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冬季喝药茶身体健康容颜俏

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2011-12-15 07:54

           

      

    冬季喝药茶身体健康容颜俏

 

    我国的很多医书古籍都有这样的定论,即:美容养颜与身体排毒分不开。确实,皮肤外表的问题实际上都是身体内部信息的体现,单单靠化妆品、护肤品是不能解决根本问题的,特别是到了冬天,天寒地冻,万物蛰伏,人体生理功能减退,人的机体生理活动处于抑制状态,皮肤问题也会随之频繁出现。这个时候,只有外在保养和内在调理兼修并蓄,才能真正改变容颜,让肌肤红润光泽。而冬季最养颜的方法莫过于喝茶了。当然,普通的茶饮即能养生润物细无声,而由此基础上引申出的药茶更将修身养性、驻颜益寿的功效发挥得淋漓尽致了。

 

    一、菊花普洱茶——明目祛痘、延年益寿

    材料:干菊花2.5克,普洱茶叶3克。

    调制:

    1、将菊花与普洱茶叶置入有杯盖的瓷杯中并注入开水。

    2、第一泡茶倒掉不喝,再注入开水。

    3、约2分钟即可掀盖,菊花香味溢出,趁热饮用。

    功效:

    具有清热解毒、消食去肥腻、利水通便、祛风解表、止咳生津、明目祛痘、益力气、延年益寿等功效。(菊花以杭白菊和黄山贡菊为上品)

 

    二、玫瑰普洱茶——舒缓抑郁、红润肌肤

    材料:玫瑰花15克,普洱茶3克,蜂蜜适量。

    调制:

    1、先将普洱茶放在杯碗中,注入开水。

    2、第一泡茶倒掉不喝,第二泡加入玫瑰花,再注入开水冲泡,待稍凉,加入蜂蜜即可。

    功效:

    玫瑰花加普洱茶一起冲泡饮用,芳香怡人,能疏解胸闷、气烦的心情,对缓解紧张、抑郁红润肌肤有不错的效果。

 

    三、黄芪红茶——补气生阳、白肤去黄气

    材料:黄芪15克,红茶3克。

    调制:

    1、把黄芪放入锅中,加入适量清水煮约15分钟。

    2、放入红茶后,再一起煮约5分钟,即可饮用。

    功效:

    黄芪味甘性平,有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效,主治脾胃虚弱,自汗盗汗,充气不足,痈疽不溃,退肿排毒等。有效补气健胃,可改善身体虚弱、肤色泛黄的症状。对中枢神经、心血管有利,有降压作用,还可利尿,抗病毒,抗衰老,抗肿瘤等作用。

 

    四、珍珠茶——收敛生肌、除皱润肤

    材料:珍珠粉、茶叶适量。

    调制:

    每次各取3克,沸水冲泡,每月三次。

    功效:

    润肌泽肤,收敛生肌、减少面部皱纹,延缓衰老。

 

    五、蜜醋茶——美肤补水、延缓衰老

    材料:食醋15克、蜂蜜10克,姜汁2克。

    调制:

    沸水冲泡,代茶饮用,每日一剂。

    功效:

    消除疲劳,滋润皮肤,美肤补水,可减轻皮肤干燥,延缓衰老。

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评论(本文有评论8个)
39博友

我想认识一位医生

2011/12/24 22:25:20
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受益匪浅,互加好友吧

2011/12/24 9:06:10
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喝茶真的有好处吗?不尽然吧?

2011/12/23 17:46:57
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喝茶还是需要长期坚持才能看到效果。

2011/12/23 12:47:07
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向博主学习 相互关注 多多交流
http://blog.39.net/indiangeliewei

2011/12/21 11:31:12
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皮肤外表的问题实际上都是身体内部信息的体现,单单靠化妆品、护肤品是不能解决根本问题的

2011/12/20 20:56:33
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39博友

柠檬蜂蜜茶美容又通便

2011/12/20 11:17:24
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好,我也喜欢喝茶,陈皮枸杞茶,绿茶加点冰糖,呵呵 又多了几样了。回家试试

2011/12/19 16:31:22
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8篇评论
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王朝刚

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