近日，一则有关员工福利的消息在上海陆家嘴某高档写字楼里不径而走，据了解，这则消息的起源是该写字楼里的某集团公司在中秋临近之际，采购了一批中医调理卡代替过节费给员工做为中秋节福利。

这则消息一经传出，立即引发了一场论战：有人说这是公司为员工身体着想，关心员工的体现；有人说，还大公司呢，连员工过节费都想剥削，还采用这种以物抵现金的抠门之举，一时间，有关员工过节福利是应该发现金还是物品的论战在白领间展开了…..

随即，记者找到了该集团公司的行政部负责人，该负责人告诉记者，对于外界的议论，他们也有所耳闻，对于那些说公司这么做是抠门之举的说法，他们并不赞同。

他告诉记者，对于这次的员工福利，公司高层在很早之前就开会议论过了，也曾经想过与往年一样，给每位员工发放一笔过节费了事，但这样做，公司倒是省了不少事，但员工拿到过节费，很可能就是大吃一顿，或者存起来，实则毫无新意；其实选择中医调理卡也是一个部门主管的提议，据他说他妻子所在的交通银行曾在上海市中医药学会中医养生中心办理了20多万元的系列中医养生调理服务作为他们的VIP客户福利，反响很不错！最后公司的高层也实地调查了一下该机构，因为一怕选择的机构不专业、二怕不够档次。2000多平米的上海市中医药学会中医养生中心档次绝对够了，上网了解到上海世游会期间，多个国家的运动员也在该中心接受过调理，专业度肯定不用怀疑的，因此公司才决定采购中医调理卡作为中秋的员工福利。

   最后，该负责人还告诉记者，其实，除了中医调理卡外，公司跟往年一样为员工准备了过节费，只是现在处于对员工保密阶段，希望在中秋放假那天给员工一个大大的惊喜！

对于公司此次的福利，公司员工都表示支持，员工王小姐说她一直深受失眠、颈椎病的困扰，一是怕不是专业机构越治越坏，二是自己又舍不得花钱去做调理，这次发放上海市中医药学会中医养生中心——中经堂的调理卡做这中秋福利，刚好解决了自己的这一烦恼。这也体现了公司的一种人性化。

据资料显示，如今全世界有近70%的亚健康人群，而这其中上班族和女性占了大多数。而大多数人背着房奴、车奴、孩奴三座大山，更是不舍得多花一分钱在自己身上，从这一方面来说，该公司的这一举动也是一种关爱员工的表现！

秋天到了，气候变冷常导致感冒，还有一些鼻炎患者在此时也频频发作，这造成鼻子的不舒服，都可以通过按摩达到一定的缓解。

                
　　按摩鼻子的方法是：用两手拇指外侧相互摩擦，在有热感时，沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次左右。接着，按摩鼻翼两侧的迎香穴15～20次。迎香穴在鼻翼外侧0.5cm处，按摩时可用两手拇指，也可用一手拇指、食指，一般揉搓20～30次，每天最好做2次。
　　按摩时手法应该由轻到重，注意不要损伤皮肤。除了早晨起床前、晚间睡觉前应该各按摩一次外，其他空闲时间也可进行。这种方法可以疏通经络，增强局部气血流通，大大加强鼻子的耐寒能力，预防感冒和缓解鼻塞不通、流鼻涕等症状。

 具体做法：站立，两脚分开与肩等宽，两手自然下垂，然后两臂用力向后伸，甩手。每甩一次，两脚趾同时用力在地上一抓，大小腿肌肉用力一缩，肛门也用力向下提缩一下。两臂自然还原时，浑身放松，同时还要配合呼吸。甩手时吸气，放松时呼气，一次要甩手100～300次。

　　此法不仅可防治痔疮，对其他肛门疾病也有好处。但当痔疮重度脱出、水肿、发炎、出血不止时，此法不宜采用。

一位已年近古稀的长辈，去年冬天小便次数开始增多，夜间尤甚（一夜可达四五次），影响睡眠，十分苦恼。于是，我便推荐他开始搓腰眼，半年后，效果显著。

白天小便次数减少了，夜间只小便一次，有时可整夜不解小便。

腰眼位居带脉（即环绕腰的经脉）之中，也是肾脏所在部位，它喜暖畏寒。

用手掌搓腰之后，势必发热，这样不仅温暖了腰眼，而且可以增强肾脏机能，疏通带脉，持之以恒，还可防治腰肾病。

  现将搓腰眼的方法介绍给大家：晚上临睡前，坐在床上，双脚下垂，宽衣解带，舌抵上腭，调匀呼吸，收腹提肛，两手对搓发热后，紧按腰眼，用力上下搓120次，次数越多越好。

风湿病常见的表现就是关节疼痛。治疗此病除注意防寒保暖外，还可采取捻法、揉法等按摩方法治疗。

捻法是用拇指和食指的罗纹面相对着用力捏住肢体一定部位，如捻线状快速捻搓的一种按摩方法，多用于手指、脚趾小关节及浅表肌肤部位，要求用力均匀适度，切莫呆滞、粗暴。揉法是用指、掌、拳、肘在一定部位或经穴上，做柔和旋转运动。运动时，指、掌、拳、肘不要离开所接触的皮肤。揉法力度不宜过大，频率一般以每分钟50～90次为宜。以上两种方法具有舒筋活血、通络止痛、温脾健胃的作用。

 凡是历史悠久的中药店都称作“堂”，比如北京的同仁堂、长沙的九芝堂、宁波的寿仁堂、沈阳的天益堂、贵阳的同济堂等等。这个典故从何而来呢?它是出自汉代名医张仲景。

张仲景是河南南阳人，其人医术高明，深受百姓好评。汉献帝建安中期，他被调任长沙太守，当时那里瘟疫流行，死人很多。他工作之余，就在其“办公室”接诊病人，自称“坐堂医生”，以表示自己藐视功名、为民治病的决心。后人为了学习这位名医的崇高品德，就沿用这个名称，一些行医者也把自己的中药店叫“某某堂”，意为像张仲景那样不计名利、救死扶伤。

有些人在乘车时会晕车，恶心、呕吐非常难受，甚至在服药之后可能还会出现晕车症状。现在教给大家一个简单易行的办法，按压内关、合谷和足三里这三个穴位，能及时缓解晕车症状。

内关穴

内关穴位于手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方，这个穴位通“心”，具有调节中枢神经的功能，按压内关穴是治晕车最常用的方法。

合谷穴

合谷穴位于人体的手背部位，拇指、食指合拢，在肌肉的最高处取穴，也就是老百姓常说的“虎口”处，按压此穴位可直接作用于胃肠，有非常好的缓解头晕及恶心呕吐作用。

足三里

该穴位于膝眼下三寸处，按压时须根据个人的耐受程度，按压上述穴位1~5分钟，当自己感觉到有酸胀感时就可停止。

温馨提醒：有晕车史的人在乘车前除要充分休息好外，像牛奶、豆制品、糖类以及蔬菜等食物也不宜多吃。

“人类繁衍后代是靠男、女两性共同完成的……为了让淘气的精子能尽快找到卵子，爸爸用阴茎插入妈妈的阴道里，用力把精子射入妈妈的阴道内……”

上文源于北京首部小学生性教材《成长的脚步》，图文并茂介绍性交概念的内容引发网友的热议。

一些网友认为，图文解释男女性爱过程尺度过大，堪称“黄色”“赤果果”。也有网友认为，国外早就开设中小学性教育课程，对性观念的正确介绍和引导，是杜绝性危害的有效手段。

据了解，该书编纂人之一吕卫红老师称，孩子的世界很单纯，不能用成人的观点看孩子的世界。在国外，性教育甚至从幼儿园开始，中国应该吸收经验，把性作为社会文明当中的一部分来告知孩子。

女人都渴望能够拥有完美的身材，而塑身内衣的出现拯救了一大批对自己体型不满意度饿女性。穿上一套有塑身功效的内衣，美丽曲线立马呈现在众人面前，令你自信百倍。那么把塑形内衣紧梆梆地勒在身体上，真的可以起到塑形的作用吗？其实塑身内衣过紧地套住身体，影响了正常的血液循环和汗液排泄，还会导致外阴潮湿，细菌繁殖。少女长期穿紧身衣，还会影响发育、诱发乳腺增生或囊肿等疾病。女性的腹部有许多重要脏器，如子宫、卵巢等，如果长时间穿束身衣就会造成肌肉紧绷，生理功能受到影响。

很多女性朋友对自己的身材不满意，总想着要减肥，她们往往会采用节食跟做运动的方法，但是如果认为只要做好这两项就足以保证体重下降的话那就大错特错了。因为也许你忽略了另一个主要因素：那就是睡眠的问题。我们不应该忽视体重上升与睡眠之间的关系，因为睡眠不足会导致我们胃口失调。也有可能造成我们精神不济或者疲劳，无形中就形成了精神的压力，每个人都有其所需的正常睡眠时间，如果睡眠时间少于这个时间哪怕这个差仅为一小时就会导致其体内荷尔蒙失调，进而引发肥胖问题。