专家提醒,男性关注自身健康不应只把视线投向前列腺、ED等问题,整体健康更值得注意。
实际上,男人要健康,不能仅仅把视线投向“下半身”问题。专家指出,除了生殖系统疾病,心血管、肝、肺、肠胃等方面的躯体疾病也在严重困扰都市男人。越来越多的男人在为肥胖、脱发等“面子”问题苦恼,为压力过大产生的“心病”而伤神。“问题男人”如何自救?女性应怎样向自己的伴侣伸出援手?本报特邀专家为您支招。
身体问题:男人比女人更易伤“心”
白天,肌肤处于紧张戒备状态,全部精力都用在了抵挡外界伤害上面。日霜的功能也是以隔离和防护为主。只有在夜间,肌肤才有精力卸下武装,静静地进行修复。这就好比手机充电,如果手机在开机状态下充,那么虽然看上去好像已经充满了,但实际上却永远达不到100%的电力;只有在手机完全关机的状态下才能将电充满。夜间保养就相当于关上手机充电,这样才能为肌肤彻底全面地补足能量。
超强渗透力,给点阳光就灿烂
备结婚的新人们都值得恭喜,只是要开始新的生活,新家安在哪儿、要多大面积、能有多少钱买新房,诸如此类的问题会给很多小两口带来“甜蜜的烦恼”。过来人说,买婚房有大学问;亲历者说,结婚是件麻烦事、结婚买房更是烦上加烦。这里总结了一些购买婚房的简单注意事项,算是些善意的提醒吧。
要不要买,
买哪里的房?
逆向思维有何不可
首先决定要不要马上买房。既然当前的“婚房”是一个惯性思维,那有条件的话,何妨来个逆向思维?家里房子大房间有空闲的、暂时离不开爹娘的都可以考虑暂缓买房。
圈定区域心无旁骛
假使定下来一定要买房,那就要考虑买哪里了,无头苍蝇似地乱闯乱撞是买房大忌讳。圈定几个目标区域,原则也简单:离一方的父母要近一点,方便相互照应;交通出行要方便点,千万别混到那种“出行基本靠走”的寒碜地方。此外,新家周边诸如医院、幼儿园、购物娱乐场所等生活配套设施,一个都不能少。没新房的话,二手次新房也行。
买房准备
花多少银子?
中国退步最快的十五所大学:
1.中国人民大学
人们喜欢养宠物,尤其是狗。但是,不知道大家有没有发现这样一个问题,大部分人都喜欢那种看毛茸茸的,看起来非常可爱的小狗狗,没有多少人喜欢养只土狗当宠物,因为土狗一旦长大了就不可爱了。那些长得漂亮、血统高贵的狗狗,通常贵得惊人,但人们就是愿意养。因为漂亮的狗狗看着舒服,养在家里看着舒心。你要看到一只邋遢丑陋的土狗,恐怕你是避尤不及;但是看到一只漂亮乖巧的狗狗,忍不住要多看两眼,兴致来了或许还会逗弄它一番。
这里要说到女人了,走在街上,看到漂亮的女人,人们会忍不住要多看几眼;看到丑陋的女人,恐怕也是避尤不及吧?
漂亮女人似乎天生就是用来被宠的,长得漂亮点的女生要是提着笨重的物品走在校园里,很快就会有男生过来帮忙,还会很体贴的说,小女生怎么能提这么重的东西呢?如果是个丑陋的女生,估计根本不会引起男生的注意,就算看到了大概也是赶紧绕道。
在信息
“不要小看了时尚环保的影响力,如果你向一个人微笑,他会再向其他人微笑,这就是涟漪效应。目前每个英国人平均年消耗168个塑料袋,只要让人们意识到这一点,也就是一种胜利。”
秋冬T台,是黑色的天下。但今年有一种颜色来势汹汹,颇有与黑色一争高下的气势——这就是绿色。道德时装,是去年秋季伦敦时装周时提出的一个新概念。由于其强调绿色环保,因此,道德时装又被称为绿色时尚。核心概念即这种时装必须在“使用公平贸易产品”、“有机产品”及“循环再生的原材料”三项标准当中至少满足一项。
今年一切着点于“道德时装”的最突出讨论,自然是出自“I’m NOT A Plastic bag”。这是英国品牌Anya Hindmarch为环保组织“We Are What We Do”而推出的环保袋。打着环保口号的这个袋子,最近却被质疑:此袋既没有使用有机原材料、亦非公平贸易。针对点主要来自它的“限量销售”手段。
都市生活就如同漂在天空中的白云,有人把它当成寂寞的投射,有人把它当成绚烂的传奇,有人把它当成指间的叹息,有人把它理解成“不得不”却“只能”。人们往往都会追问爱情的下落,它随着誓言一起下落不明。一夜情一夜性兴起的时候,很多人面露鄙视之情,而现在,很多人也理解着一夜情的出现,似乎它只是这个社会空虚的缩影。一夜情里,人们所忠贞的是情感还是身体?
每个人都有着自己的爱情,只是当爱情在现实面前节节败退后,人们开始无奈的感觉着爱情的存在,用一夜情来延伸爱情的定义。
减肥是大事,但是它融合在生活的小细节中。养成良好的进餐习惯,你想胖都难。
1、尽量维持均衡的饮食,避免营养不良或营养不调,每天的饮食至少要包括九种食品。
2、饮食应以八分饱为宜,不可暴饮暴食。
3、应尽量避免摄取糖量高的食品。
韩彩英
维多利亚这身行头看起来很像《黄金甲》中的巩俐
瘦身魔法第一招:瘦小腹
行动时间:饭后1小时到2小时之间。
研究并非所有“欧米加”都好
根据在美国进行的这项最新研究,含有欧米加-3脂肪酸的食用植物油对健康有益,它能降低心脏病风险,提高注意力,并对遭受风湿性关节炎等慢性炎症折磨的人有帮助,它们或许还有助于预防早老性痴呆。
然而,并不是所有“欧米加”都对你有好处。虽然欧米加-6脂肪酸有助于降低血液胆固醇的水平,但是这些研究人员发现,如果摄入过多葵花籽油等富含欧米加-6脂肪酸的食用油,将会产生反效果,有可能会让形成早老性痴呆的风险增加到原来的两倍。
植物油中都含有这些类型的脂肪酸,但是含量各不相同。一般我们摄入的欧米加-6(多来自植物油、鸡肉和加工食品)太多,而欧米加-3(常见于鱼油、坚果、种子和少量植物油)的摄入量不足。欧米加-3和欧米加-6都属于多不饱和脂肪酸,另外还有两种类型,单不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸。
现代化的通讯工具成为青少年生活中所必需的一部分,它使两个人的互相联系可以在任何时间和任何地点实现,一项新的研究发现,这个“联络使者”已被青少年滥用并影响了他们的睡眠时间。
就寝时间过后使用手机在青少年中十分流行,而这种滥用与一年后疲劳状态的增加有关。
来自比利时鲁汶大学鲁汶大众传播研究学院的研究人员发起的这项研究调查了1656名高中学生,其中年龄最小的一组平均年龄13.7岁,年龄最大的一组平均年龄16.9岁。
人类基因图谱解密已经10年,基因科技在医学、犯罪侦查等领域也获得广泛应用,现在甚至只要上网登记,就可以掌握自己的基因图谱。
一家位于加州硅谷的新公司23andme.com宣称只要花999美元(约7391元人民币),就可以帮你分析基因图谱。方法很简单,只要上网登记后,该公司会寄给你一份采样工具包,以内附的棉花棒沾一点自己的唾液,把样本寄回给他们,4到6周之后就可以上网查结果。
可知特定疾病潜在基因
通过这个网站你可以追溯自己的史前祖先,知道祖先来自哪里,如何生活,有什么经历。通过与来自世界各地的上千人作比较,你还可以知道当今世界上哪些人跟你有着共同的祖先。你甚至可以研究自己的家族故事或者是遥远国度之外的族谱联系。
碧昂斯·诺里斯(Beyonce Knowles)
1、碧昂斯·诺里斯(Beyonce Knowles)。这位昔日的“真命天女”组合成员,不但有着超乎常人的音乐天分还有黑人女歌手中少有的绝美面孔。
——2008年,我们还能怎么疯狂
露珠一位名叫“露珠妹妹”因成为互联网历史上露得更彻底、更加全面一跃成为2008年网络最红的新人,据妹妹自己在博客里透露,芳名“露珠”的意思并不是早晨你在树叶和草间上常见的那种晶莹的圆珠状的液体,而是一个极有深意、极有时代感的偏正词组:“露”是动词,“珠”呢,当然就是留给网友们极大想象空间的名词了。露珠妹妹的博客在搜狸网开通当天,访问量即突破千万点大关,创下世界博客史上单日单页博客访问量纪录。此妹妹横空出世之后,网络上露风一时销声匿迹,因为不可能有人比露珠妹妹露得更多了。露珠妹妹的网络宣言是:藕就是有意的!
07线索:
瘦屁股 容易肾亏
特征:屁股没肉,两边内凹。
现在的季节气候干燥,夏天不明显的皮屑问题都凸显出来:一般是四肢外侧比较容易脱皮屑,尤其是下肢,洗澡后涂抹滋润的身体乳液\甘油就好;但是如果是全身都脱皮屑(加上身体和脸部眼部)就需要去医院看看了。
独家秘籍!毛孔美白重点总整理:就是要对肌肤忽冷忽热