。

  刺激度:低

  风险度:零


查看全文 发表于 2008-02-18 15:26  阅读(425)  评论(0)

6种男人最容易戴绿帽

  随着妻子们的日益独立,丈夫们则愈感置身于绿帽横飞的险境。今天我们就来总结一下最容易戴绿帽子的男人,你们要睁大眼睛看好了!

  第一种:视女人为掌上明珠的男人

  有很多男人对他的女人做到了无微不至地关怀,睡觉抱着,吃饭带着,上班想着,时刻沉迷于他自以为是的爱情故事,其实很多时候都是男人的一相情愿,这是非常危险的。在爱情的天平上,谁付出越多,谁就无足轻重,如果你总是付出、付出,这就想当于给对方不断地添加爱情砝码,势必导致天平的指针偏离自己,让自己变得很轻浮,最终不被女人重视,被她戴上了无数顶绿帽子,直至被她抛弃。做男人要做个有份量的男人,所有的情感都要埋藏在心里,埋得越久就越有份量,爱情的指针就不会偏离自己。

  男人对女人的过分溺爱会增强彼此的幸福感,愉悦了自己也宠幸了她人,这一点是不可否认的。女人的欲望是无止境的,无论对于金钱还是对于男人,他们有了一万一定会想着一百万,他们征服了一个男人一定会想着征服另一个男人。所以说,男人永远都不要让女人征服。

  每个女人都是一顶绿帽子,千万不要被她给无情地戴上。这就好比小时候“丢手绢”的游戏一样,男女之间的关系其实就是丢手绢,谁被丢着了,谁就必须拿起手绢跟着别人屁股后面跑。


查看全文 发表于 2008-02-18 15:23  阅读(717)  评论(0)

男人不能犯的时尚错误

     错误人人会犯,但关键的是如何对待已发生的错误、预防未发生的错误。对于时下越来越在乎形象的男人们来说,研究一下失败典型也许比树立成功标杆更有价值。在时尚课程上,哪些是易犯又绝对不能犯的错误?如何未雨绸缪?怎样把自己打理得得体又时尚?看准这10个时尚陷阱,可别一不留神,跳了。

NO.1--超经典衣橱――失分度:5分
  曾经,无数慈祥的妈妈都这样教育未来的男人说,又不是女孩子,打扮得那么花哨干吗?一套西服、几件衬衫够啦!这样的衣橱才经典!哈哈,可怜的男人们,虽然男装永远都是那么不动声色,像沉稳而诚实的男人那样可靠和略带守旧,但“变”的心思可永远都在心底潜伏着呢。现在的男装可是越来越风流啦,各种流行趋势也都扎堆儿到男装里面,不管是面料、设计,都花样频出。什么休闲毛衣、运动装、T恤、时装衬衫、茄克、便装、牛仔裤、休闲西裤、正装……都应该占据你衣橱的一席之地,才能扮出一个洒脱魅力的个性男人。
  每年的时尚之风吹过时,在男装的细部,总有一丝变化令人感动。看看那些商界新贵们,哪个不是精致的运动装、牛仔裤常常上身?那份不按牌理出牌的洒脱就是个性的自由挥洒。

NO.2--内外有别――失分度:5分


查看全文 发表于 2008-02-18 15:20  阅读(210)  评论(0)

男人不能犯的时尚错误

     错误人人会犯,但关键的是如何对待已发生的错误、预防未发生的错误。对于时下越来越在乎形象的男人们来说,研究一下失败典型也许比树立成功标杆更有价值。在时尚课程上,哪些是易犯又绝对不能犯的错误?如何未雨绸缪?怎样把自己打理得得体又时尚?看准这10个时尚陷阱,可别一不留神,跳了。

NO.1--超经典衣橱――失分度:5分
  曾经,无数慈祥的妈妈都这样教育未来的男人说,又不是女孩子,打扮得那么花哨干吗?一套西服、几件衬衫够啦!这样的衣橱才经典!哈哈,可怜的男人们,虽然男装永远都是那么不动声色,像沉稳而诚实的男人那样可靠和略带守旧,但“变”的心思可永远都在心底潜伏着呢。现在的男装可是越来越风流啦,各种流行趋势也都扎堆儿到男装里面,不管是面料、设计,都花样频出。什么休闲毛衣、运动装、T恤、时装衬衫、茄克、便装、牛仔裤、休闲西裤、正装……都应该占据你衣橱的一席之地,才能扮出一个洒脱魅力的个性男人。
  每年的时尚之风吹过时,在男装的细部,总有一丝变化令人感动。看看那些商界新贵们,哪个不是精致的运动装、牛仔裤常常上身?那份不按牌理出牌的洒脱就是个性的自由挥洒。

NO.2--内外有别――失分度:5分


查看全文 发表于 2008-02-18 15:19  阅读(329)  评论(0)

男人不能犯的时尚错误

     错误人人会犯,但关键的是如何对待已发生的错误、预防未发生的错误。对于时下越来越在乎形象的男人们来说,研究一下失败典型也许比树立成功标杆更有价值。在时尚课程上,哪些是易犯又绝对不能犯的错误?如何未雨绸缪?怎样把自己打理得得体又时尚?看准这10个时尚陷阱,可别一不留神,跳了。

NO.1--超经典衣橱――失分度:5分
  曾经,无数慈祥的妈妈都这样教育未来的男人说,又不是女孩子,打扮得那么花哨干吗?一套西服、几件衬衫够啦!这样的衣橱才经典!哈哈,可怜的男人们,虽然男装永远都是那么不动声色,像沉稳而诚实的男人那样可靠和略带守旧,但“变”的心思可永远都在心底潜伏着呢。现在的男装可是越来越风流啦,各种流行趋势也都扎堆儿到男装里面,不管是面料、设计,都花样频出。什么休闲毛衣、运动装、T恤、时装衬衫、茄克、便装、牛仔裤、休闲西裤、正装……都应该占据你衣橱的一席之地,才能扮出一个洒脱魅力的个性男人。
  每年的时尚之风吹过时,在男装的细部,总有一丝变化令人感动。看看那些商界新贵们,哪个不是精致的运动装、牛仔裤常常上身?那份不按牌理出牌的洒脱就是个性的自由挥洒。

NO.2--内外有别――失分度:5分


查看全文 发表于 2008-02-18 15:19  阅读(179)  评论(0)

给初穿西装的男人的建议

  企业青睐实力派。对求职者而言,知识技能这些硬件要素固然重要,但服装、发型、谈吐、举止……这些容易让人不以为然的细节也可能会起到决定性作用。人靠衣妆,做个职场“偶像派”大有必要。如何在多少有些以貌取人的面试阶段胜出?

  曾有一名求职者前往北京的一所专科学院应聘计算机工程师职位。面试时,这名求职者打上了领带,穿上了西装。面试过程很顺利,求职者过硬的专业知识让招聘老师欣赏不已。

  在决定是否录用这名求职者的过程中,却有一位老师提出了异议:“你们注意到没有?这个面试者穿了一双旅游鞋。一方面,如此装扮很不得体;另一方面,也说明此人很有个性,也许比较难管理。”但由于当时学院急于用人,大家没有在意这个细节。几天后,这名求职者到学院正式上班了。

  接下来的事情让人感到意外,人们发现,当初那位老师的话逐一成真。上班后,此人不拘小节,衣着随意。更要命的是,他个性十足,很难听进别人的意见。领导找他谈过几次话,但收效甚微。日子久了,他成了学院有名的“刺头”。

  面试时要穿啥?你可别小看了这个问题,有些求职者能出色地完成案例分析,却败在了穿衣这个“小”问题手上。

  男生面试着装


查看全文 发表于 2008-02-18 15:17  阅读(369)  评论(0)

部分常用药易致耳聋

庆大霉素是临床上常用的一种抗生素,对耳的前庭和耳蜗有损害,是造成中毒性耳聋的主要药品。儿童使用庆大霉素会造成不可逆性的听力下降。   卡那霉素毒性比庆大霉素要强,卡那霉素在内耳蓄积,早期不出现症状,多在用药后出现,即使停药仍对内耳继续损害。   利尿剂抑制内耳血管纹的活性,使内耳细胞萎缩变性,病变早期是可逆的,肾功能不全又合并使用氨基糖甙类抗生素便可造成永久性耳聋。   阿司匹林可破坏内耳的氧化酶,大量服用后出现头晕,恶心、耳鸣和耳聋。   奎宁和氯喹是抗疟类药物,妊娠期间服用可导致胎儿发生先天性耳聋,产生耳聋的原因与耳蜗小血管痉挛或血栓形成有关,如果及时停药治疗,内耳的损害是可避免的。   
查看全文 发表于 2008-02-18 09:47  阅读(287)  评论(0)

网罗西药忌口原则

  西医认为,不同的疾病对人体消化吸收功能和代谢的影响不同,食物的选择也应不同。   如患急、慢性胃肠炎等消化系统疾病的时不宜进高脂、纤维素含量高的食物,而应选用软食或流质、半流质等易消化、对胃肠道刺激小的食物;腹部手术后、肠梗阻时还需禁食;心力衰竭或肝肾疾病引起水肿时,宜进低盐或无盐饮食,因过多进盐会加重心肾负担珈重水肿;肝脏是人体主要的脂肪代谢器官,同时肝脏还分泌胆汁以促进脂肪的消化,故患肝炎等肝脏疾病时不宜进高脂饮食;蛋白质在体经代谢后转变为尿素等产物经肾泄,故患尿毒症等肾脏疾病时不宜进高蛋白饮食,否则会加重病情;因为碳水化合物经消化吸收后可转化成脂肪,故肥胖病人不宜进食过多高碳水化合物食物,更不宜进食过多的脂肪。   此外,一些特殊营养物质代谢缺陷病应限制相应物质的摄入量,如半乳糖血症患者不宜进食乳糖,苯丙酮尿症患者只宜进食含低苯丙氨酸的奶品或其他食物,肝豆状核变性患者宜进食低铜饮食……   西医不但注重饮食治疗,还注重饮食对检查的影响,如为明确有无消化道出血,做隐出血实验前3天不宜进食肉类、动物肝脏、动物血及绿叶蔬菜等含铁丰富的食物;胆囊造影检查前宜进食油煎荷包蛋使胆囊排空,以明确胆囊和胆管的功能等等。
发表于 2008-02-18 09:46  阅读(282)  评论(0)

现代男女相爱不结婚的五大理由

  我们总是会忍不住想问:为什么会有这么多相爱的人不结婚呢?也许,我们找不到答案;也许,答案会有很多很多。但是,总有那么几个答案能够左右我们的想法,然后告诉自己:我们就是相爱不结婚!

 

  理由一:逃避婚姻

  婚姻本来是每一个人都向往的幸福城堡,但是随着社会越来越多不结婚的现象,以及婚后越来越多的争吵与矛盾,致使很多人已经开始害怕婚姻。眼看着离婚率越来越高的今天,每个人都会情不自禁的思考:反正婚姻随时有可能崩溃,那还不如不结婚。再加上已婚人士对未婚人士的警告以及劝说,使得更多未婚人士对婚姻产生恐惧,便想逃避婚姻。既然婚姻没有保障,既然一切都是由爱情做主,那么为什么不好好的恋爱,却非要逼得自己去维持婚姻呢?除非真的是头脑发昏了。

 

  理由二:享受单身


查看全文 发表于 2008-02-18 09:37  阅读(990)  评论(0)

揭秘:为何喜欢唠叨的总是女人

    在人们过去的印象中,男性往往外向大方,而女性则显得矜持内敛。但实际上,在日常的社交活动中,似乎男性更沉默寡言,女性则很容易就能找到话题,甚至人们也常常用诸如婆婆妈妈等以女性类比的词语来形容话多的人。科学家们还真是从科学的角度为女人话多找到了确凿的证据。

 

  基因证明:女性更能说话

 

  牛津大学威康信托人类遗传学中心及伦敦儿童健康研究所的科学家在对一系列语言障碍患者的研究中发现,决定人类语言能力强弱的是一种名为FOXP2的语言决定基因。这种基因不仅存在于人类,也存在于人类的一些灵长类近亲比如黑猩猩、大猩猩、猕猴等,甚至在鼠类中也有发现。但是相比这些生物的FOXP2基因,人类的FOXP2基因氨基酸序列上产生了3处变化,其中两处变化发生在约600万年前,人类与黑猩猩各自的分支分离以后。


查看全文 发表于 2008-02-18 09:35  阅读(351)  评论(0)

鱼刺卡喉咙 推荐5方法

鱼刺卡在喉咙里,生活中很常见,有些人说要用醋,有些人说用饭撑下去,到底可以如何处理呢?

①吞咽橙皮。鱼刺鲠喉时,可剥取橙皮,块窄一点,含着慢慢咽下,可化解鱼骨。 

②用维生素C软化。 细小鱼刺鲠喉,可取维生素C1片,含服,徐徐咽下,数分钟后,鱼刺就会软化消除。

③饮鸭涎水 取活鸭子1只,倒捉鸭脚让其鸣叫,流出口涎, 用干净杯碗接盛,慢慢喝下滋润喉咙,细小鱼刺很快便会溶化。

④饮井水。鱼刺卡喉,如果喝醋也不见效,可在次日清晨,喝1碗井水,即可消除鱼刺。

⑤饮橄榄核水 用橄榄核磨水服下,可以消除鱼刺。


发表于 2008-02-18 09:17  阅读(314)  评论(0)

清晨保湿5步 速变水润美女

   肌肤加速变干燥时,最重要且最有效的方法是加强保湿。如果你实践了以下针对干性肌肤的“清晨美容”提议后,肌肤会变得湿润许多!

查看全文 发表于 2008-02-18 09:16  阅读(1717)  评论(0)

女孩春节熬夜后的补救措施

如果说十二点能正常上床睡觉,也许你会高兴的大叫上帝保佑,每天早上的大大的眼袋和黑眼圈代替了你美丽的妆容,这时你不得不为你的健康和皮肤的健康考虑一下了。

  一、 重视晚睡前的“晚餐”

  皮肤在得不到充足睡眠的情况下,会出现营养(水分、养分)的过度流失,在晚餐时多补充一

  些含维生素c或含有胶原蛋白的食物,利于皮肤恢复弹性和光泽。

  晚餐包括:

  富含胶原蛋白的食物如“动物肉皮”,大量的水果中都富含维生素c,或者口服1~2片维生素c片。

  晚餐应杜绝:

  辛辣食品,防止皮肤中的水分过度蒸发。敏感性皮肤应尽量少食海鲜。酒精类饮料对皮肤的养分吸收和保有大打折扣,因而尽量少用。

  二、 给足充沛的水分

  在熬夜时,应该注重让室内空气保持通畅并有一定的湿度。

  如果无法改变身处的环境质量(如酒吧、饭店、工厂生产线等),就更要在护理上稍微用心了——使用含有充足水分和养分的乳液,易于皮肤吸收。

  三、 给足充沛的水分


查看全文 发表于 2008-02-15 11:16  阅读(736)  评论(0)

男人如何合理地清洗宝贝

经常清洗下身,好像只是女性应该做的事;其实不然,男性为了预防生殖系统疾病,也应该养成经常清洗下身的习惯。
 
  经常清洗下身,好像只是女性应该做的事;其实不然,男性为了预防生殖系统疾病,也应该养成经常清洗下身的习惯。

  为什么呢?这得从男性外生殖器的结构说起。

  男性外生殖器最显著的部分是阴茎,阴茎的皮肤薄而且可以移动。阴茎皮肤在阴茎处褶成双层,称为包皮。在7岁之前,包皮较长,能完全包住阴茎头及尿道外口。随着青春期发育,阴茎体积增大并加长,包皮向后退缩,至成人时阴茎头露出。但是,约30%的成人包皮仍完全遮盖阴茎头,只有用手将包皮上翻或当阴茎充分勃起时,阴茎头和尿道口才能露出,这种情况称为包皮过长。当包皮过长、过紧、不能上翻,或勃起时仍不能露出龟头和尿道口的,称为包茎,约占8%。

  包皮过长或包茎者,包皮皮脂腺会分泌出一种奇臭的白色分泌物,不易排出去,长期积存就会成为包皮垢;加上尿滴或精液的存留,易使细菌生长,造成阴茎头和包皮发生炎症,产生瘙痒。如果不注意清洗,除了可引起性交疼痛、包皮与龟头粘连外,还会妨碍夫妻性生活,甚至还可能发生阴茎癌。据统计,90%以上的阴茎癌是因包皮过长或包茎引起。


查看全文 发表于 2008-02-14 20:11  阅读(35701)  评论(0)

什么样的男人是最佳情人

 

写这个话题,是我脑海中一闪而过的念头。要知道,因为喜欢舞文弄墨,我总爱瞎想,想对了算捞着,想错了,也无所谓。反正有句名言道:人类一思考,上帝就发笑。既然上帝都屈尊绛贵笑话我了,我也就不怕别人笑了,谁还能大过上帝去?再者,写杂文,就是谈自己的观点看法,求同存异,实属正常啊!

  我想对于男女之间的感情,俺好歹算是个过来人,咋说也有些经验和体会不是?如今社会上的男女关系比我想象的恐怕要开放得多,我就一传统妇女,思想还不那么解放。

  谈这个问题,我倒有些心虚,不过既然选题了,就姑且说开去,说错了您多包涵就是了,反正也伤害不了谁。

  情人关系古来有之,不是现在社会特有的,要说咱那老祖宗们远比咱们现在的男女关系开放得多,说咱祖宗们守旧,我就不相信,别看他们约束女人这个那个,可就男人来讲,纳妾嫖妓那是名正言顺的,社会承认的。现在社会制度还真就不允许这个,尽管有包二奶、泡小姐之说,可也只是大家心照不宣罢了,还没达到社会认可,可以完全公开的地步。


查看全文 发表于 2008-02-14 20:10  阅读(2006)  评论(0)

男人凭什么去吸引女人

最近在美国进行的一项调查研究显示:44%的女性觉得如果伴侣身上的脂肪太多,会有损于两性关系。男性一旦拥有了健美的体魄,就会对她形成致命的吸引力。

  最近在美国进行的一项调查研究显示:44%的女性觉得如果伴侣身上的脂肪太多,会有损于两性关系。男性一旦拥有了健美的体魄,就会对她形成致命的吸引力。

  一、清晰的六块腹肌

  你的肱二头肌可以像保龄球那样壮大,但你如果忽视了肚子上的脂肪,女性就会用歧视的眼光看你。所以赶快采取行动锻炼腹肌吧。

  二、强壮的前臂

  女人看到强壮的前臂,就会认为你无所不能。强壮的前臂可以驱赶恶棍,建造房子,还可以灵巧地触摸女性的身体。卷起你的袖子,让她们看看吧。

  三、精致的臀部

  女性会经常检验男性的臀部,因为这是男性值得炫耀的身体标本。如果臀部线条优美,会受到女性的青睐。不要让你的臀部看起来像一大袋子土豆。

  四、宽广的后背

  宽广的后背是塑造V字躯干的必备条件,它对女性的吸引力可以追溯到远古时代。女性希望寻找一个能够为她们提供保护的伴侣,拥有宽广的后背可以免受野生动物的侵袭。


查看全文 发表于 2008-02-14 20:09  阅读(832)  评论(0)
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  • 孤独 我自己也深有体会。我也是个女人,是个孩子的母亲。现在单身。很久以来我也喜欢一个比我小10岁的已婚女性。我们像男女谈恋爱一样,在一起总有说不完的话,几乎整天都想呆子一起,真的很幸福,很开心。有了她,我把一切都看淡了,只要和她在一起,我就觉得这个世界很美丽。她也是离不开我,我们相爱着,很幸福的在一起。
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