近期在研究儿童心理学，学到了不少东西，学习－观察－体会－实践，受益匪浅！
美腿秘技一：每天抬腿30分钟，“萝卜”不见了
方法：平躺，双脚垂直靠墙举直，腿紧贴墙，至少抬腿30分钟，理想状态是腿麻后才放下。
中国男人重视自己另一半的相貌，与中国人爱面子有直接关系。当他不无骄傲地把追到的漂亮女人带到众人面前时，他的虚荣心会得到空前满足，实际上这也是他生存竞争能力的一种展示，正如他向别人炫耀他的奔驰车或花园洋房一样。
嘴型代表着一种品位？男人对女人的欣赏，很多就是从嘴开始的。什么样的嘴最受男人青睐呢？
男人喜欢女人灵巧的嘴、有情趣的嘴、能说出音符的嘴、能与人沟通的嘴。有男人说，女人嘴的灵巧程度可以表明女人有多少情趣。有品位的男人，对嘴的要求总是苛刻的。男人说，和有灵巧度的女人亲吻，感受是特别的。嘴中舌的灵巧度并不亚于手的灵巧性。建议女人，嘴部的变化应该多一些。
提到嘴，男人总会想到两个代表性的嘴：樱桃小嘴和朱莉娅·罗伯茨的大嘴。樱桃小嘴，嘴要小，形状要好，娇嫩，有绒毛，是少女的特征，能引发男人本能的欲望。
中国人过去不喜欢大嘴，那时中国人认为，大嘴会露出不文雅的牙齿，中国女人过去讲究的是笑不露齿。如今，男人对女人嘴的需求发生了颠覆性的变化。现在顶级国际杂志的封面模特几乎没有樱桃小嘴，饱满的口红、张扬的大嘴唤醒了中国男人。
小嘴是相对保守的特征，大嘴是开放的符号，现在满街的大嘴“情景片”，这让男人对大嘴有性的联想和需求，大嘴代表了性感。不过，男人认为，女人嘴的大小并不十分重要，重要的还是灵巧。有句话“死的能说成活的”，能说的女人，嘴的灵敏度就是不一样。
一听到“外遇”这个词，几乎所有的人，首先想到的就是男人，如果是夫妻的话自然指的就是丈夫。
人们普遍认为男人有外遇的情况很多。在文艺界人士或运动员当中，
有些夫妻或恋人分道扬镳的决定性因素，在于男方有了外遇。与之相比，因为女方红杏出墙而分手的例子却不多见。正如人们周知的那样，男女外遇的比例为3比1，或者是5比1。
那么，为什么男人会出现外遇呢？尤其是作为丈夫的男人更容易拈花惹草呢？渡边淳一展开了分析。
男人体力在下降
首先从男人的生理特征来看，如前所述，男人的快感从青少年时期就已经觉醒，而且这种快感实际上呈一种缓慢的下降趋势。
具体来说，男性从15岁左右性意识忽然开始觉醒，到了15岁以后，几乎所有的男性都能够自己体会到一种如醉如痴的快感，而且随着首次和异性发生关系，快感达到极点，男人在生理上和心理上都得到极大的满足。
和男人初次就能获得快感相比，女性的初次性体验却伴随着许多不安和胆怯，即使对象是自己喜欢的男人，女性也几乎享受不到快感。然而女性随着做爱次数的增加，不安感和疼痛感逐渐消失，同时也逐渐开始感受到了性快感，当性经验积累到一定时候，最终达到高潮。特别是已婚的女性，经过怀孕、生产，在性方面的快感进一步增强。
核心提示：40岁的男人是上帝恩宠的幸运儿，他们剥离了浮躁与虚华，散发出平和、淡定、宽容的特质。
“真想谈一场轰轰烈烈的恋爱”，这是许多女人一辈子的梦想，但是，太多的女人穷极一生的追随，得到的不是“轰轰烈烈的爱”，而是“痛切心扉的恨”。这是为什么？因为太多的女人误读了所谓的恋爱，真正的恋爱不是朝朝暮暮，不是卿卿我我，女人想得到男人的垂涎和被占有太容易，但是，这一切都与恋爱无关，如果一个女人真的想谈一场轰轰烈烈的恋爱，聪明的女人选择40岁的男人吧！
20岁的男人的确令人赏心悦目，因为年轻，所以充满激情，但是，这稍纵即逝的激情很快会让20岁的男人自己都感到后悔。女人千万不能和20岁的男人谈恋爱，这时候的男人，他们仅将女人看作待破解的迷题，加减乘除之后，20岁的男人很快就会得到这样的答案：女人，仅此而已。
这段时间，随着一些大学毕业生开始离校实习，房屋租赁市场将出现一个租赁高峰。此时，一些不良中介公司和个人鉴于房源紧缺，没有稳定下来的人们急于找到房子的心理，于是乘虚而入，搞一些欺骗手段。中介人士提醒广大大学毕业生：租房要警惕四种被人欺骗的手法。
一、一房多租不良中介公司用事先短期租借好或即将到租期届满的房子，在同一时段内反复出租给多个人，收取预付租金或押金，待按照约定向租房人交钥匙时，中介公司早已搬得人去楼空。
提醒：租房时，一定要找资信好的品牌中介公司，不要找那种马路中介所。另外，什么时候搬进房子，什么时候才把租金付给房东，那样就可避免吃亏。
二、旧设备充“新”设备
“盘点”是一部时光机，让我们得到重回起点的机会，在看似飞速前进的时尚大潮中，耐心地去重拾温存的记忆。如果说时尚是一门产业，那么one-piece、金属光感、超大配饰等等就是2007年最热销的时尚单品；但是当我们游荡在兜兜转转的时尚世界里，我们却发现那些人、那些事才是最让人回味的。因此，在本辑的“2007年时尚盘点”中，我们更愿意从生活方式和时尚态度去重温这一段即将逝去的历史。
进入时光机器，我们先从最为吸引时尚眼球的时尚秀场开始追忆……
A、07时尚盘点·大秀
重温2007年最让人屏气凝声的年度大秀
哪些事情是男人最不想知道的？我们随机调查了20位男士，从他们的回答中，归纳出了男人最不想知道的7件事。女士们要注意了，这些是男人的禁区，不要轻易涉足呵
1、她跟以前的男朋友在一起做过什么
发言人：小马，28岁
她总是有意无意地说以前男朋友对她有多么的好，他们谈恋爱的时候都发生了一些什么事，而且说得非常详细。我其实真的很不想听，我厌恶她在讲述时那种回味的表情，也厌恶她故意说这些让我发火。
1、瘦人吃到满意 胖人必须吃饱
做父亲应承担的巨大的责任和由此产生的恐惧，使你最初就无法获得有孩子的家庭的乐趣。如果你学着起积极的作用――帮着换尿布，洗澡，哄孩子睡觉，很快会感到放松和自信
受忽视的感觉
婴儿刚出生的几周内，要占去母亲的每一寸光阴，这是一个非常简单的事实。因此，父亲经常有受到忽视的感觉，甚至产生嫉妒。因为婴儿代替丈夫的位置而成为妻子新的生活中心，这种感觉是正常的。在产生怨恨和导致关系恶化之家要告诉妻子你的感受。你还可以照料婴儿方面起更积极的作用。 易忽略的事情
许多初为人父的父亲错误地认为妻子无须任何帮助就能应付这一切。因此当你发现妻子十分依赖你，会很惊奇。妻子只要知道你在身边就会有所依托。如果你因无法喂奶而感到被排斥在外，妻子也许应该挤到瓶里一些奶，让你即使在半夜也能帮着喂奶。 害怕伤害着婴儿
注入壶内的液体至少应高于发热器最高表面几毫米，但不能超过规定的最高水位线；使用时必须先装水，后通电，切忌先通电，后装水；切勿用电水壶来煮带酸、碱、盐成分的东西，以免腐蚀壶体和发热器；电水壶不用时，要放置在干燥处，以免受潮而降低安全性能；电水壶在烧水过程中必须要有人看管，并放置在小孩触及不到的地方；把电水壶从其加热插座移开之前，要确保电源是断开的。
使用时要经常除去电水壶上的水垢或其他污渍，否则影响电热器的热效率和寿命。去除水垢的方法很简单，可在壶中放食醋，适当加些水，浸没有水垢的地方，然后接通电源，待食醋沸腾后切断电源，浸泡10分钟后取出。用布轻拭表面，污垢即可去除。如果水垢较厚，可多浸泡几分钟，或再加热一次，即可完全去除。
最当红的女星也必定是最具价值的女星，娱乐
1、食欲旺盛且容易饥饿，身体日渐消瘦，伴有口渴、多饮、多尿，这很可能是患了糖尿病。
2、近期内食欲旺盛，但体重下降，并伴有乏力、怕热、易出汗、易激动等症状。如果出现眼球饱满并稍微向外凸出，可能患有甲状腺功能亢进。
3、进食大量油腻食物之后，出现食欲明显减退，并伴有腹胀、胸闷、阵发性腹痛等症状，则可能是消化不良造成的伤食。若食欲尚可，进食油腻食物后，出现右上腹疼痛，这可能是胆囊出了毛病。
4、暴饮暴食后突然发生上腹部剧痛，同时伴有恶心、呕吐、发热，服用止痛剂不能缓解症状，可能是急性胰腺炎的表现。
5、突然食欲减退，见食生厌，尤其是见了油腻食物就恶心，全身疲乏，腰酸无力，尿色深黄如浓茶，并见眼白发黄，可能是患了病毒性肝炎。
近两年，“心理资本”作为一个全新的概念，影响越来越大。
所谓心理资本，说的是“你是谁”，也就是指一个人的心理状态、心理素质。任何人，不论是管理者还是员工，都有一个心理资本，资本状况是优良还是糟糕，对工作业绩至关重要。
其实，对人的心理状态和心理素质的关注一直都有，但是直到最近，才把它作为企业或者职场上的一种资本概念提出来，并加以系统的分析研究。心理资本至少包含以下几个方面：
希望：一个没有希望、自暴自弃的人不可能创造什么价值。
乐观：乐观者把不好的事归结到暂时的原因，而把好事归结到持久的原因，比如自己的能力等。
韧性：从逆境、冲突、失败、责任和压力中迅速恢复的心理能力。
主观幸福感：自己心里觉得幸福，才是真正的幸福。
情商：感觉自己和他人的感受、进行自我激励、有效地管理自己情绪的能力。