早在今天春天，“甲流”一词曾让人们胆战心惊，经过一个平静安逸的夏天，我们似乎已忘却了这一曾经威胁人们生命的流感病毒，然而随着天气转冷，我国开始进入秋冬季节，甲流第二波来袭已在所难免，如何积极防控、科学应对，避免造成民众不必要的恐慌，已然成为当下控制疫情继续蔓延的严峻课题。
10月22日，北航一名新生因患甲型H1N1流感医治无效死亡。截止10月30日，我国内地31个省市自治区累计报告44981例甲型H1N1流感确诊病例，已治愈33184例，死亡6例。
应当说，此次卷土重来的甲流第二波来势比较迅猛。前一段时间，我们采取了对外堵输入、对内防扩散的防控措施，对于控制甲流疫情蔓延起到了很好的作用，而到了9、10月份，正值季节变换时期，此间原本就是流感的高发期，再加上人员流动大，使得甲流与普通季节性流感同时流行成为可能。
面对甲流疫情，我们必须要有清醒科学的认识，只有这样，才能树立良好的心态，积极应对。从疾病致死率来看，甲型H1N1流感的死亡率比一般流感要高；SARS在中国内地的死亡率为12.57%，全球累计死亡率为14.29%；而禽流感的死亡率则高达60%。由此来看，甲流病毒危胁人类生命的程度不及SARS和禽流感。在有了2003年成功战胜非典的经验之后，我们在应对突发性公共事件方面有了很大提高，不仅制度更完善，手段更完备，态度也更从容。无论从专家还是从身边很多普通人的反应，我们都能感受到这些变化。正因为这样，面对甲流疫情警报，我们可以担心，但不必担忧，最重要的还是做好自己的防控准备。
10月23日，美国疾控中心估计，美国死于新流感的人数突破了1000人。同一天，美国宣布进入甲流全国紧急状态，曾有欧洲媒体评论认为，美国政府对防控甲流太过松懈，并且误导了世界。美国的这一“前车之鉴”值得我们警惕。
甲流尽管不像一些人想的那么可怕，也绝不能像美国官员曾经宣称的那样可以置之不理。“没必要预防甲流”的谎言已经被证明是荒谬的，并且也是不负责任的。而中国在前期对于防控甲流所做的工作也得到了世界范围内的认可，中国曾被视为严苛的措施和态度现在也被证明是完全合理的。面对甲流第二波的侵袭，我们需要充分吸取美国的教训，既需要沉着冷静，同时也不可放松警惕，美国的“漫不经心”和中国的“沉着应对”形成了鲜明的对比。
此前，有专家预测，秋冬季节可能是甲流爆发的高危期，甲流第二波侵袭已在我们的预料范围之内。针对目前疫情发展的新特点，我国的防控工作提升到了新的高度。9月21日我国启动了甲型H1N1流感疫苗接种工作，疫苗接种现已在全国范围内有序开展；卫生部、教育部针对学校高发的聚集性疫情更是频繁发令，譬如要求学校尽量减少大型聚集性活动等；此外，各地都在大力宣传防控甲流的卫生知识，公民需要树立正确的预防意识和能力，认识到甲流是可防可控可治的。在流感高发时节，我们应该从自身做起，本着“为自己负责、为他人负责的”原则，养成健康的生活习惯，减少到人员密集区活动。
甲型H1N1流感的防治需要政府的努力，更需要公民的配合。如果我们每一个人都有公民意识，都能积极支持配合防治，那么我们一定能打赢这场防控流感的攻坚战。
1、 目前来看，防护甲流最有效的方式就是接种甲流疫苗。至少有85%以上的人群接种甲流疫苗之后具有保护作用，疫苗保护的持久性仍在观察中。任何—种疫苗都会出现不同程度的不良反应，关键是这个不良反应能否接受，接种得到的益处和不良反应出现的坏处之间要做—个平衡。经过证明接种所产生的益处是要远远大于它可能会带来的危害。
2、甲型H1N1流感传染性虽强，但毒性弱，其主要症状是发热、咳嗽、流涕、全身酸痛，大部分病人是可以自愈的，但需要一个过程，治疗主要以退热、止咳为主。对付甲型H1N1流感最好的方法还是休息，靠自身免疫防护的建立去对抗病毒感染。轻症病人不需要抗病毒药物照样能够自愈。
3、甲型H1N1流感患者不要滥用抗生素。甲型H1N1流感是病毒感染引起，如果没有合并细菌感染，抗生素不但不起作用还有副作用。
4、轻症患者一般是发热，体温在38度以上。第二是咳嗽，这种咳嗽是干咳。第三是嗓子疼。还有一些是肌肉酸痛等等。一般的病例可能发热时间很少超过3天，超过5天的更少。
5、轻症患者居家隔离，如果有条件，最好单独在一个房间。如果没有条件，起码和家人要戴口罩，和家人不要在近距离接触。再有就是房间要通风。从治疗来讲，一般病例不用使用达菲，更没有必要打点滴，可以吃一些中药，比如说板蓝根、感冒冲剂等，这些药对这个病都有一定的治疗作用。
6、外出注意戴口罩防护，这个有效地防护方式。
佩戴口罩要注意的事项：
（1）佩戴口罩前，以及脱下口罩前后都必须洗手。（2）要让口罩紧贴面部：①口罩有颜色的一面向外，有金属片的一边向上；②系紧固定口罩的绳子，或把口罩的橡皮筋绕在耳朵上，使口罩紧贴面部；③口罩应完全覆盖口鼻和下巴；④把口罩上的金属片沿鼻梁两侧按紧，使口罩紧贴面部。（3）佩戴口罩后，要避免触摸口罩，以防降低保护作用；若必须触摸口罩，在触摸前后都要彻底洗手。（4）脱下口罩时，应尽量避免触摸口罩向外部分，因为这部分可能已沾染病菌。（5）脱下口罩后，放入胶带或纸袋内包好，再放入有盖的垃圾桶内弃置。（6）口罩至少每天更换1次，口罩如有破损或弄污，应立即更换。
7、建议大家平时多喝水，多食清淡易消化的食品，保持大便通畅，勤洗手，消除恐慌心理，保持轻松愉快的精神状态，对抗甲型H1N1流感来袭。