我们的身体是不是自己的,这个已经不取决于我们自己的回答了,因为我们生存的这个世界越来越多的被无意有意的去破坏了,不是吗?我们呼吸的空气,被城市环境的污染而影响,我们的饮用水源和我们赖依维持生存的食粮同样带来了对身体的危害,我们的身体是否健美也取决于时尚界的认可才能算数,我们在快乐、健康、自然中始终处在无奈的多项选择中,我们在潜意识中无意的把自己的身体交给了他人去审视,在伤害了自己的同时，也作出了违背常例的选择,于是乎，我们开始为自己的身体进行了大量的人为的投资,运动、食疗、美容、为身体增值，殊不知，我们在无情的残害着自己的身体。看看吧：这些做法是否有必要去做。看完后在作出正确的结论。
按摩----弄不好就骨折
双手在你身体上摸来摸去的不都是医生。
美白----弄不好就汞中毒
美白速度过快，皮肤汞中毒的可能越深。
瘦身----弄不好就掉头发
减肥比肥胖的潜在危险更大。
整容----弄不好就毁容
整容最小的坏处就是令相面术失灵。
喝牛奶----弄不好就影响生育
越来越难相信科学了，常喝牛奶的男士易患前列腺癌。
补钙----弄不好就补出弱智儿童
专家说：补钙过量可能限制儿童大脑发育，诱发高钙血症
晨练----弄不好就空气中毒
一日之计在于晨，冬练三九，夏练三伏多少年了，现在晨练成了一种冒险。
瑜珈----弄不好就拉伤
曾担任F1中国站医疗主管的上海华山医院运动医学科主任陈世益说：瑜珈造成的伤害甚至于超过F1
生猛海鲜----弄不好就痛风
海鲜是痛风者的通行证，啤酒是啤酒肚者的座右铭，海鲜加啤酒痛风特别久
吃维生素----弄不好就削弱免疫力
维生素A过量可导致慢性中毒；维生素B过量可导致头痛、疲倦、眼花、食欲减退、烦躁、心律失常；维生素C过量可导致尿路结石加速动脉硬化；维生素D过量可导致高血症、厌食、呕吐、肌肉疼痛；维生素E过量可引发高血压，乳腺肿瘤。
健身房----弄不好就变成了有痒运动
空气质量差是健身房的通病，光膀子健身和赤足上跑步机都容易传染皮肤癣。
这个并不是说完全都会这样，身体的投资与身体的伤害区别只在一线之间，过犹不及，取决于度。
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