
至打听说喝绿豆水能治肝病的那天起,我就开始喝绿豆水。说绿豆水能清热解毒,能排出肝内的毒素。目前已经喝了两三个月。
喝后的效果如何,连我自己也不知道。我只知道,每天必喝绿豆水,白开水已经基本不喝。所以究竟喝绿豆水到底排没排毒,我也很难说出来。
喝绿豆水期间,又不段地听到不少营养专家大谈喝绿豆汤的好处,自己便有些洋洋得意,因为自己在听养生专家之前就已经喝上了绿豆水。
可正当喝绿豆水喝的正酣时,昨天看到一篇关于喝绿豆水的文章。说喝绿豆水却是清热解毒,可清除肝脏的毒素,但绿豆属寒类,脾胃虚弱多是寒类的人,不能多喝,喝多了会使体内更加雪上加霜。
看了这一文章后,我彷徨不知所措。因为我一方面肝不好,需喝绿豆水排毒,另一方面脾胃有虚弱,所以我不知今后应不应该再继续喝下去。