开平女生被轮奸遭凌辱视频该引起教育界深思

说不定我们的小孩就是下一个被害者！

　　“真爱人”网友像其它网友那样反思为什么近年来出现这么多校园暴力事件。“这班视频中的参与者据说除两女生逃跑掉外，涉案的三男三女都被刑事拘留了，肯定要尝试下监狱风云的味道了，事件暂时归于段落，但留给我们却是无尽的反思。我们的国人教育出现了什么问题，为什么今年来未成年人犯罪越来愈多，为什么校园暴力越影越烈，“黑社会”浸入我们的校园？我们的老师怎么了，我们的家长怎么了，长此下去，说不定我们的小孩就是下一个被害者！难道我们身边唯一的一块净土---校园也成是非之地？我们国家的将来该怎么办？”

同类事件 经常发生 现代社会到底怎么了？
悲！女学生惨遭同学脱光暴打

女生遭同学恶劣性虐待

    少女受辱视频网上流传

    “网上有一个开平女学生被强暴和凌辱的视频，希望你们能够关注一下。”7月3日下午，熊先生致电记者。根据熊先生提供的网址，记者打开了一个网页。网页上贴着一组视频截图——个赤身裸体的少女被几个女孩轮番殴打和凌辱。发帖者是一个名叫“树根”的网友。他在这则发表于今年5月20日的帖子中说：“今日，我在网上收到一个视频，全程共长达7分钟，传称由开平中学的学生所为，视频上面拍到一名女孩受欺凌，一开始由一个男孩裸体准备进行性侵犯，然后到一女孩全身赤裸地被众女孩殴打。”

    记者搜索发现，此前有关该事件的帖子就已在网络上广泛流传。开平当地多位受访者表示，早在今年春节后，他们就已经在网上看到了这段视频，当地就有人用手机发送传阅过这段视频。记者看到，画面中，至少有6个女孩、4个男孩，并有两名男子是赤身裸体出现在镜头中。

    知情人：少女遭同学报复

    多位网友称，该段视频来自于开平市，受害者是当地一名在校女生。甚至有网友发帖称，事发后，受害少女已经含愤自杀了。有开平当地人士看过该段视频后也表示，视频中那些男女说的都是开平本地话。

    记者前往开平采访中，一位不愿具名的知情人士向记者透露了该案发生的过程和细节。他表示，该案发生在2007年7月中旬。受害少女是一名初二女生，刚17岁。涉案的犯罪嫌疑人包括7名女孩和4名男孩。7名女孩年纪与受害者相仿，也都是在校学生，其中有人还和她是同班同学或同校学生。那些男孩也是未成年人。他说，那7名女孩结拜成了姐妹，经常与社会人员来往。由于受害少女曾在背后向人说过她们的一些事情。去年7月中旬的一天晚上，7名女孩在开平市内一家网吧里找到了受害少女，强行把她从网吧里拉了出来，然后脱掉她的衣服集体殴打。殴打过程中，其中一个女孩接到一个男孩电话。于是，她们将受害少女带到一家旅店里，并约来那4名男孩，将受害女孩轮奸。

    少女被强暴后，几名女孩又对受害少女进行殴打和凌辱，并逼她自煽耳光和走正步——一名涉案人员把此过程用手机拍摄了下来。视频最后被人上传到网上。

    7月8日晚，我在网络上找资料，无意中进入了网名一个年轻人的个人空间。当游览我了这个空间里的照片后，令我感到十分的惊讶的是，竟发现了杨佳在外旅游时的照片。仔细看了空间里的资料后，我才知道自己撞进了杨佳在网上的个人世界。

    这是杨佳以“非常地妖”网名，在聚友网注册的个人空间。空间开通时间不详，最后一次登陆显示的日期是“2008/6/25”，离7月1日袭警只相距六天。

    空间里的个人简介内容分两部份，第一部份即“关于我”，他是这样写的：在SOHU论坛“结伴旅行”版、绿野INFO、绿野ORG、客居社区、奥利论坛、中国户外资料论坛的注册名是“非常旅程”。

   另一部份是“我相结交”：一个大龄光棍现在最想结交的就是美女。

    年青小伙子爱美女，这也很正常的。他的好友中共有119个年轻漂亮的美媚。

   “兴趣爱好”栏，他注明了个人爱好所在：户外登山，徒步越野，摄影，在图书馆找本书看一天。

   “详细信息”栏，他没有留下姓名，其他内容是，性别：男；年龄：27（处女座）；所在城市：北京；状态：单身；交友目的：社交约会，认真交往，交友；性取向：异性恋；家乡：北京；体型：170CM/运动型；种族：亚洲人。

   他的空间还挂着“聚友共温暖，共同渡难关”广告，这是聚友网为四川汶川地震捐款的广告。网友注册一个这样的空间，聚友网就捐出一元钱。杨佳的第一篇博文发于5月17日，估计他是在四川汶川地震后，注册的这个空间。

    空间的博客里只有一篇博文，写于2008年6月4日，文章标题是《5月17日传说中的“郎八拉”，非常辛苦，香山累P》，这是杨佳在登“郎八拉”后作的小记。这篇小记，也许是他人生中的绝笔博文了。

    从文章中可看出，这个小伙子非常爱好登山旅游。杨佳的个人空间存有很多照片，多达486张。照片以风景照为主，也有他个人照，还有与朋友的合影照，这可能是他外出旅游登山时拍摄的。从个人照片来看，他还是一个很前卫和阳光的年轻人。

    杨佳喜欢户外登山，徒步越野，摄影，且能在图书馆找本书看一天。这样一个无不良嗜好，只爱大自然，只爱美女的小伙子，到底与警方结下了什么深仇大恨，值得自己以命去相拼呢？杨佳踏上不归之路的动机，也许永远是一个不解之谜。

  附：杨佳写的《5月17日传说中的“郎八拉”，非常辛苦，香山累P》博文

       “郎八拉”，郎儿峪-妙峰山-水池-白屋-大风口-阳台山-北尖-萝卜地-大觉寺-寨口隧道-杨坨-香峪-新望京-瞭望塔-水库-翠微山-八大处。这就是传说中的“郎八拉”。

    其实这是绿野INFO组织的一次活动，我没报上名，和领队商量跟队到大觉寺，视体力能跟多远跟多远。这是本人从“结伴”开始第一次户外越野以来最辛苦的一次活动，以前总听说别人走线时累P，这回总算体会到自己也累P的感受了，所以作一小记与各位山友分享。

     几天前就听说绿野要组织“郎八拉”，距离超长，当时没在意，认为这难度不会有太多人走。上周一报名的帖子刚出，名额就满了，再看名单里竟然有几个“实力一般”的熟人，所以就和领队商量，前一天住在郎儿峪，17号一早在进山口等待汇合。山边的住宿条件不算太好，凑合可以住。坐公汽到郎儿峪住一晚和包车的费用持平，还有个主要原因，就是17号一早可以晚起。

    16号傍晚坐357到高崖口，顺公路走20分钟到旅店。17号早上7点10出发，走40分钟到进山口，四批上山的队伍过后，8点35分两辆依维柯载着40多人的队伍到达，本以为会下车集合照合影，哪知道一下车领队就快步向前示意队员登山开始，要去厕所的去厕所，不去厕所的上山，等那些去厕所的出来时，头队已走出一段距离，速度确实比较快。

    一开始跟着中队的速度爬升，这个速度已经是我平时上山的两倍，到大磨盘用了半个小时，到小垭口用了一小时20分钟，T恤已湿透，休息了两分钟，开始向山顶爬升，这时到下山，一直处于后队。到达全程最高点用时两小时，马不停蹄，向阳台山行进，11点到达白屋，上回从郎儿峪-凤凰岭到这里是接近下午两点，没走大风口，从白屋顺山脊路前往阳台山，后队已拉开距离，不认路时间耽搁了一会儿，11点半到达北尖，这时已明显感觉到疲惫，体力接近“生命极限”，上山只能慢慢往上迈，和前队时差至少一小时。回头看看，两个山头不见队友，看来是最后一个了。14点左右到达萝卜地，问上山的人见没见到大队人路过，回答说看到了，跑步下山速度飞快。唉~~~~，快就快吧。下到茶棚第一次坐下来休息5分钟，下到大觉寺15点20。

    以前下到大觉寺都是下午5点，正想找个地方吃饭，然后坐车回家，也因为前面的路不认的，没带光源，没法走隧道。这时又下来两个队友，说可以坐车到杨坨然后上山，感觉还可以坚持坚持，就一起找个小卖部补了点水，一块钱买了四个馒头，包里有吃的，懒的拿呀。本来说是要去坐车，可又走到了铁路，刚上铁路桥正巧遇到两个“实力一般”的熟人，他们都走得到八大处，我也可以。

    五个人一起沿铁路走半小时到隧道，怕有火车经过速度加快，只用了半小时就走出隧道，幸好多带了件衣服，隧道里的温度很低。在杨坨上山时呼叫领队，前队已到“新望京”，在山上泉水处补水略作休息，向“新望京”行进，这时我的脚已磨出水泡，速度明显放慢，一步一咬牙地坚持走了一个多小时。

    17点30分左右，我和在“结伴”认识的“将军”速度较慢，决定在后面慢走，其他人继续赶路。这时只有一个念头--往前走。大约40分钟后达到“新望京”，上山时就已经起雾，山上风大很冷，还想在“新望京”吃热汤面的，结果大雾中走出两条没栓的狼狗冲我们俩狂吠，在草坪休息十分钟后顺防火道前往瞭望塔，后来证明这是错误的，防火道绕来绕去太长，浪费体力。但是天已快黑了，改在“猴子爬”下看不清路。

    19点半左右达到挂甲塔，根据近20次的户外活动经验，估算剩余体力只够下到山下，呼叫领队从挂甲塔下山（其间有过一个坐车到八大处拍张照回来说走到了的卑劣念头，因为没有到八大处的车所以未实现，哈哈哈哈哈哈哈哈哈~~~~~~）。
     第一次从挂甲塔下山，以前认为“挂甲塔”和“好汉坡”一样离山底很近，走过塔才看清，怎么离山底这么远，一个半小时能到山底吗？一步一挪地往山下走，下山时都已经感觉神志不大清楚，防火道一个弯儿一个弯儿的走不完，这时想起如果刚才上了瞭望塔，体力不支，进退两难，选择下山是非常英明正确的。
本来还计划要坐车去找领队吃饭的，现在只想能活着走到山下就谢天谢地了。   
    21 点左右出香山东门，灯光幽暗的石板路上就看见两个男人一人拄一根儿登山杖步履蹒跚地向山下慢行，“累P了”的感觉好过瘾呐，下周再有这样的活动还参加，争取一直保持在头队（累P的征兆就是容易出现幻觉）。30分钟后终于走到了邮局门口，接下来力争20分钟走到车站。

杨佳与上海警方督察的矛盾可能是杀人的直接原因

杨佳杀警一案已经披露了不少信息，但是从上海警方的发布会，仍然看不到让人信服的杨佳杀警察的动机。

初步看，杨佳投诉在拘留期间被殴打，警方目前查证认为执法正当。可以看出事件发生后，此事主要转到督查部门处理。而在案情披露的一个细节，是杨在闸北警局一层杀警时还询问督警的办公室在哪里，并得知该办公室在21层。可以看出，他从消防梯爬到21楼，主要目的是报复督察人员。

刚才看了杨佳的博客，发现他在今年五月底，和很多登山朋友出去玩，情况正常，看不出有杀警察的计划。六月四日还写了博客，六月二十五日最后上了一次博客，并留言，去外地几个星期，回来看看。

可以猜测，他六月出去到上海去交涉去年被拘留事宜，估计一直和督察扯皮，很不愉快，至于发生了什么，现在上海警方没有给任何说明。但是推测，他要求的赔偿和各种要求都被拒绝，所以临时动了杀机。杨佳经济上比较紧张，特意跑到上海，最后得不到任何经济补偿，自己还花费了路费和食宿，估计被激怒，采取极端手段。

我认为如果把此案解释清楚，上海警方应该把杨佳和督察交涉的情况说清楚，从目前看杨佳杀警在逻辑上是不通的。

我今天也来揭一下医疗广告黑幕。

这个世界上确实有不能赚的钱，无论是唯物主义者还是别的什么，都应该仔细地斟酌斟酌，再去行动。

如今各个城市都有一些医院的广告，有的是个别病的诊治广告，有的干脆就是整个医院的广告，充斥在报纸和广播路牌上，比较常见的是男科、生殖泌尿系统疾病、无痛人流等等。这些广告投放量非常之大，虽然广告质量和他们的广告内容一样感觉很低下，但是，作为一个城市中媒体的重要广告收入来源之一，是要受到很大的重视的。

您一定也觉得有问题，但不知道问题出在哪里。

当然，有市场就是有需求，有需求就有服务。这个商业规律是不好指责的，但是，医疗行业和别的行业总是不一样的。总不能只用商业的角度去对待，否则，人和人所组成的社会就越发展越低级了。

无利不起早，广告投放量大的原因是有利润，这些利润从哪里来的呢。有这样一个经验，广告多，利润就大，否则，谁做赔本的生意，那么，给病人看个病能赚多少钱呢？我的同行给这些医疗广告服务后了解了一些内幕，我一一地给讲出来，最好能断了这帮人的恶道，断不了，也最好让人少上些当。

一般疾病，去了这些医院，基本上小病往大了说，含糊地说，反正，买的永远没有卖的精，事关身体健康乃至生命安全，钱就是次要的了。况且，有的疾病有点拿不上台面，所以就任人宰割。一个朋友的亲身经历，治了个前列腺，明白人说治好也就两三千块钱，在这里不花个两三万不会让你轻易走人。

男科、无痛人流，也是如此，都充满着猫腻，价格虚高，坑人害人。病这个东西，从检查到治疗，让你多花钱却不好抓把柄，说有就有，说你有是对你的身体负责任，完全靠良心。

良心这个东西，这年头却是最靠不住的东西。所以，万万不要去这些广告做的很凶的医院看病。

那么你想问，到底是些什么人在干这样的买卖呢？

这些人原来都是些游医，有的是一个镇的人，都沾亲带故，在城市里靠电线秆子上贴那种祖传秘方的广告谋生，后来，钻了空子，承包医院的科室，当年医院干不出来的事情，或者不会干的事情，不敢干的事情，这些人就干了，因为钱来的容易啊。人的良心、警觉都放在脑后了。最后医院乐得收钱，本来效益不好，交给他们经营，钱来的容易，管理起来也轻松，何乐而不为呢。

其实，媒体也都明白，但是，经不住大笔大笔的广告费，也就睁一眼闭一眼了。管理机构也明白。

如今，这些人生意越做越大，不仅承包科室，而且整个动则承包整个医院或者一大部分，包装，打广告，日进斗金。这些人的核心管理方式也很有意思，大多是家族管理，就是一个乃至几个家族，都来自某省的某市某镇，控制着另外一个城市下半身的医疗产业。过去有个数据，投放广告后，所获得的效益是投放额的十倍，后来竞争激烈了，效益下降，但也是两倍的效益。

那就意味着，如今，游医们掌控的医院在媒体上投放了十万块的广告费，很快会在他的医院里从闻名而来就诊的患者身上赚出二十万来。这是要刨去成本和各种费用的。想一想，很多游医在一个中型城市年投放的广告费，少则百万，多则千万。

我有同行开玩笑说，将来可以把这些内幕给媒体。那是多大的新闻效应啊。

其实，不用给，媒体都知道，这谁不知道啊，不说有两个原因，一、虽然他在这个城市里从老百姓的下半身那里不怎么光彩地赚来了钱，毕竟，有一部分给了媒体，媒体人也不是神啊，也要吃饭睡觉住好房子，过体面的生活啊。二、投放了这么大的广告，获得了这么大利润，很多人都有了一定的势力，有的势力大到绝非一两个小记者就能干的了他们。

当然，也不能绝对的说这些游医就都是骗子，毕竟他们还是治好了一些病，给很多人民群众排解了很多下半身的疾患，而且在长期的此类商业生涯中，对下半身的那些病还是很了解的。虽然，治的贵了些。过去说，那去正规的大医院吧，其实，现在的正规的大医院赚起钱来也不含糊，而且，游医们手上有钱了，也能把自己的医院建设的跟正规的大医院比较像。有的地方可能还会好，比如服务态度啊，保护隐私啊等等。

再加上，很多医院，如部队的医院也有些科室被游医承包，你还怎么分正规不正规。

但，医疗就是医疗，是一个无私救人的行业，不能轻易以商业规律和价值来衡量的特殊行业。对于消费者来说，下半身出了毛病，不管你分不分的清谁是正规的大医院，谁不是正规的大医院，不想挨宰的唯一方法，就是下半身别出毛病。

别出毛病的方法也不难。不乱搞男女关系。闲暇的时间读读书，锻炼身体，别看乱七八糟的东西，树立正确的人生观和价值观和为人民服务乃至为世界和平做贡献的崇高理想，平日里多穿宽松内裤。

做一个脱离了低级趣味的人，好好生活，洁身自好。

别的，还真没什么办法。

视频中，几个男子坐在沙发上，一个女子膝盖弯曲侧面站在那里，那几个人几次命令那个女子拉自己的圆领衫，露出前胸。大概是怪她露得不够彻底，其中一个男子还打了那个女子的屁股一下。大概是拍摄的人怪那个女子的前胸拍摄不到，那个女子又被命令转过身来，对着镜头露出前胸。最后，打那个女子屁股的男子从沙发上站起来走了出去，还不忘照那个女子的头拍了一巴掌。听不清楚这些人具体说了些什么，但是那个女子所处的境地让每一个女人都觉得难堪，即便她是小偷，也不应该因为她的性别遭到这样一番凌辱啊，连我这样痛恨小偷的人都觉得她可怜了。
    诚然，小偷是一个见不得光的职业，他（她）们应该受到法律的严惩，本人就曾写过一篇《对小偷见死不救也算故意杀人吗》的帖子，对某小偷被失主殴打，挣脱后跳河逃跑，结果溺水死亡，而事后三名被告人以故意杀人罪分别获刑的事件感到不平，认为失主颜某等三人也许违反了道德，但却没有违反法律。但是看到深圳那家商场的保安对女小偷的所作所为后，我感到在场的那些人不仅违反了道德，同时也违反了法律。有的时候，人的尊严比生命更为重要，士可杀不可辱，那个女子自然不是什么“士”，但那伙人象猫捉老鼠一般的嬉弄她，不仅让她做出那样的姿态，还拍摄下来，进而把这段视频上传到网络，可以说，是对女人性别的一种侮辱。
    小偷也是人，那些惩罚小偷的人，在让她做出那些举动的时候，不知道有没有问问自己的良心。女人的乳房并不丑陋，正是这个部位，哺育了一代又一代的男人和女人，如果没有女人的乳房，恐怕人类也不会这样的生生不息。真想问那些侮辱那个女子的男人们一句，你们这样做，难道就没有想过自己的母亲，自己的妻子知道了会有何感想吗？这种行为，是对天下女人的不敬！ 

还想说说，保安的权力究竟去到哪里?在我眼里，这种公然侮辱女子的行为跟强奸毫无差异！

　2007年12月22日出版的《英国医学杂志》，刊登了由美国雷根斯特赖夫研究院助理教授阿伦·卡罗尔和印第安纳大学医学院研究人员雷切尔·维雷曼撰写的一份报告，为公众澄清了在日常生活中七大被误解的医学常识。

    成为众矢之的的三位名人并非一毛不拔的"铁公鸡".篮球明星姚明捐款200万人民币.地震发生当天,王石担任董事长的地产公司万科200002.SZ000002.SZ捐款200万人民币,个人不详.电子商务公司阿里巴巴1688.HK董事局主席马云个人给了100万人民币,企业和基金会等捐赠近5,000万.这些明星虽然没有倾囊而出,但要考虑到中国是世界上灾难最频繁发生的国家,难免还有下一次洪水地震,自然要留点余量.用王石的话说,企业的捐赠活动应该可持续,而不成为负担.

    中国人说起有钱人,总是和"为富不仁"联系在一起的,天灾当头,觉得这是一个让富人"多出点血"的机会.电影《蜘蛛侠》里有句话,能力越大,责任越大,富人多出一点力是应该的,但社会责任不能等同于捐款金额.企业家平时最大的慈善,就是对社会负责,善待员工、依法纳税、注重产品安全和环保.从这几点上看,王石和马云比很多捐1,000万的富豪做得好很多.

    网上一些所谓的对富人捐赠的监督,不乏有仇富心理的成分.在举国上下对抗天灾的时候,通过抓出几个对立的敌人,来体现自己的道德高度,只能让人觉得无聊和悲哀.尤其是还有人混淆视听,有意把马云2006年的一句评论曲解成他对地震的反应,说他只捐1元钱.这种负面的言论不利于救助灾民,更是为救灾活动添乱.慈善成了一种无聊的攀比,和中国人传统的"爱心无价"背道而驰.

    "我看到当地有人修车不收钱,给灾民送一篮鸡蛋,拿一床被子.这些有钱出钱,有力出力的细节才让人感动,"在现场指挥报导的中国新闻社重庆分社社长刘小青接受电话采访的时候说."国殇期间搞捐款榜没甚麽意思,这体现出中国社会捐助文化尚待成熟."

    捐款不一定要在镜头前

    在中央台"爱的奉献"赈灾晚会上,看到众多演艺界明星拿着装着从10万到100万现金不等的大信封投入捐款箱,感到中国国富民强,为慈善事业在中国的发展打下了一个很好的物质基础.但看到他们对着镜头,展现用粗笔写上的名字和捐款金额,有的人还要在镜头前停顿一下,做出一个悲伤的表情,不免觉得他们有作秀之嫌.捐款不一定要在镜头前,越是想要借捐款出风头的人,老百姓对他们的尊重就越少.

    中国人有钱了,但功利心还是很重,花了钱想要听一个响.有人把这次天灾,当成了一个扬名的好机会.不仅在中国如此,全球有华人的地方都有这样的情况发生.纽约一份中文报纸的记者告诉我,他们报社电话都快被打爆了.当地华团领袖们把支票投入捐款箱的时候,不仅希望记者在场照相,还要求照片上报,给他们做个便宜的广告.相对而言,美国人搞慈善已经成了习惯,较少有这样的情况发生.

    在慈善事业成熟的国家,尤其有钱家族比较多的欧洲国家,捐款是一个相当私人的事情.在中国,捐款多少成为一个热点社会话题的本身,就值得人们反思.中国是提倡"千里送鹅毛,礼轻情义重","君子之交淡如水"的礼仪之邦,但现在甚麽都要和金钱直接挂钩,这简直比赤裸裸资本主义的美国还要有过之而无不及.

    福布斯富豪榜,福布斯慈善榜都是美国人搞出来的,美国人捐款还喜欢拿自己的名字给图书馆,博物馆命名,或是在歌剧院椅子背後挂上自己的名牌.当然,捐赠的公开化有助于增加捐款量,这种捐赠文化使得美国成为世界上慈善最为发达的国家.但过于功利也滋生了不少问题,美国就有不少有钱人拿公司的钱给个人扬名,或是借着非营利机构或慈善机构之名,避税甚至逃税.中国谨防在这条路上越走越远.

    不要给慈善拔苗助长

    国内有舆论说"危难之中见真情",沙特向中方捐了5,000万美元,美国人小气,才捐了50万美元,这其实是对美国慈善系统的一种误解.美国的慈善事业的蓬勃发展,主要靠的是民间力量,而政府的作用较弱.美国政府对中国地震捐款虽然只有50万美元,而美国红十字会捐赠价值高达1,000万美元.欧洲是强政府,弱民间的国家,由于它高税收,高福利,老百姓习惯把赈灾的责任交给政府,因此民间慈善没有美国发达.

    中国这一轮捐款的遍地开花,反映出了国家机器功能的强大,充分体现了中国作为一个高度集权的国家强大的动员能力,组织力量和效率.但由于是第一次大规模接受国际灾难援助,老百姓的反应暴露出了不少问题.对于外国捐款的说长道短,嫌贫爱富的心态传到国外,损害的是中国人的形象.

    同样,对于富人适当的监督是必要的,但如果太过苛求,动不动群起而攻之,甚至传播谣言,也有损中国的形象.王石要求员工捐款不要超过10元,这个尺度和他的观点可以再商榷.但文明社会就应该允许有不同的观点,甚至是明显不合流的意见.否则意味着中国虽然经济强大了,但在心理上还不是一个成熟的大国.中国的慈善事业才刚刚开始,千万不要拔苗助长,让慈善变了味道.

32年未遇的惊天大震之后，惊魂甫定的国人面临的第一要务是什么呢？那就是：在72小时之内，尽可能把埋在废墟之中的幸存者抢救出来。因为过了这一黄金时段，地震幸存者生还的希望就变得十分渺茫了。从我锁定的四川卫视传来的直播镜头告诉我，事实上人们也是这么做的。三天来，武警、消防战士和各兵种军人尽了力了，医护人员尽了力了，奔赴都江堰救人的出租车司机尽了力了，连夜排队无偿献血的成都市民尽了力了，废墟中的自救者尽了力了，不少政府官员也尽了力了；灾区之外捐钱捐物的国人也尽了力了。然而，为什么在刚刚过去的72小时之中，我除了揪心之外，还分明不断地痛上加痛呢？

原因是：中国政府一再婉拒国际社会派遣专业救援人员到场救人的吁求，甚至拒绝毫无沟通困难的台湾同胞到场实施人道搜救的热切希求，直至黄金72小时已然耗尽的今天。

恕我直言，在这场与死神竞赛、拯救生命的拼搏中，中国缺少的其实并不是金钱和人力，而是具有抗灾经验和搜救特长的专业救援人员。为了争分夺秒地使更多的人摆脱死神的威胁，除了利用一切可用的其它手段之外，实在没有任何理由将本该在第一时间就应接受的国际专业救援人员拒之门外。在我看来，那是一支温家宝不用摔电话就能召之即来的志愿者队伍，是特别对口特别有用特别高效的救援生力军，即便不奢望他们能多救出百拾来号人，那么，多救出10人也是功德无量，多救出1人也是大善事一桩。

我琢磨，官方的婉拒是出于下述担心：外国人和台湾人进来干会给他们带来"损害"和"负面影响"。说实话，我愿意同情地体谅这一点。但是，既然认同救人高于一切，又公开发出了"救人不惜一切代价"的誓言，那还有什么可多虑的？又岂能因种种政治考量而食言？当然，让外国人或台湾人入境救灾的确还没有先例。不过，有无先例有那么重要吗？32年前唐山大地震时，不还连外国人的钱物都拒之门外吗？这次对钱物来者不拒了，如果再创造出让人来实施救援的先例，不正好是一个以行动昭示"祖宗不足法"、在大灾面前思想来一个大解放的可贵之举吗？

让人家的热面孔一再贴冷屁股，中国官方给出的理由是什么呢？汶川巨震之后，日本政府很快组织了60人组成的日本国际紧急救援队，并在成田国际机场待命，以便接到中国政府的请求时立即赶赴受灾地区。但是，中方通知日本："由于灾区道路受损严重，目前难以接纳。"这听进来像是在对旅游观光团，而不是对整装待发的日本专业救援队说话。专业救援队的天职是什么？他们的天职就是抢险救灾，就是从死神手中夺人，道路通要救，道路不通也要救。道路不通，车进不去，他们不能步行？不能搭直升机进去？等你把路修通了，黄金时段也就差不多耗尽了，幸存者的生还希望变得微乎其微了，还要他们来干什么？

经历过9·21大地震的台湾同胞对汶川大灾感同身受，为此，台湾海基会两次致函大陆海协会，希望在黄金抢救72小时内派遣专业搜救队到四川协助救灾；不料海协会回函表示，感谢这个好意，有需要的时候会通知。在幸存者命悬一线、十万火急之际，大陆官方的这种答复实在令人哭笑不得，也让善良的人们百思不得其解。

黄金72小时在"目前难以接纳"中无情地逝去了，脆弱的生命在"感谢这个好意"中绝望地夭折了。而在汶川震区，竟还有许多地震废墟至今人迹未至、"毫发未损"。这一惨悲事实，将让人痛楚不已，长叹长恨。

• “就是步行也要尽快进入受灾最严重的地区”
• “同胞们，同志们，在灾害面前，最重要的是镇定、信心、勇气和强有力的指挥。”
• “一切想着人民，一切为了人民，一切为人民的利益而工作。”
• “各级党委和政府要把保护人民生命财产安全放在第一位，全力做好被困群众和受伤群众的救治工作”
• “ 想尽一切办法多来人，来人之后想法进去，进去才能了解情况。”

• “我想第一位的是救人，一分钟都不能耽搁，一分一秒都可能救出一个孩子一个幸存者，所以必须把救灾工作组织得有条有理。”

• “千方百计要进去，时间越早越好，早一秒钟可能就多救活一个人。

• “第一还是救人，救人的重点是重灾区，地震中心区，联系不到的地区。”

• “我刚才问他们了，还有不少人有生还的希望，只要有一线希望，我们就百倍努力，决不会放松。”

• “ 现在有1000人在现场救人，马上就有140人的专业救援人员，他们配合有先进的设备，飞机已经降落了，很快就到了。”

• “现在路还不通，解放军正派人想法打通道路去抢救被压在废墟里的人，解放军要多少兵力，就支持多少兵力，现在还有140人的专业队伍，马上就到。”

• “大家再坚持一下,部队正在抢救你们”

   好总理，保重！

   14岁的晓静坐在床边，不愿忆起往事。上月，她早产生下一女婴。晓静说，她在四川老家时被语文老师“骗”过两次，“我有了他的孩子”。

   我后悔夫妻俩都出来打工，把孩子留在家里没人照料。我公布这件事，希望提醒广大留守儿童家长，不要只顾赚钱，忽略了照顾孩子。——晓静父亲语

   今年37岁的李永进很后悔去年和妻子一起来东莞打工，把当时年仅13岁（1993年农历五月出生）的女儿晓静寄宿在四川老家的学校。去年下半年开始，成绩原本很好的晓静突然坚决不去上语文课。因为孩子成绩急剧下滑，今年2月，李托人把晓静带来东莞虎门。

   李永进的妻子介绍，今年2月底，晓静来虎门后和父母住在工厂内。表面上看孩子也没有什么问题，问她在学校怎么了她也不说。“不过我和老公都发觉她小腹有点鼓起。我就问她肚子怎么大了，她每次都说她是长胖了，再问她就很反感，说‘我长胖了你们还不高兴啊’之类的话。一天早上我想偷偷去摸她肚子，还没碰到她就像触电一样跳起来不给我碰。”

李夫妇称，平时他们工作都忙，加上晓静平时一直很懂事很听话，虽然他们觉得晓静的行为有点怪异，但也都没往坏处想。

   直到4月19日夜，晓静突然下身大出血被送到医院。当夜，这个年纪还不到15岁的女孩竟然早产（顺产）下一名2.1公斤的女婴。

   晓静说，去年8、9月她被自己的语文老师“骗”过两次。

   5月6日下午，一名早产女婴躺在虎门太平人民医院保温室内，由医护人员照料。女婴还没有名字，她的母亲就是晓静。这个年纪还不到15岁的小女孩，怀孕7个月就早产下自己的孩子。

  看到这里我真的无语。这么小的年纪就遭次经历，对她幼小的心灵是莫大的伤害。做为晓静的父母，自己的孩子出了这样的事情，有推脱不了的责任。

   可是我们回头想想，出了这样的事情又能怪谁？现在有很多家长为了赚钱把孩子留在家里，缺少父母疼爱的幼小心灵，是如何也经受不住任何诱惑的。那么！到底罪魁祸首是谁？我觉得理应是强暴女孩儿的语文老师。俗话说：“教师是人类灵魂的工程师”。是为什么被供奉为神圣的职责了。可是为人师表的老师却成了恶魔。无疑在孩子心灵上深深的扎上一刀。这是一辈子难以抚平的伤口。晓静的事情值得我们同情！

   在案件调查中，做为当事人的教师没有承认是自己的罪恶行径，可是一个天真无邪的女孩儿不会无缘无故去诬蔑一个人的罪恶！这里我个人相信，晓静的话是真的。如果待警方找出证据，证明了一切，到那时为时已晚。

   14岁一个正青春期的少女，这样经历一场不该属于她的磨难，14岁就当了母亲，看起来是不是在说故事一样，令人难以置信，太荒唐了！晓静的事情能给我们做父母的一个怎样启示呢？这难道有何尝不是一出社会悲剧正在上演吗？

    网络Internet，相信在这个信息时代的21世纪已经普及到了越来越多的普通家庭，它让整个地球村落的距离变得越来越短，让世界仅仅通过一台电脑和一条网线就如此奇妙地连接在了一起。而自从网络出现之后，一介平民突然间就此突然一夜成名的例子也越来越多，网络媒体向我们展示了它前所未有且无比强大的力量。

    70后兰董，这个过去或许你并不十分熟悉的名字，现在你应该会很熟悉了，虽然我也是刚刚才知道有这样的一个人存在，可能没有人能够保证她在未来的时间里能够有多红，但是我想她现在确实很红。那么，她为什么而红？答案是她在她的博客当中发表了几篇针对80后、90后的充满争议的文章和视频。在这些文章当中，自称“70后兰董”的她把80后和90后的中国年轻一代批得体无完肤，贬得一无是处。所以，我想她现在一定得到了她想要的结果：不管被80后和90后们骂得多么难听，兰董还是一夜之间成名了。

    以下，是70后兰董博客中所发表的一些文章：

    1、《80、90的儿子们，都歇菜吧！》

    2、《80、90后的女孩，你们都是便宜货》

    3、《80、90后的低劣品别想做豪门梦》

    4、《80后90后：你们都是废物一群社会的垃圾》

    老实说，我只是粗略地看了一下文章的大概，而视频根本没有看的心情，在我看来，这样的视频不看也罢。从这些文章的标题当中，我们就可以看出兰董似乎对80后、90后们好像存在着非常极端的个人偏见，而从她的文字当中你更能看到那种极其令人讨厌的不屑一顾。而在兰董博客的评论当中，我们更能看到铺天盖地的讥讽与谩骂，可以说，兰董博客的评论应该会比她本人的文章更为精彩。

    作为70后当中的一名成员，我本来很想加入80后和90后的那些声讨言论当中，但是仔细想了想，觉得这样做根本一点都不值得，因为为这样的女人而生气，那简直是有辱我的智商。现在，就让我来告诉80后和90后们，这样的女人不值得你们动怒的原因：

    首先，兰董声称自己是70后，对此我表示无比质疑。敢问大家，仅仅凭一人之言，你们怎么敢肯定此兰董真的为70后？你们有兰董的真实身份证明吗？而从她所上传的相片来看，此女子非常年轻，根本不像年过三十的而立之人。或许有人说了，这很难说呀，说不定她是“整”出来的呢？

    其次，70后兰董声称自己是身价几十亿的董事长，是70后的代表人物，请问80、90后们，你们真的相信吗？有人说了，从她的博客当中的相片来看，不会是假的吧？看看她，一身的名牌、浑身上下透露出的珠光宝气，她还说她开着法拉利。再看看她的相貌，长得也不算丑，而一个敢公开自己本人相片的人怎么会单纯为了网络点击率而去引发80、90后们的众怒？对此，我只能对80、90后们说，拜托，她所说的一切你们都亲眼所见？就凭这些打扮就说她有几十亿，你们也太容易被唬弄了吧，搞不好她还是个别人租来专门跑龙套的临时演员呢……

    第三，就算兰董身份属实，但是兰董所发言论真正目的何在，各位80、90后们是否明白？如果你是一个有正常思维的成年人，你会在什么情况下说80、90后的年轻人是一群废物和社会垃圾？那一定是你失去理智的时候。80后的人是兰董所说那样的废物吗？不，绝对不是！想想姚明，想想刘翔，他们可都是中国的骄傲！此外，兰董又凭什么说80、90后的女孩都是便宜货？如果兰董有个80后妹妹，那她也是便宜货？而兰董又有何根据说80、90后的女孩都想做豪门梦？莫非兰董现在的几十亿身价就是通过嫁入豪门而得来的？所以，我个人以为如果兰董不是为了在网上一夜成名，那她纯粹就是个疯子！

    第四，有钱人有很多种，并不是每个有钱人都和兰董一样浑身上下都是“铜臭味”。李嘉诚很有钱，但他在社会的公益事业上不知投入了多少心血和资金，这样的有钱人才是我们值得尊敬的人。这样的人我们还可以数得出很多，比如说成龙，再比如说姚明。而再看看兰董，一身的珠光宝气在我的眼中不过都是垃圾，而这些充满铜臭的垃圾让兰董您变得其实是丑陋无比。而对男人来说，一个女人的美与丑并不是通过你身上带的金银珠宝和你开的跑车来体现的，或许兰董你很有钱，但是她并不能让男人对你产生任何美感，相反却让我们感到无比恶心。说句让你觉得有点难堪的话，兰董就算你有再多的钱，但对男人来说，在做的时候你和别的女人有什么区别？

    还有很多的原因，我不愿意再多说，因为这样一个肤浅而且没脑的女人没必要让我花费心思去大写特写。我只想提醒80、90后的兄第姐妹们，你可以用你想得到的语言在兰董的博客去表达你的愤怒之情，但是在愤怒之后，你们更应该用自己清醒的眼光来看待这一事件。并不是所有的70后都抱有那样极端的想法，也不是所有的有钱人会有像兰董如此愚蠢而白痴的言论，这才是80后、90后们所需要保持的一种正确心态。

    所以，谁是便宜货，谁是伪劣品，谁是废物和社会垃圾，这些问题我们比你还清楚。你可知道“群众的眼睛是雪亮的”这句名言？你这等低智商的女人，纯粹就是在网络世界里找骂，送给你最后一句话：你真让我恶心！

对这个问题、科研学者们给我们的回答不同，不同的学者从不同的视角考察，采用不同的方法所推算出来的年限是不同的。如：细胞分裂次数与分裂周期测算法学者们认为，人类寿命是其细胞分裂次数与分裂周期的乘积。自胚胎期开始细胞分裂50次以上，分裂周期平均为2.4年，从而推算出人类最高寿命至少是120岁；以成熟期测算法推算，如果人的性成熟期按14—15岁计算哺乳动物的最长寿命相当于它的成熟期的8—9倍，，则最长寿命应该是是112—150岁；生长期测算法推算，所谓生长期就是指动物的生长发育阶段，一个动物寿命相当于它生长期的5—7倍，人的生长期为20—25年，那么，寿命就应该是100—175岁了；怀孕期测算法推算，人的自然寿命最高可达167岁。从以上数字可以看出，无论哪种方法推算结果都可以表明，人类正常的自然寿命都应该在100岁以上。

  以前我经常听有人说，我活个六、七十岁九足了，为什么呢？那为什么在我们的周围活到80岁就认为是高寿了呢？那又是什么原因使我们失去延年益寿的信心呢？我想对每个人来说应该是，讨论健康和长寿首先需要搞清楚的首要问题，在这里我想告诉大家其实前边说的所谓“80岁高寿”，在理论上也刚刚步入老年段，我今年五十多了，应该是属于中年群体，我想和大家说，我也想长寿，哈哈，我是搞生物资源研究的，所以每天在捉摸着怎样长寿的饮食，我想您们一样，不敢保我能活到120岁，但我要为之努力，我也希望大家和我一样都为之努力，所以这个群第一个问题，我就想让所有朋友先搞清我们的生存潜力，接下来，再讨论如何生存？怎样生存？和大家一起把我们的健康家园办成长寿村！

　　45岁的李向智做木材生意。4月25日，他和搭档周保安到郑州市二七区贾寨收木材，当晚7时，他感觉肚子有点不舒服。“平常他身体很棒，头疼发烧都很少。”李向智的表弟李彦杰说，表哥离贾寨村内的双喜诊所不远，他到达诊所，“把情况告诉医生后，姓田的医生就开始拿药，但是，服药后表哥立即开始呕吐，随后，医生接连给表哥注射了两针，五分钟后，表哥就不行了。”

　　“哥哥就诊的诊所什么证都没有，我们一定要为哥哥讨个说法。”李向智的二弟说。

　　遗憾

　　他并不是没钱

　　“表哥并不是缺钱，当时就是图省事，想着不是什么大毛病。”李彦杰说。

　　他介绍，表哥当过兵，身体素质不错。干木材生意后，尽管生意不是太大，每天也有几百元的收入。

　　据他推测，表哥的肚子不舒服后，可能自认为没事，“哪想会是个黑诊所。”

　　事发当晚，李向智的家人报警后，郑州市洁云路派出所民警赶到后控制了当事医生，二七区卫生局工作人员赶到后，确认双喜诊所属无证行医。

　　经过调查，当事医生田伟，长垣人，郑州一民办医学类学校毕业后，在贾寨私自开办诊所，卫生部门已经查处两次。

　　结果

　　警方已展开调查

　　二七区卫生局一工作人员透露，出现这件事后，他们积极地和警方沟通，因为涉嫌无证行医，为李向智治病的医生田伟已被警方控制。

　　目前，二七区公安分局刑侦四中队正在调查此案。“我们正在等尸检结果。这个教训太大了。”参与此事的一位民警说。

　　调查

　　有病不愿进大医院

　　在随后的调查中，记者发现贾寨村存在将近30家小诊所，个别还打上了“祖传中西医”的招牌。

　　贾寨社区卫生所的贾大夫介绍，贾寨村有将近5000人，加上流动人口就更多了。之所以无证诊所还能开下去，就是很多病人认为：有病无需到大医院就诊，花几元钱，拿点药吃吃就行。

　　贾大夫认为，病人应该扭转有病无需到大医院的错误认识，并定期体检。

　　不过，贾大夫的说法遭到了一名刚从村内某诊所出来的患者反对。“不是不想去大医院，实在是太麻烦，再说，花费也太高。”

　　这位姓刘的患者说，有一次他得了重感冒，在小诊所吃了两天药也不行，最后到航海路一家正规医院，花了一千多元才治好。尤其是儿童患病，只要到正规医院，每次都得花费几千元。而在个别名气大的有证诊所，一般几十元、上百元就能治愈。所以，有病他们还是选择到诊所看。有时图方便，甚至到无证诊所看。

　　在市内多家医院，病人基本上持一种态度，如果小诊所、小医院治不了，他们才选择到大医院就诊。

    掀起本次抵制家乐福行动的目的，大家都很清楚，就是要通过实际行动，向少数西方媒体和企业表达一种声音——中国人是团结的，是不容随意指责、漫骂甚至挑唆的，中华民族更不容肆意挑拨和离间。然而，这次行动由网上发起，这就注定了其性质带有些许的煽动性，容易被不怀好意的人所利用，历史上许多事件都印证了煽动性事件的最终结果可能与发起者的初衷和基本目的相悖。

    但是，在一些地方，有些按捺不住的人士已经率先开展行动——在家乐福门前集合，猴急到等不了51，甚至连形式也在不断“推陈出新”、“寻求突破”，与先前的不购物演化成“围堵”，从而防止其他人购物，这种形式就值得商榷了。

    在中国境内经营的家乐福，其经营的产品到底有多大比例来自于中国本土不得而知，但是可以想见肯定很高；家乐福又有多少中国员工也不得而知，同样也会占据绝大多数的比例。家乐福又有多少中国供货商更不得而知，应该也不会是少数。所以当前一些网友出来呼吁，冷静面对这次行动是非常必要的。毕竟现在看来，抵制家乐福的最终连锁反映有可能就是抵制了我们自己，甚至会给目前居高不下的CPI火上浇油，致使中国的经济同西方各国的经济一样出现更为严峻的局面。

    所以，笔者认为，我们应该给抵制家乐福一个适当的时限，一天抑或是几个小时，但是可以将全国各地的有意加入这次行动的人们一个统一的行动时间表。不妨设置为客流较为旺盛的中午时段：上午10点～中午1点。三个小时的统一行动，全国家乐福的销售额所损失的就不会是一个小数字。所以，对于无视中国主权，肆意辱骂中国人民，诋毁北京奥运的少数反华分子，有三个小时就够了，甚至时间还可以再放短些。毕竟我们所要表达的只是一个态度，而不是一种思想。

按摩----弄不好就骨折

双手在你身体上摸来摸去的不都是医生。

美白----弄不好就汞中毒

美白速度过快，皮肤汞中毒的可能越深。

瘦身----弄不好就掉头发

减肥比肥胖的潜在危险更大。

整容----弄不好就毁容

整容最小的坏处就是令相面术失灵。

喝牛奶----弄不好就影响生育

越来越难相信科学了，常喝牛奶的男士易患前列腺癌。

补钙----弄不好就补出弱智儿童

专家说：补钙过量可能限制儿童大脑发育，诱发高钙血症

晨练----弄不好就空气中毒

一日之计在于晨，冬练三九，夏练三伏多少年了，现在晨练成了一种冒险。

瑜珈----弄不好就拉伤

曾担任F1中国站医疗主管的上海华山医院运动医学科主任陈世益说：瑜珈造成的伤害甚至于超过F1

生猛海鲜----弄不好就痛风

海鲜是痛风者的通行证，啤酒是啤酒肚者的座右铭，海鲜加啤酒痛风特别久

吃维生素----弄不好就削弱免疫力

维生素A过量可导致慢性中毒；维生素B过量可导致头痛、疲倦、眼花、食欲减退、烦躁、心律失常；维生素C过量可导致尿路结石加速动脉硬化；维生素D过量可导致高血症、厌食、呕吐、肌肉疼痛；维生素E过量可引发高血压，乳腺肿瘤。

健身房----弄不好就变成了有痒运动

空气质量差是健身房的通病，光膀子健身和赤足上跑步机都容易传染皮肤癣。

这个并不是说完全都会这样，身体的投资与身体的伤害区别只在一线之间，过犹不及，取决于度。

去角质霜——蛋黄面膜

　　材料：蛋黄一个、全脂奶粉、燕麦片2茶匙、柠檬精油1滴。

　　做法：将以上材料搅拌成糊状，敷在面上15分钟，待面膜干后，以清水洗面。

　　功效：蛋黄有滋润作用，柠檬是果酸的一种，可去死皮和使皮肤光滑。

　　建议用法：每星期1次。脸部清洁洗净后，取适量面膜均匀敷在脸部，安静休息15-20分钟，再用手指将微干的面膜搓掉，用清水将脸洗净。

保湿面膜

　　若长期待在冷气房中，或在冬季和干燥的气候，皮肤易流失水分而干燥，则小细纹会渐渐向你报到，所以建议你每星期至少为脸部加强保湿1－2次。

　　材料：纸包鲜奶1盒、蛋黄一只、檀香精油1滴。

　　做法：将三者混合，打至起泡后敷面，约15分钟洗净。

　　功效：蛋黄对干性皮肤有滋润作用。

　　建议用法：每星期1-2次。

抗老面膜

　　小麦胚芽油含维生素E，可修护老化肌肤及减缓细纹的增生，达到延缓老化的目的，玫瑰适合所有皮肤、防老化、促进细胞再生，若是油性肌肤可将玫瑰换成尤加利，可抑制皮脂分泌。

　　材料：小麦胚芽油3cc、奇异果1个、蛋黄1个、玫瑰精油1滴。

　　做法：将奇异果去皮取肉磨成泥状，加入小麦胚芽油、蛋黄及玫瑰精油拌匀即可。

　　使用方法：每周1-2次。脸部清洁洗净后，取适量面膜均匀敷在脸部，安静休息15-20分钟，再用手指将微干的面膜搓掉，用清水将脸洗净。

美白去斑面膜

　　材料：蜂蜜1茶匙、蛋白一个、珍珠粉少许、柠檬精油1滴。

　　做法：将以上材料调匀成糊状，直接涂于面部。

　　功效：柠檬精油具有美白亮肤、净化皮肤之作用，珍珠粉无论内服或外用都有美白之效果。

　　使用方法：每周1次。脸部清洁洗净后，取适量面膜均匀敷在脸部，安静休息15-20分钟，再用手指将微干的面膜搓掉，用清水将脸洗净。 

排毒净化面膜

　　苦瓜与绿豆粉均属凉性食物，具有排毒消肿的功效，茶树精油具有消毒杀菌的作用，是最佳面疱皮肤治疗剂，适合油性皮肤及面疱皮肤。

　　材料：苦瓜1片、蜂蜜1茶匙、绿豆粉2茶匙、茶树精油1滴、蒸馏水少许。

　　做法：苦瓜连皮磨成泥，加入蜂蜜、茶树精油、蒸馏水少许拌匀，再加入绿豆粉搅拌均匀即可。

　　使用方法：每周1－2次。脸部清洁洗净后，取适量面膜均匀敷在脸部，安静休息15-20分钟,再用手指将微干的面膜搓掉，用清水将脸洗净。

镇静眼膜

　　小黄瓜可以消除浮肿，并有解热的功效，洋甘菊精油可以改善干燥皮肤、增加弹性、消除浮肿，促进眼部的血液循环，消除黑眼圈。这款眼膜除了适合眼部，还可以做为晒后镇静面膜使用。

　　材料：小黄瓜1条、洋甘菊精油1滴。

　　做法：小黄瓜连皮磨成泥后，滴入洋甘菊精油拌匀即可。

　　使用方法：脸部清洁后，可用面膜纸或化妆棉剪成半月形，取适量眼膜于面膜纸或化妆棉上，敷在眼睛四周约10-15分钟，取下洗净即可。

在家使用自制面膜的注意要点：

    ⒈做面膜前的清洁工作非常重要。

    ⒉放松心情能带来更好的效果。

    ⒊多喝果汁对保养皮肤很重要。

    ⒋敷面膜时不宜说话或做任何事情，应该让肌肤全面地放松。

    ⒌做完面膜后，注意别让面膜残留于皮肤表面，宜用温水洗净。

　　爱情就像手中的沙，握得越紧，流失得越快。也因此，不少男人不堪女人的“禁锢”，最初的调情也变成了不忠，婚姻就此破裂。

　　调情与不忠的界线究竟是什么?我们就以下常见情况进行分析。

        盯着其他女人看——调情

　　如果你的男人当着你的面对其他女人垂涎三尺，这不过是很平常的事而已。要知道，80%的男子承认，自己会当着伴侣的面盯着别的女人看。谁让男人是两面派呢：一方面拥有一份具有彼此承诺的两性关系，另一方面又具有喜新猎艳的花花肠子，不过他们一般只是过过眼瘾而已。因此，女人也大可不必醋意横生，美女养眼，连女人都忍不住会多看两眼，更何况男人呢

　　和同事关系过于亲密——不忠

　　这的确是两性关系的危险区：大约50%的男性认为，和有吸引力的同事一起吃饭和饮酒就是不忠;更麻烦的是：20%的男性承认秘密且柏拉图式地暗恋着自己当前的同事。这不是吓唬你，但若想保住你们的关系就要时刻留意，需要记住的是，这样的出轨一般先从感情开始，再逐渐过渡到身体。纯粹柏拉图式的异性知己，恐怕很难把握得那么到位。

       与其他女人接吻——难以区分

　　这不是西方，自然也没什么人把接吻当礼节。所有的男人都不希望自己的女人和别的男人接吻或有任何肉体接触，但90%的男人却认为，如果自己在喝醉的情况下与陌生女人接吻是不应该受限制的，而且他们往往热衷于这样做，所谓酒壮怂人胆。但我认为，在不能判定是真醉还是装醉的情况下，女人最好不要妄下结论。

　　与前妻的电子邮件来往——有可能导致不忠

　　交换电子邮件本身不是不忠，但对许多人来说，除了极少数是真正的问候信息外，大部分会成为现有夫妻关系的杀手。甚至60%的男子认为，与前妻通电子邮件就是不忠，只有20%的人认为这不算什么。从网上到现实，不过一步之遥，何况轻车熟路呢?

　　光顾艳舞夜总会——大多是调情

　　确实有不少人认为，光顾艳舞夜总会就是不忠。另一部分人则认为，看艳舞就像去运动场观看那些天才球员们的精彩表演。那里谈不上感情依恋，顶多带来暂时的、人为的肉体吸引力。但女人却总把它当真，以为这是男人不忠的表现。看来，这只是男人调情、休闲的场所罢了。可如果男人总把妻子冷落在家里，自己到处寻欢作乐，也未免太绝情了吧。

　　调情和不忠间的界限本来就很难划分，更何况人又分为不同类型。不过总的来说，不忠应该是有预谋、有计划的;而调情则会随机发生、没有预谋。问题的底线是对方如何看待这一切。如果对方嫉妒心极强，那你就乖乖的吧。

周末去逛街，似乎是件累人的事。其实这里也有小窍门，让你逛街时能轻轻松松。不要再懒懒散散，来一个15分钟的大踏步走，怎么样？让运动不足的腿部动起来，正确的走路姿势，会让你的腿部和腹部都得到锻炼。

行走过程中要始终保持背伸直、挺胸，视线平视。尽量让腿部的肌肉用力，加大腿的运动幅度，步速比平日稍快，步幅为70cm比较合适，这样可以充分锻炼脚部肌肉。另外，为了防止身体出现歪的情况，手提包应该每过3分钟换一次手。

　　第一道坎 放任自流

　　女人最容易放任自流。尤其在购物的时候，好多女人患有一种叫做“购物癖”的心理疾病，有没有用都买，开心不开心的时候都买，有钱没钱的时候也都买。

　　陈佳琪，25岁，公司白领，吃住在父母家，一个月工资、奖金加在一起起码有7000元钱，可是，就因为购物成癖，工作3年，毫无积蓄，而且信用卡上还负债累累。

　　佳琪看见什么都想买，买回来不见得穿、不见用，只是看着就高兴。

　　俗话说，小不忍则乱大谋。以佳琪为例，如果能够一个月剩下3000元，一年就是36000元，3年就是108000元，就算不做任何投资也能买辆车了！

　　第二道坎 耳朵根子软

　　要过好日子，切忌耳朵根子软，在商场经不得售货员小姐的劝，在单位经不起同事忽悠，在保险公司又受不住保险员的小之以理，反正是别人说好的，你就觉得好，这是不行的。

　　过好日子嘛，经济是基础，奠定经济基础基本分三步，赚钱、攒钱和投资。耳朵根子软就攒不下钱，耳朵根子软更不容正确投资，好生活从何而来呀？

　　第三道坎 过分依赖

　　贤妻良母过时啦！

　　小敏是正经大学的高材生，原本毕业之后有很多份高薪工作可待她选择，就是因为自己处了七年的男朋友阿键到北京来找工作了，小敏就觉得自己应该做他的坚实后盾，因为，在她看来女人就是应该主内，男人就是应该主外，而她现在的主要工作就是支持阿键在京创业。于是，小敏推掉了所有公司的邀请，专心在家做起了家庭主妇，整天做着妻凭夫贵的美梦。起初，阿键还为小敏的选择而感动，每天下班回来都陪小敏去散步、聊天。后来，随着阿键职务越做越高，回家的时间也越来越晚了，和小敏之间更是少有话说，终于，阿键离开了小敏……

　　小敏始终不理解，明明是阿键变了心，为什么分手那天他还要说，是因为小敏不是曾经的小敏了。其实，阿键没错，过分的依赖，让小敏变的没有智慧和激情，这样的女人不可能抓住男人的心，同样不可能拥有幸福好生活。

　　第四道坎 目光短浅

　　男人总喜欢说，女人头发长见识短，女人最不爱听的就是这句话，要命的是，虽然现在的女人头发可以越剪越短，存上一年转成定期，也不会轻易选择去做股票、基金投资。当然，如果是在买衣服和买基金之间选择，估计将会有更多的女人选择买衣服漂亮一下！

    第五道坎 占小便宜

　　商家的打折行为对女同志们有着致命的吸引力，因为，占小便宜是女人的天性。

　　且不说，贪贱买穷人这个道理，就说这些打折商品本身，其实，也是很少能实现价廉物美的功用的。试想，我们又怎么可能精明过商家呢？人家怎么可能做亏本生意呢？我们一时贪便宜买回来的东西，绝少是应季、时尚的，穿上不能提升我们的气质，搁在衣橱里绝对是浪费。

　　第六道坎 一山看着一山高

　　嫉妒也是女人与生俱来的致命恶习。

　　总是看着别人的日子过得比自己好，这样的生活不会快乐，更加不会幸福。

　　按说赵倩的生活是值得好多同龄人羡慕的，有车开、有房住、父母健康、男友上进，可是，她却觉得自己的生活一团糟，原因是她总是拿自己的短处去和别人的长处较劲，看见同学读研究生了，她会不解为什么自己比那个女孩用功，但是自己却没能继续读书；看见人家要生小孩了，她会埋怨男朋友不够爱她，为什么不跟她结婚，不让她也当妈妈……这样的生活根本没有什么质量可言。

　　相反，蓉蓉却正好相反，自己有的别人没有，她高兴，自己没有的别人有，她不看也不比，过自己的生活，做自己的事，别人与我们有什么关系呢？

　　第七道坎 假装“大女人”

　　从武则天开始，就给女人做了个坏榜样！万一从小没打下“小鸟依人”的习惯，再加上长大以后，被一些不着四六的家伙叫几声“女强人”，马上就找不着北了。不管和谁吃饭都得她结账，大女人嘛！不管和谁做事都不能接受帮助，大女人嘛！不管男朋友送什么礼物，都得回一个同值，或者更贵的，大女人嘛！ 

　　这其实是好生活的大忌，女人就是女人，该接受的时候要接受，该平分的时候要平分，“大女人”心态会让女人身心俱疲，物质上、精神上都很难达到上品生活的水准。

　　第八道坎 抠门儿

　　朋友是快乐的源泉，也是财富的再生者，不懂得维系朋友，吝啬时间，也吝啬金钱，整天只知道围着男朋友转的女人，成不了大气候，也过不上好生活。因为，她在无形中给自己做了桶，桶上拴了根绳，绳子绑在辘轳上，自己坐在水桶里，然后，一松手，连桶带自己一并扔进了井里，井里的青蛙叫出大天儿来，也就是一句呱呱呱……还能丰富到哪里去？

　　第九道坎 寅吃卯粮

　　信用卡是个好东西，原本是为了合理利用银行在必要的时候增强自己的购买力，但是，对于有些女同志来说，它就是一个陷阱、一道坎，让她们开始过上日甚一日的寅吃卯粮的生活。那可真像人家歌里唱的那样儿，是“喜”刷刷、“喜”刷刷呀——喜欢就刷！

　　只是，你能想象一到月底就担心账单的生活是幸福的吗？