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神经外科别小华

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开通时间:2011-11-30

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分类:健康科普

调查发现,年轻的育龄期女性最容易患上脑垂体瘤。而脑垂体瘤给年轻女性极大的伤害无疑是可能造成不育。因此,了解脑垂体瘤的症状表现,有助于年轻女性能早期发现疾病,摆脱疾病带来的不育危害。

01、垂体功能低下:

垂体功能低下的程度与正常垂体腺细胞受压的程度有关。由于垂体前叶机能低下导致其所控制的内分泌腺萎缩,表现多方面的功能障碍。垂体嫌色性腺瘤或嗜酸性腺瘤的晚期常表现为垂体功能低下。

02、垂体功能亢进:

嗜酸性细胞能产生生长激素及催乳激素。嗜碱性细胞产生促甲状腺激素、促肾上腺激素及促性腺激素等。因而,此类肿瘤可造成垂体功能亢进,特别是在早期。嗜酸性腺瘤虽可有生长激素分泌过多,但又可挤压嗜碱性细胞,造成其功能低下。

03、垂体后叶及丘脑下部受累症状:

肿瘤影响垂体后叶或丘脑下部则可产生嗜唾、脂肪代谢障碍、体温低下以及水、多饮、多尿和电解质等。

04、视神经受压症状与体征:

由于肿瘤生长在蝶鞍内,向上发展则压迫视交叉或视神经而造成视力、视野的改变, 90% 以上的患者都有视力减退,也可为单眼视力减退,甚至造成一目或双目失明。视野的改变可因压迫神经或视交叉而有所不同,视交叉受压则产生双颞侧偏盲,或一眼颞盲,肿瘤如位于一侧压迫视束或视神经时,可产生对侧同向偏盲,或一眼全盲。70 %以上的患者都有眼底改变。大部分为原发性视神经萎缩,其程度因视神经受压程度而异,从视乳头色稍谈到典型的原发性视神经萎缩。仅少数病例因有颅内压增高而产生视神经乳头水肿。

05、内分泌及代谢障碍症状及体征:

垂体腺内分泌功能非常复杂,主要是在中枢神经的支配下,通过内分泌控制着人体的生长、性功能、物质代谢及性器官和发育等生理活动的调节。已知垂体前叶分泌 6 种激素,即生长激素、促肾上腺皮质激素、催乳激素、促甲状腺激素及两种促性腺激素。而嗜酸性及嗜碱性腺瘤细胞本身即具有内分泌功能,可造成激素水平过高,表现垂体功能亢进,但肿瘤也可挤压正常垂体腺,造成垂体功能低下。此外肿瘤向上可以使丘脑下部,向后会使垂体后叶受累。垂体后叶含有抗利尿激素与催产素等,故垂体后叶受累可出现尿崩症。

06、头痛及颅内压增高症状和体征:

垂体腺瘤常造成头疼,少数患者因肿瘤突入第三脑室前部造成颅内压增高造成头痛、呕吐、视神经乳头水肿等症状。但大部分垂体腺瘤并无颅内压增高而带有头痛,其头疼可能因肿瘤在鞍内生长使鞍膈张力增高导致,也可能因脑膜、神经、血管等敏感性结构受牵扯导致。除此以外因颅骨增厚、骨质增生影响脑膜、血管也可造成头疼。嗜酸性垂体腺瘤病人不但有顽固性头疼,且常有四肢及脊背痛。

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林女士,三年前出现“牙痛”、脸痛等现象,刚开始以为只是牙痛,随后在当地的口腔科进行治疗,在拔掉一颗牙齿后,疼痛当时有缓解一周后,再次出现疼痛,而且有严重趋势,随后再次到口腔科进一步诊疗,没有明显的口腔问题疾病,强烈的疼痛症状严重影响到她的正常生活,逐渐不敢刷牙、吃饭,最后只能是依靠止痛药,由于害怕长期服用止痛药严重副反应,没有再进行服用。今年3月,林女士就诊于红会医院功能神经外科门诊,确诊为三叉神经痛,先进行卡马西平药物控制症状得到改善,两个月后药物已经无法控制,随后进行显微血管减压手术治疗,目前术后3个月,症状已经完全消失,恢复正常生活。

三叉神经痛是指发生在面部三叉神经分布区域内的剧烈疼痛,发病骤发,骤停、闪电样、刀割样、烧灼样、顽固性、难以忍受的剧烈性疼痛。是一种非神经性、常人难以忍受的神经性痛疾病。

三叉神经痛主要症状

发病率高,说话、刷牙或微风拂面时都会导致阵痛,阵发性时的剧烈疼痛,历时数秒或数分钟,疼痛呈周期性发作,发作间歇期同正常人一样。发作时常突然停止说话、进食等活动,疼痛侧面部可呈现痉挛,即“痛性痉挛”,皱眉咬牙、张口掩目,或用手掌用力揉搓颜面以致局部皮肤粗糙、增厚、眉毛脱落、结膜充血、流泪及流涎。

患者常因此不敢擦脸、进食,甚至连口水也不敢下咽,精神长期呈紧张、焦虑状态,从而严重影响正常的生活和工作。因此被人称此痛为“天下第一痛”。

三叉这种疾病的治疗一方面是通过服用各种药物来短暂性的缓解,另外就是通过手术来解除。显微血管减压术就是使责任血管被隔离,产生刺激的根源就消失了,三叉神经核的高兴奋性就会随之消失,恢复正常。绝大多数患者术后疼痛立即消失,并保留正常的面部感觉和功能,不影响生活质量。这一术式在国际上收到众多专家的推崇,术后有效率达98%以上,且没有任何手术并发症。

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面肌痉挛(hemifacial spasm,HFS)是指一侧或双侧面部肌肉 (眼轮匝肌、表情肌、口轮匝肌) 反复发作的阵发性、不自主的抽搐,在情绪激动或紧张时加重,严重时可出现睁眼困难、口角歪斜以及耳内抽动样杂音。

面肌痉挛好发于中老年,女性略多于男性,但发病年龄有年轻化的趋势。面肌痉挛虽然大多位于一侧,但双侧面肌痉挛也并非罕见。

面肌痉挛的临床诊断主要依据患者典型的症状:单侧面部肌肉非自主、阵发性、反复发作的抽搐,精神紧张、焦虑和心理压力过大都会诱发或加重发作,面部肌肉的运动如用力闭眼、鼓腮等也会诱发痉挛发作,甚至在睡眠和麻醉状态下也会发作。

对于缺乏特征性临床表现的病人需要借助辅助检查予以明确,包括电生理检查、影像学检查、卡马西平治疗试验。

电生理检查包括肌电图(electromyography,EMG)和异常肌反应(AMR)或称为侧方扩散反应(LSR)检测。在面肌痉挛病人中,EMG 可记录到一种高频率的自发电位,AMR 是面肌痉挛特有的异常肌电反应,AMR阳性支持面肌痉挛诊断。

影像学检查包括CT和MRI,用以明确可能导致面肌痉挛的颅内病变,及面神经周围的血管分布。

面肌痉挛病人在疾病的开始阶段一般都对卡马西平治疗有效(少部分病人可出现无效),因此,卡马西平治疗试验有助于诊断。

面肌痉挛的鉴别诊断

1、面瘫后遗症面肌抽搐:由于面瘫恢复不全发生轴索再生错乱所致。面肌抽搐只在做眨眼、抬眉等动作产生。以往有明显的面瘫史,患侧多遗留不同程度的面肌无力和麻痹现象。

2、功能性睑痉挛:常见于中年以上女性患者,为双侧眼睑肌痉挛,下部面肌无抽搐,常伴有情绪障碍,肌电图显示面肌不同步放电,可能系锥体系统功能 紊乱所致。

3、面肌颤搐:为面肌个别肌束细微的颤动,常侵入周围眼睑肌肉,多限于一侧,可自行缓解,可能是侵犯脑干、脑神经的良性病变所致。

4、Meige综合征:又称眼-口-下颌肌张力障碍综合征,表现为双侧眼睑肌痉挛,并有口、舌、醒、下颌、喉及颈肌肌张力障碍。

5、习惯性痉挛:为小型痉挛,面肌无目的刻板性或反复跳动,多见于一侧,多在童年期发病。

6、中脑和锥体系统病变引起的手足徐动和舞蹈病,亦可有面部不自主运动。

面肌痉挛的治疗方法怎么选?

1、药物治疗:面肌痉挛治疗的常用药物包括卡马西平、奥卡西平以及安定等。其中,卡马西平成人最高剂量不应超过1200mg/d。备选药物为苯妥英钠、氯硝安定、巴氯芬、托吡酯、加巴喷丁及氟哌啶醇等。

药物治疗可减轻部分病人面肌抽搐症状,面肌痉挛药物治疗常用于发病初期、无法耐受手术或者拒绝手术者以及作为术后症状不能缓解者的辅助治疗。对于临床症状轻、药物疗效显著,并且无药物不良反应的病人可长期应用。

药物治疗可有肝肾功能损害、头晕、嗜睡、白细胞减少、共济失调、震颤等不良反应,如发生药物不良反应即刻停药。特别指出的是,应用卡马西平治疗有发生剥脱性皮炎的风险,严重的剥脱性皮炎可危及生命。

2、注射用A型肉毒毒素(botulinum toxin A):主要应用于不能耐受手术、拒绝手术、手术失败或术后复发、药物治疗无效或药物过敏的成年病人。

肉毒素皮下注射后经过2~5d的潜伏期后起效,据文献报道可以使75%以上的患者的肉毒素注射区域的肌肉痉挛症状完全消失或明显减轻,疗效持续的时间取决于肉毒素注射的剂量,大多可以维持数月,反复注射仍然可以获得满意的疗效,因此临床上接受肉毒素注射的患者仍大有人在。

肉毒素注射后常伴随出现眼干、多泪、复视、眼睑肌及面颊肌乏力,多次注射后甚至会引起部分面颊肌的永久性麻痹。当出现疗效下降或严重不良反应时应慎用。过敏性体质者及对本品过敏者禁止使用。

3、显微血管减压手术(MVD):在上世纪70年代随着手术显微镜在临床上的应用,近年来,随着临床手术的日臻完善,显微血管减压手术根治率98%以上,术后无效患者为2%,术后复发患者为8%,是神经外科专家所推崇的治疗技术。

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1月13日开始,我省关中地区出现了范围较广的重污染天气过程。西安、咸阳、渭南、西咸均出现了重度及以上污染。

据陕西省环境监测中心站分析:

本次关中地区重污染过程形成的主要原因

1、近地面湿度、云量较大,不利于污染物垂直扩散。关中地区受西南气流影响,近地面湿度逐渐增大(平均约为70%),天空云量较大,导致污染物垂直扩散不利。

2、近地面风速较小,且以东风为主,不利于污染物水平扩散。关中地区近地面平均风速小于1.5m/s,导致污染物水平扩散不利,加之部分输入型污染的叠加影响,又加重了本次污染程度。

3、昼夜逆温明显,边界层高度降低,导致夜间污染物快速积累,空气质量持续变差。

重污染天气下如何做好健康防护?

1、儿童、老年人和呼吸道、心脑血管疾病及其他慢性疾病患者尽量留在室内,避免户外活动;一般人群减少户外活动。

2、保持门窗紧闭,避免吸烟等室内来源的颗粒物污染。

3、确需外出应采取佩戴口罩等防护措施,减少活动的时间或强度。

4、外出回来三件事,洗脸、漱口、清理鼻腔。

洗脸最好用温水,可以将附着在皮肤上的阴霾颗粒有效清洁干净;

漱口,有效进行口腔的清洁;

 

清理鼻腔是最关键的,洗净双手后,捧温水,用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕,反复几次,就可以清理干净了。

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垂体瘤不同于我们一般意义的脑瘤,它是良性的,很多垂体瘤用经鼻蝶手术就可以拿掉,预后很好,不用担心。

垂体瘤是源于垂体前叶和后叶以及颅咽管上皮残余细胞的肿瘤,属于良性腺瘤,是最常见的鞍区病变,约占颅内肿瘤的8%-15%。垂体瘤常具有内分泌腺功能,可造成多种内分泌功能异常。

垂体瘤常有以下临床表现:(出现这些症状,就要注意了)内分泌表现:

不同类型垂体腺瘤的可能会表现为肢端肥大症、闭经、泌乳、不育、头痛、性欲减退等症状。

视力视野障碍表现:

早期垂体腺瘤症状常不明显。随着肿瘤体积增大,向上伸展,压迫视交叉,可出现视野缺损,外上象限首先受累,渐渐缺损可扩大至双颞侧偏盲。如治疗不及时,视野缺损扩大同时可伴有视力减退,最终出现全盲。如果肿瘤偏于一侧,可致单眼偏盲或失明。

其他神经体征:

根据肿瘤生长的方向不同,可导致不同的临床表现。肿瘤向后上生长压迫垂体柄或下丘脑,可致多饮多尿;向侧方可绵窦生长侵犯,则出现动眼神经或外展神经麻痹;如果肿瘤突破鞍隔再向上生长致额叶腹侧部,可出现精神症状;如果肿瘤向后上生长压迫第三脑室前部和室间孔,造成梗阻性脑积水后则出现头痛呕吐等颅内压增高症状;如果肿瘤向后生长,可压迫脑干致昏迷、瘫痪等。

瘤卒中表现:

肿瘤在生长过程中由于血管供应差或肿瘤血管的异常生长,可出现肿瘤出血,瘤体组织的坏死,造成瘤体体积迅速增大,若是肿瘤包膜破裂,会有剧烈的头痛、恶心呕吐甚至失明、昏迷,需要外科急诊手术处理。

垂体瘤的诊断

多数垂体瘤具有分泌激素的功能,早期临床表现常不明显,但垂体激素水平已发生改变,一些垂体瘤病例单纯靠内分泌检测即可做确诊。

 

另外,通过一些影像学检查可以使诊断更为明确,目前比较推荐的是MRI,MRI可以清楚地显示肿瘤的大小、形态、位置,与周围结构的关系。随着3.0T的高清MRI普及, 即使2~3毫米的微腺瘤也可以显示清晰显示。

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林女士,三年前出现“牙痛”、脸痛等现象,刚开始以为只是牙痛,随后在当地的口腔科进行治疗,在拔掉一颗牙齿后,疼痛当时有缓解一周后,再次出现疼痛,而且有严重趋势,随后再次到口腔科进一步诊疗,没有明显的口腔问题疾病,强烈的疼痛症状严重影响到她的正常生活,逐渐不敢刷牙、吃饭,最后只能是依靠止痛药,由于害怕长期服用止痛药严重副反应,没有再进行服用。今年3月,林女士就诊于红会医院功能神经外科门诊,确诊为三叉神经痛,先进行卡马西平药物控制症状得到改善,两个月后药物已经无法控制,随后进行显微血管减压手术治疗,目前术后3个月,症状已经完全消失,恢复正常生活。

三叉神经痛是指发生在面部三叉神经分布区域内的剧烈疼痛,发病骤发,骤停、闪电样、刀割样、烧灼样、顽固性、难以忍受的剧烈性疼痛。是一种非神经性、常人难以忍受的神经性痛疾病。

三叉神经痛主要症状

发病率高,说话、刷牙或微风拂面时都会导致阵痛,阵发性时的剧烈疼痛,历时数秒或数分钟,疼痛呈周期性发作,发作间歇期同正常人一样。发作时常突然停止说话、进食等活动,疼痛侧面部可呈现痉挛,即“痛性痉挛”,皱眉咬牙、张口掩目,或用手掌用力揉搓颜面以致局部皮肤粗糙、增厚、眉毛脱落、结膜充血、流泪及流涎。

患者常因此不敢擦脸、进食,甚至连口水也不敢下咽,精神长期呈紧张、焦虑状态,从而严重影响正常的生活和工作。因此被人称此痛为“天下第一痛”。

 

三叉这种疾病的治疗一方面是通过服用各种药物来短暂性的缓解,另外就是通过手术来解除。显微血管减压术就是使责任血管被隔离,产生刺激的根源就消失了,三叉神经核的高兴奋性就会随之消失,恢复正常。绝大多数患者术后疼痛立即消失,并保留正常的面部感觉和功能,不影响生活质量。这一术式在国际上收到众多专家的推崇,术后有效率达98%以上,且没有任何手术并发症。

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面肌痉挛是一种无痛性、间歇性、不自主、无规律的同侧面神经所支配范围(同侧眼睑周围和同侧口角周围)内的肌肉强直或阵挛发作。发病早期多为眼轮匝肌间歇性抽搐,表现为眼睑的不自主跳动,后逐渐扩散至一侧面部其他肌肉,紧张、激动时抽搐加剧,平静、 入睡后停止,两侧面肌均有抽搐者少见。一般在发病初期患者容易忽视,或者误诊为其他疾病,误诊导致其他并发症的发生。

四个早期信号揪出面肌痉挛

信号一、抽搐

病人主要表现为不规律、快速、阵发性的抽搐。发病初期,这种抽搐感较轻,持续时间较短,仅为几秒钟,但以后会逐渐增长至数分钟或者更长时间。间歇时间会慢慢缩短,这就意味着抽搐频率会加大。

信号二、强直性

这个症状会导致面肌痉挛患者的情绪紧张、无法说话、疲劳、同侧眼不能睁开、口角向同侧歪斜等,患者安静时会减轻,睡眠时会消失,特别注意患者一旦情绪激动,这种症状就会加重。少数患者在抽搐时可有轻度的面部疼痛,个别患者会伴有耳鸣、同侧头痛等。

信号三、神经系统检查

除了面部肌肉阵发性的抽搐外,没有阳性体征。少数患者在晚期可出现患侧轻度的面部肌肉瘫痪。更有极少数面肌痉挛患者会出现两侧先后发病的情况,面肌痉挛的主要症状表现为一侧抽搐停止后,另一侧再发作,而且一侧比另一侧严重。

信号四、性别症状

原发性面肌痉挛以女性发病比较常见,此类患者大多在中年之后发病,表现为一侧的眼轮匝肌阵发性不自主的抽搐,之后会随着病情的发展逐渐的扩展到一侧面部的其他面肌,这是面肌痉挛患者病情初期的症状表现。

面肌痉挛应该如何治疗?

药物、肉毒素、射频治疗等方法是很多患者在治疗时的常用方法,这些方法能够减轻面肌痉挛症状,但是治疗也存在很大弊端。药物治疗初期有效,但是经常服用,患者会产生耐药性,而且药物副作用大。肉毒素治疗面肌痉挛有效时间在3-6个月,需要反复注射,但是长期治疗增加并发症的风险,射频治疗损毁神经系统,因此,一般不是首选手术治疗方法。

面肌痉挛首选:显微血管减压术

根据临床研究发现,绝大多数的面肌痉挛患者是由于面听神经与责任血管之间的压迫所引起的,因此可通过显微血管减压术找到压迫面神经根部的血管后将其游离,在血管与神经之间垫入Teflon棉团,在消除引起面肌痉挛的病因后面肌痉挛会立即或逐步停止。据统计采用显微血管减压术治疗面肌痉挛治愈率在95%以上,复发率小于5%,显微血管减压术是唯一的根治面肌痉挛的方法。

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三叉神经痛是最常见的一种颅神经疾病之一,多发生于中老年人,女性略多于男性,右侧多于左侧。该疾病特点是:在头面部三叉神经分布区域内,发病有骤发、骤停等特点,疼痛感为闪电样、刀割样、烧灼样、顽固性、难以忍受的剧烈性疼痛。说话、洗脸、刷牙或微风拂面,甚至走路时都会导致阵发性剧烈疼痛,疼痛历时数秒或数分钟,疼痛呈周期性发作,发作间歇期同正常人一样。由于该病没有一种药物能够彻底根治,因此严重影响患者的日常生活。

三叉神经痛的临床表现有以下几点:

从人的眼角和口角分别向同侧的耳孔连线,可以将人的面部分成三部分:额头、颧颊部以及下颌部。每一部分都有专门的神经支配,支配这三部分的神经就是三叉神经。其中,支配眼角以上部分的是第一支,支配眼角到口角部分的是第二支,支配口角以下部分的为第三支。

三叉神经痛常见于40岁以上的人群,女性发病率高于男性,右侧发病高于左侧,存在特有的扳机点,发作时呈剧烈、闪电样疼痛,疼痛范围限制在三叉神经的分布范围内。

牙科疾病引起的牙痛有什么特点:

牙科疾病引起的牙痛有以下几个特点:无年龄及性别差异,任何人群均可发病,多有牙龈炎或龋齿病史;疼痛初期为齿龈及颜面部阵痛,后期多为持续性胀痛或跳痛,夜间较重;牙齿对冷、热敏感,接触冷、热食物可诱发剧痛,常无扳机点;疼痛时间长,多合并有齿龈及颊部肿胀;因引起牙痛的疾病多为感染性的,故炎症重时多有畏寒、发热、精神及食欲差等表现;齿龈红肿、张口受限、牙龈有叩击痛。

 

上述几个特点是三叉神经痛所没有的,加之三叉神经痛有特征性疼痛、扳机点、发作史等,可以区别二者。但牙痛刺激神经末梢可致三叉神经区域的放射痛,这使鉴别较为困难。所以生活中一旦出现牙疼的相关症状,患者朋友在牙科治疗无效果后,还是需要考虑三叉神经痛的可能,及时前往正规医院的神经外科进行诊断治疗,切勿延误病情。

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雾霾已经成为我们近几年冬天的必备菜单,一入秋末,就可见路上行人三三两两的讨论冬天的雾霾是不是该来了,来的时候口感如何,比如今天的霾和昨天的霾相比,是不是味道更浓,口感更好了,好像吃了一口全身都更加酸爽了呢。

更有网友赋诗一首:“相比于京霾的沉重,冀霾的激烈,沪霾的湿热和粤霾的阴冷,我更喜欢东北霾的醇厚,它是如此的真实,又是如此的具体。黑土的甜腥与秸秆焚烧的碳香充分混合,再加上尾气的催化和低气压的衬托,最后再经热源袅袅硫烟的勾兑,使得北霾口感干冽适口,吸入后褂肺持久绵长,让品味者肺腑欲焚,欲罢不能。这是人类辛劳与自然的馈赠共同作用的结晶。雾是帝都重,霾是故乡醇!不说了,回屋了,辣眼睛……”

然而,不管我们怎样自嘲与调侃,PM2.5依然爆表,生活依然在继续……既然不能逃离,那就以最好的方式应对!

一、戴口罩

戴口罩、戴口罩、戴口罩……重要的话说三遍

雾霾期间应尽量减少外出,外出时一定要注意个人防护,选择适宜的口罩。(请选择防颗粒物口罩,普通的外科口罩不能防雾霾!!!)

二、清洗鼻腔

雾霾天有外出的情况,回家后一定要要及时用温水洗脸、漱口、清理鼻腔,防止雾霾中的有害物质长期附着于口鼻和皮肤上,对身体造成损害。

三、定期做肺部筛查

吸烟、环境污染、职业接触、肺部慢性病以及遗传基因易感性等是导致肺癌的主要原因。虽然吸烟一直被认为是导致肺癌的第一诱因,可近年来的多项研究表明,伴随着控烟措施的推行,吸烟导致的肺癌发病率上升势头得到明显控制,但与环境影响呈正向相关的肺癌发病率却出现飞速上涨势头。

国外的一项实验,对50万成年人随访16年,PM2.5每上升10,年均呼吸系统疾病死亡率升高6%,肺癌死亡率增加率8%,雾霾对于肺部的伤害可见一斑。

生活在雾霾重地的人们,不得不将预防肺癌的日程提上案头,尤其是有吸烟史的朋友,肺癌筛查将是帮助您预防肺癌的第一利器。

四、少出门

如果没有必要外出,最好待在室内。如果一定要出门,最好不要骑自行车,尤其是不要到交通密集的地方。外出最好选择公共交通工具,尽量少开私家车等,为减少雾霾天气出一份力。

五、少开窗

雾霾天气尽量不要长时间开窗,同时应尽量避免早晚雾霾高峰时段开窗,如果要开窗的话,可以打开一条缝通风,时间不宜太长。如果有条件可以购置空气净化器,其对PM2.5有强的吸附性。同时也可以在自己家的阳台或寝室阳台种植一些绿色植物或花等,对预防霾天气有所帮助。

六、注意个人卫生

进入室内时要及时洗脸、漱口、清理鼻腔,去掉身上所附带的污染残留物,以防止PM2.5对人体的危害。洗脸时最好用温水,利于洗掉脸上的颗粒。清理鼻腔时可以用干净棉签沾水反复清洗,或者反复用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕,同时要避免呛咳。如果有条件的也可以使用一些隔离霜,雾霾天气也有可能导致眼部不适,可以买人工滴眼液来预防等。

七、合理安排起居和饮食

 

饮食选择易消化的且富含维生素的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,这样不但可以补充各种维生素和无机盐而且可以润肺健脾,祛痰止咳等效果,同时要少吃一些刺激性的食物。平时可以选择喝一些润喉茶等来解决嗓子干燥咳嗽问题,也可以减少对肺部的危害。除此之外,需要合理安排作息时间,避免熬夜。

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