“保湿”对肌肤百利无害多多益善可以强健肌肤

BETTER >过度保养会降低肌肤的自御能力

    聪明的保湿是保持表皮"角质层"正常的含水量,让角质层能够维持正常代谢循环.肌肤对于保养品的吸收并无上限,过多的含水量造成浸润效果,反而会让角质层萎缩,其实正常的肌肤收到干燥信息,就会分泌油脂进行保护作用.那我们要如何得知自己的保养是太过或者不及?简单的做法是擦完保养品后,观察秀发会不会被脸蛋黏住,如果有这个问题,就代表该为肌肤保养减重了!

把蔬果敷在脸上可以让肌肤吸收最新鲜的保养成分

BETTER >用敷的不如用吃的

    虽然新鲜蔬果的活性最强,含有丰富的维生素、矿物质、果酸、类黄酮等对肌肤有益的成分,不过水果内的有效成分平时有果皮保护,一旦露出,很容易就会酸败掉,加上蔬果属于植物,其细胞构造多了一层细胞壁,所以直接将新鲜蔬果贴在脸上(如小黄瓜切片),有效成分无法穿透细胞壁,效果很有限.

眼霜太滋润会长脂肪球

BETTER >汗管瘤和栗粒肿多为遗传使然

    皮肤科医师和美容专家都曾表示,这些小痘痘般凸起的肉芽并非脂肪球,不是滋润产品肿油脂包入所形成,最常见的是汗管瘤,跟遗传的基因有关,成因是皮肤内的汗管组织有异常增生是情形，造成肉芽积累在眼周。目前最有效的改善方式是利用镭射美容去除；另一个可能，则是栗粒肿，里面包的是类似粉刺的东西，处理方式更简单，请皮肤科医师挑掉即可。因此，无论使用的是哪种眼霜，都不可能引起汗管瘤及栗粒肿。

卸妆油洗净力强，使用后不需要另外洗脸

BETTER >温和洗面奶带走油脂残留才不会致痘

    不管属于哪种肤质，使用卸妆油后，都应再用“温和”洗面奶洗净残余油脂。简单来说，附着在脸上的脏污可分为油性污垢及水性污垢，利用卸妆油卸妆，主要是利用油性洗剂，藉由“以油溶油”的特性将毛孔内硬化、偏向蜡质的优质充分融合、清除。值得注意的是，由于卸妆油遇水会有“乳化”状况，若是卸完状没有再使用洗面奶洗脸，停留再肌肤上的乳化剂反而成了“油性+水性的脏污”是致痘帮凶。

告别青春也告别了出油、冒痘、毛孔粗大的问题

BETTER >35岁才进入了肌肤的 “后青春期”

    如果认为自己已届轻熟女阶段，过量油脂分泌的情况再青春期过后就已经休工，一项来自日本的研究，将打醒你的美容梦！根据shu uemura东京实验室的报告指出：“一般人往往认为青春期是肌肤油脂分泌最旺盛的时期，实际上35岁才是皮脂分泌的高峰，更惊人的是，肌肤到了42岁仍要面临毛孔粗大、松弛、暗沉的困扰。”也因为毛孔问题如此棘手，再近年已成为许多熟女最在意的皮肤问题。

土法炼制的“天然成分”不弱其他科技成分有效

BETTER >老祖宗的美容智慧，天然的“尚”好

    近年来环保意识抬头，也因此掀起了“爱地球、也爱自己”的绿色美容风。不过多数人认为从植物萃取出的成分，没有生化合成来的见效，是错误的观念，其实从古至今，许多具疗效的药物都是从植物提炼出来，即使是像胜太、玻尿酸及荷尔蒙等成分也都能从植物中找出，不过化妆品公司却往往因“植物供需量不足”而采用容易制造的合成成分取代。

化妆水主要成分为水，对肌肤没有作用

BETTER >聪明使用化妆水的确能帮美丽加分

    不少美容专家认为，化妆水的确有其重要地位。支持使用化妆水的理由是，一方面它能达到再次清洁的效果，配合化妆棉擦拭，能将洗脸时无法以水冲洗掉的角质皮屑以及残留于角质上的污垢或彩妆色素；另一方面高机能的化妆水也油做为“前导车”的功能，利用化妆水先软化角质，可以让其添加的活性成分更容易被吸收。只不过要提醒大家的是，就算化妆水有“给水”的功能，要达到保湿目的，还是要使用含脂质的保养品，才能再肤表形成“防水膜”，达到“锁水”效果。

用晚霜代替日霜，能给肌肤更营养滋润

BETTER >配合细胞作习，保养效果才高

    其实夜霜和日霜之所以被设计分为“早、晚”使用，有其根据。如果单从成份面来说，部分产品中的成分因为具有感旋光性（如维他命A本身惧光、惧热、惧氧）夜间比日渐更容易发挥活性；另外，从人体的生理机能看来，细胞也有一份专属课表，用来分配工作内容。一般来说，细胞白天会尽力维持本身完整性、进行防御作用；到了夜晚睡眠时间，细胞开始全力修补白天受损的细胞和新陈代谢，此时角质屏障对保养品的渗透力提高，这也是为什么晚上被称为"保养的黄金时机"。

搽了隔离霜就不用搽防晒乳

BETTER >使用“加料”隔离霜一举数得

    市面上多数隔离霜会特别结合润色和防晒的功用，再上妆钱就先帮你调整肤色，同时给肌肤多一层防晒保护。至于应该用“防晒隔离霜”还是单纯的防晒乳？应该视上妆习惯来做选择，建议有上妆需求的人，纯粹的防晒乳可能会因为质地过于油腻，让粉妆不易定型、甚至糊色，防晒隔离霜是较好的选择；如果你是 素装派的信奉者，单纯使用防晒乳就能给肌肤简单又具滋润的保护。

刷具不需要特别保养，可以用就好。

BETTER >适当清洁让刷具更长寿

    好的刷具往往所费不秸，适当清洁、保养能延长它们的生命周期，平均每两、三个月应该要清洁一次刷具，用温和的婴儿肥皂或是专用洗剂在手心上搓揉起泡，再将浸润的刷具沾取泡沫用双手轻轻按摩，接着吧刷具直立与水龙头下“顺向”利用水流带走泡沫，接着用毛巾将刷毛轻轻拍干，再让其自然风干。较特别的是，由于粉底刷多半是由合成纤维所制，因此可以用卸妆油来清洗（若是动物性的毛刷可别这也做，建议使用专业清洁剂），不过要注意的地方是，洗完后让刷具平躺晾干。