2007年12月 档案

技巧 主动戒烟十二法

 

  吸烟对青年十分有害,因此,应尽早戒烟。戒烟方法很多,下面十二种戒烟法,可供少年吸烟者试一试。

  

  (1)特意在一二天内超量吸烟(每天吸两包左右),使人体对香烟的味道产生反感,从而戒烟;或在患伤风感冒没有吸烟欲望时戒烟。

 


查看全文 发表于 2007-12-21 20:03  阅读(208)  评论(0)

从你的眉毛看未来老公长相

  眉毛浓而且很宽,超过眼睛,丈夫会是个圆脸,双眼皮,而且体型也会很胖。嘿嘿,要多多教育老公锻炼身体,保持身材哦。

  眉头重,眉尾轻,丈夫是甲字脸型。恭喜你真是拿到宝了,这类型丈夫不仅长相气质都颇像艺术家,而且还会得到祖上的荫庇,简直就是幸运超人,他们聪明,领悟力高,记忆力和智商都是出类拔萃的,并且能把握住任何提升自己地位的机会。恭喜恭喜!


查看全文 发表于 2007-12-21 20:01  阅读(251)  评论(0)

眼袋很严重时该怎么办?

点击图片翻页  

 

  问:当初中考的时候天天熬夜,15岁就落下个严重的黑眼圈和眼袋,这么长时间了一点缓解都没有眼袋还是很厉害,怎么办啊~~~用过好多的眼霜都不管用,现在都有脂肪粒了实在不行只能做眼部抽脂了,大家有什么高见呢?


查看全文 发表于 2007-12-21 19:59  阅读(236)  评论(0)

早餐忌吃牛奶加鸡蛋

早餐忌吃牛奶加鸡蛋

早餐忌吃牛奶加鸡蛋

 

  “牛奶加鸡蛋的早餐并不科学。”在日前举行的一个讲座中,上海预防医学会养身保健


查看全文 发表于 2007-12-21 19:56  阅读(231)  评论(0)

成熟魅力男人的15个准则

    1.成熟的男人应该有经济基础,尤其是成熟到想成为一个女人的丈夫。

  2.成熟的男人应该有事业基础。也许发财并不是每一个男人都能做到的,但如果你自己都觉得一事无成,在女人心目中又怎能立得起来呢?

  3.成熟的男人知道自己想要什么,而不是什么都想要。懂得坚持也懂得放弃。

  4.成熟的男人勇于承担责任,虽然有些过错并不是他造成的。

  5.成熟的男人是宽容的,过于计较是男人最不能原谅的错误。

  6.成熟的男人拥有大智慧而不是小聪明。

  7.成熟的男人一言一行能让女人学到很多东西,而小男生只能让女人教他。

  8.成熟的男人懂得珍惜和照顾女人,出去郊游,他一定不是自顾自跑在最前面的人。


查看全文 发表于 2007-12-21 19:55  阅读(237)  评论(0)

7个小窍门 彻底杜绝细纹

    要想有效地防止和推迟皱纹的出现,要注意发现全身性疾病,特别是必须积极治疗慢性消耗性疾病,要纠正各种不良生活习惯,如吸烟、过量饮酒、经常熬夜等。此外,还可以试7个小窍门。

  注意眼部防晒


查看全文 发表于 2007-12-21 19:54  阅读(263)  评论(0)

常头痛预示抑郁症?

    日本学者Maeno近日完成的一项研究表明,以头痛为主诉就诊于初级医疗保健机构的患者,其多种躯体症状和持续时间较长的头痛,是重度抑郁发作的一个有效预警指标。

 

  在初级医疗保健机构的头痛患者中,重度抑郁发作是很常见的,但医师们通常未能意识到这类患者存在重度抑郁。
 
 

  从2002年1月至2002年12月,研究人员确定了177例重度抑郁症的患者,他们都以头痛为主诉到初级医疗保健机构就诊。受试者完成一份调查问卷,其中包括关于人口统计学、头痛持续时间和严重程度、头痛程度的变化以及其他症状的问题。该问卷还确定了以同一主诉到多名医师处就诊的患者。

 


查看全文 发表于 2007-12-21 19:52  阅读(179)  评论(0)

八个秘密拥有理想胸型(图)


  我相信每个女人都有属于自己的胸部故事。胸部是我们身体最公开的私密部位。我们经常受诸多分歧的讯息疲劳轰炸,搞不清何谓“正确”的胸部尺寸。一个月前某杂志刊载“波霸时代再度来临”,三个月后又宣称小巧、让人雌雄莫辨的胸部蔚为风尚。就让这八个秘密帮你诠释真正的理想胸型吧

秘密一 隆乳塑造完美形象

秘密二 检查是否符合潮流

秘密三 挑选适和自己的乳罩

秘密四 胸部和性紧密相连

秘密五 理想美胸标准因地而异

秘密六 作为测量自信的指标

秘密七 宏伟胸部需要爱抚

秘密八 做到时而遮掩时而袒露


发表于 2007-12-21 15:33  阅读(302)  评论(0)

女性人生中“最佳保健时间”[图]

       
    由于女性的生理特征与疾病的发生规律不一样,为取得理想效果,抓住最佳时间甚为关键,常可获得事半功倍之效。
 
   女性防病保健最佳时间
 

查看全文 发表于 2007-12-21 15:30  阅读(199)  评论(0)

鸡蛋与糖同煮会变“毒品”[图]

       中国的老百姓将鸡蛋视为补品,经常食用鸡蛋可增强记忆力,还可保护心脏和动脉血管、预防癌症、延缓衰老。可如果不能加工和食用,补品就会变为“废品”,甚至是“毒品”,所以应当认真掌握鸡蛋里的学问,防患于未然。
 

 
     1.忌吃未熟鸡蛋
 

查看全文 发表于 2007-12-21 15:27  阅读(234)  评论(0)

女性最不宜穿的3种内裤(图)

 
  根据女性特殊的生理特点,专家建议女性在选择内裤时应注意以下三个不宜。
 
  1.不宜穿太紧的内裤
 
  女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近,内裤穿得太紧,易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦,使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道,引起泌尿系统或生殖系统的感染。
 

查看全文 发表于 2007-12-21 15:22  阅读(271)  评论(0)

揪出洗衣时的健康隐患

   女主妇职责是什么?家人的健康你做主,你准备好了吗?平凡中的家务,却预示着全家人的健康生活。从这一刻起,把隐藏在家中的健康隐患统统揪出来,还家人一身健康。
 
  有些人在洗衣服时,为节水,通常是先洗内衣裤,然后洗外衣,再洗袜子等杂物,一盆水洗到底,又脏又黑。这样虽然保证了部分衣服的洁净,可是最后洗的衣服污染很严重。特别是袜子和女性的内衣裤混洗危害更大,会引起女性阴部疾病。有些人为图方便省事,把所有换下的衣物集中放进洗衣机里一起洗,在洗衣机搅拌、摩擦的过程里,衣物上的细菌、颜色、脱落的纤维,不可避免地相互污染。拿到干洗店洗的衣物更复杂,有健康人的,病人的,或许还有传染病病人的。
 
  有的不良商家为获利而偷工减料,省去消毒处理工艺,也会导致疾病传染。
 
  有些人家的洗衣机从不清洗,只要转得动就一直洗,排水处的内壁积满了布屑和污垢,滋生不少病毒、细菌。洗衣过程里这些污物和细菌就会沾染到衣服上。
 

查看全文 发表于 2007-12-21 10:22  阅读(225)  评论(0)

嫁给穷小子的大牌女影星(组图)

 中国有一句古话叫做:郎才女貌,流传了几千年。试看当今影坛,或冷艳或窈窕的美女无论开始怎样作高姿态说只要老公心肠好就行,但最后还是一头扎进腰缠万贯的商人怀里。曾几何时,嫁为商人妇已经不是白居易《琵琶行》里的无奈和苦涩,而是一种时尚和炫耀。但是,凤毛麟角的,也有不少的女明星,作出了不一样的选择,让世人眼睛为之一亮。

宁静


查看全文 发表于 2007-12-21 10:21  阅读(229)  评论(0)

刘翔差点噎死日本记者(图)

       前不久,从网上看到这样一则消息——日本朝日新闻记者问刘翔:亚洲人在田径短跑上一直是弱势,许多人怀疑成绩的真实性,认为可能是服用了查不出的兴奋剂,请问你怎么看这问题?

        刘翔答曰:日本和美国的医学一向比中国发达,服用兴奋剂的历史也比中国悠久得多,如果有这种药的话日美的运动员一定用过了,不过可以肯定的是,就是日本人就算服用了兴奋剂也进不了前三名,更不可能得冠军!我先前说过我的成绩代表了亚洲,代表了黄种人,我想这里面应该不包括日本!

         很明显,日本朝日新闻记者是在故意挑衅。我不知道,听了刘翔的反击,这位记者有何感想,我只知道,若是换了我,也许差点会被噎死。


查看全文 发表于 2007-12-21 10:17  阅读(197)  评论(0)

美国人把包公当恶人

    眼下,美国人演中国戏,我说的是京剧,所谓的peking opera,已经相当有水平了。很多人正经八本在中国戏曲学校学过,科班出身,回到美国,已经可以登台演出,据唐德刚先生说,主演还都不错,生旦净丑,像模像样,有板有眼,只是龙套都是些棒槌,跑起来,各跑其跑,满场乱跑。
  

查看全文 发表于 2007-12-21 10:04  阅读(172)  评论(0)

冤家路窄 戏中遭遇的十对情敌[图]

 
《天堂口》海报

情敌,为爱对立的双方,弥散着火药味,又有几多爱恨情愁。


查看全文 发表于 2007-12-21 09:38  阅读(644)  评论(0)

如何让颈部保持性感(图)

        没有女人不喜欢自己显得比真实年龄小,不仅明星,即便是普通人也喜欢,想遮掩自己的真实年龄,只保养脸部是不够的,因为颈部,这个常常被我们选择的昂贵保养品忽略掉的部位,恰恰就是泄露年龄秘密的地方。

    为什么我们的颈部比脸部更显老?马上想想,这些问题在你的日常生活中是否存在呢?

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查看全文 发表于 2007-12-20 21:47  阅读(223)  评论(0)

警惕危害胎儿的18种食物(图)


    怀孕了,作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些,饮食也应格外讲究一些,那么到底那些不该吃呢,对胎儿又有何影响呢?你心里一定要有个谱。在这里,我概括地提出怀孕期间的18种饮食原则,给大家做个参考。

        容易流产食物:
        

查看全文 发表于 2007-12-20 21:46  阅读(186)  评论(0)

盐 女人脸庞的头号大敌[图]

 
    不要以为肤色都是天生的,许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人,尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康,更是女性完美肤色的头号大敌…… 
 
    一、面色黑黄
 
  食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更是明显。
 

查看全文 发表于 2007-12-20 21:43  阅读(233)  评论(0)

只吃蔬菜不吃饭 越吃会越胖(图)

 
 
   近年来,吃素的饮食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性,甚至把吃素当成了习惯,希望借此达到减肥的目的。不可否认,多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物,的确对减肥有帮助。不过,最近医学界对素食的研究证实,女性经常食素不吃米饭,不但会越吃越胖,而且还可能患病。
 
    惊光吃蔬菜越吃越胖
 
    拒绝吃肉,动物蛋白质会摄入不足,即使补充豆类等植物蛋白,其吸收和利用都远不及动物蛋白。当完全素食者蛋白质摄入不足时,人体的蛋白质、碳水化合物、脂肪就会失衡,免疫力下降、记忆力下降、贫血、消化不良就会接踵而来。
 

查看全文 发表于 2007-12-20 21:42  阅读(204)  评论(0)

几种不科学“时髦”饮食方法

   葡萄酒兑雪碧:在酒店或餐厅,经常可以看到有人拿雪碧兑着红葡萄酒津津有味地喝着。据业内人士分析,这种喝法之所以能够风行,是与人的口味偏好有关。中国人口味偏甜,葡萄酒特别是进口葡萄酒的香味偏干涩,兑以雪碧之后更能适合一般人的口味。但这种喝法使葡萄酒的香味被破坏了,实在可惜。业内人士指出,葡萄酒正确的喝法是,用透明的高脚酒杯斟酒1/3至1/2,先观其色,再用手轻轻摇晃以以闻其香,最后才细品其味。

  饮食后喝浓茶:有人错误地认为,饮酒后喝浓茶可以解酒。其实酒中的乙醇随着血液循环到肝脏中转化成乙醛再变为乙酸,然后分解成水和二氧化碳,经肾脏排到体外。而浓茶中的茶碱有利尿作用,促使尚未转化成乙酸的乙醛进入肾脏,造成乙醛对肾脏的损害。另外,茶碱能抑制小肠对铁的吸收,实验证明,酒后饮用15克干茶叶冲泡的茶水,会使食物中的铁吸收量降低50%。

  咖啡使人兴奋:当前人人都知道,咖啡可提神醒脑,使人兴奋,这是因为咖啡的分子结构与人身体的一种可以抑制神经冲动的化学物质的分子结构非常接近。但是,不同性格和不同工作性质的人,喝咖啡会有不同的效果。如需长时间集中精神应付简单工作的人,喝咖啡能够刺激大脑,提高工作效率。而对于应付复杂工作,需要短期记忆的人来说,喝咖啡会使他们感到过度兴奋,随后便疲惫不堪。


查看全文 发表于 2007-12-20 21:39  阅读(178)  评论(0)

鸡蛋这样吃最有害健康

    中国的老百姓将鸡蛋视为补品,经常食用鸡蛋可增强记忆力,还可保护心脏和动脉血管、预防癌症、延缓衰老。可如果不能加工和食用,补品就会变为“废品”,甚至是“毒品”,所以应当认真掌握鸡蛋里的学问,防患于未然……


1.忌吃未熟鸡蛋

  鸡蛋蛋白含有抗生物素蛋白,会影响食物中生物素的吸收,使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等症状。鸡蛋中含有抗胰蛋白酶,它们影响人体对鸡蛋蛋白质的消化和吸收。未熟的鸡蛋中这两种物质没有被分解,因此影响蛋白质的消化、吸收。

  鸡蛋在形成过程中会带菌,未熟的鸡蛋不能将细菌杀死,容易引起腹泻。因此鸡蛋要经高温后再吃,不要吃未熟的鸡蛋。

  生鸡蛋的蛋白质结构致密,有很大部分不能被人体吸收,只有煮熟后的蛋白质才变得松软,人体胃肠道才可消化吸收。生鸡蛋有特殊的腥味,会引起中枢神经抑制,使唾液、胃液和肠液等消化液的分泌减少,从而导致食欲不振、消化不良。 

2.忌吃煮老的鸡蛋


查看全文 发表于 2007-12-20 17:40  阅读(287)  评论(0)

十个男人九个坏 十个女人九个痴

  人们常说,十个男人九个坏。那么女人呢?我觉得十个女人九个痴是比较贴近的比喻。当然这里的痴,并不是白痴的痴,而是痴的痴。何为痴迷,说好听点就是钻牛角尖,说难听点就是执迷不悟。女人并不是愚蠢的动物,但女人是感性的动物,感性的言外只意就是喜欢跟着自己的感觉走。所以女人往往对待问题喜欢按照自己的想法而并不是根据事物的实际情况来做出决定。特别在感情上,女人往往更容易深迷其中,无法自拔。

 痴迷表现一:婚姻中,女人最喜欢说的一句话是:以前你对我如何如何,为何现在对我这样。女人忘记了事物是变化的,连地球都在宇宙中不停的奔跑,大海都能变成高山,何况人?所谓此一时,彼一时。曾经对你的温柔和好并不是伪装,但当这种感觉变了的时候也是很正常的,但女人却愿意沉迷在对过去的回忆中,用过去男人的表现来指责今天的男人表现,这种刻舟求剑的行为只能让男人或者不厌其烦或者嗤之以鼻。


查看全文 发表于 2007-12-20 17:36  阅读(203)  评论(0)

经常用手机会增加患口腔肿瘤的风险

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    现代生活人们越来越离不开手机,而关于手机对人类健康的危害,一直是众说纷纭,手机对人类到底有没有危害?有多少危害?也一直是科学家们致力研究的问题。据每日邮报12月14日消息,最新的研究结果表明,经常使用手机会增加患口腔肿瘤的风险。

 


查看全文 发表于 2007-12-20 11:56  阅读(238)  评论(0)

08年五大最浪漫情人节礼物(组图)

       08年最浪漫的情人节里,让我们用心演绎着最动人的爱情  故事……经过对多个时尚论坛编辑的问卷


查看全文 发表于 2007-12-20 11:53  阅读(331)  评论(0)

每天健康饮食有五点要记牢

     一指每天喝一袋牛奶,可有效改善膳食中钙摄入量普遍偏低的状况。如有牛奶不耐症,可用酸奶、低乳糖奶或两倍豆浆代替。

 


查看全文 发表于 2007-12-20 11:50  阅读(383)  评论(0)

九个最值得你去的中国“小镇”

    一、 凤凰民居  凤凰县位于湖南省吉首市与怀化市之间偏西的地方,沈从文所写《边城》便是此地。城区傍沱江而建,沿江建有吊角楼,至今保存完好。出城见天星山。进山上山顶,有一方池为“天池”,溪流汩汩。下山去奇梁洞,洞内有云雾山、天堂、龙宫、阴阳河等景。出洞入江,可看湘西最大的瀑布大龙洞和黄丝桥古城。

国庆小镇游 


查看全文 发表于 2007-12-20 11:46  阅读(327)  评论(0)

范冰冰公众形象满意度为何如此差?

   

    经过6个月的网络调查、平面问卷和专家测评,“2007中国演艺名人公众形象满意度调查”终于水落石出:姜昆以85.92分的成绩高居榜首,范冰冰惨遭垫底。昨日颁奖典礼在京举行,出席的大多数是中老年明星,许多人气正旺的年轻偶像型明星纷纷缺席,由人代领奖项。




查看全文 发表于 2007-12-20 11:44  阅读(313)  评论(0)

全球最微型妈妈身高仅84cm(图)

全球最微型妈妈生女 母亲身高84cm女儿36cm
 
 

克里斯琴一家

    美国最小妈妈克里斯琴患有罕见基因失调病,体型超级娇小玲珑,身高仅约84厘米。由于她骨骼紧密,产子的话会危及生命,但为生下一代,她不惜豁出性命,日前最终成功生下约两公斤的女婴,母女平安。女儿身高约35.6厘米,是母亲约一半的高度。


查看全文 发表于 2007-12-20 11:39  阅读(268)  评论(0)

大便颜色预示哪些疾病

   人人都要“五谷轮回”,大便是各种消化道疾病的“警报器”。大便的颜色、性状和次数和疾病密切相关:拉黑便可能是胃出血,拉血便可能是肠息肉,大便总是有一固定的位置凹陷,可能是肠癌……大便什么样才是正常,什么样是异常?种种异常可能意味着什么?

  自我察病之观颜色

  王主任说,大便颜色的形成有诸多影响因素。正常的大便应呈黄褐色,这是因为肝细胞分泌的胆汁进入肝肠循环后,经过一系列化学变化,胆汁中黄绿色的胆黄素变成黄褐色,并随大便排出体外


查看全文 发表于 2007-12-20 11:35  阅读(388)  评论(0)
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  • 普通人 现在的医院象个屠宰厂,病人象个畜牲一样,让医院任意宰割,老百姓得不起病,得了大病只有死路一条。
  • 农民 这个问题政府应该高度重视
  • 西风 广东不是有个好像是姓曾的王八蛋说全世界只有中国人看病最便宜,最方便吗?
  • 匿名 医 改30年.政拆不出台政府不拨工资.医生要活命.医生只能昧着良心去宰病人.这是政府 在逼良为娼.
  • 匿名 说 的很好.关键是钱的问题.政府不给医院拨款.医院要发展.职工要吃饭.只能从病人身上挣钱.这是社会.医生.医院都无力解决的问题.要骂只能骂政府.
  • .疯子十八 积极顶上
  • 医保制度 这位老兄说得好啊,估计都没有人没上过医院,看过病,拿过药,排过队
  • 抗生素 终其所以,我认为还是一个“钱”的问题。当然,不同的人可以从不同的角度来理解和评价。关键是不要戴有色眼镜看问题。
  • 中国人 这位老兄说得好啊,估计都没有人没上过医院,看过病,拿过药,排过队。同意看病难的请跟帖顶一个
  • ni bu cuo
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