女人延缓衰老的三个好习惯[图]

发表于 2007-12-08 18:47 　阅读(334) 　评论(0) 　　　

　　

　　
    尽量站着吃饭：当然，吃饭这种事肯定是坐着吃更舒服，但要说到保持平坦小腹的问题，那就一定是站着吃更有优势了！现代白领女性一天二十四小时除了坐着就是躺着，难怪身材越来越走样。如果实在不能保证站着吃饭，那至少饭后的半小时之内要尽量站着活动活动，否则，即便不是“孕妇”，也会早日生出一个大肚囊！
　　
　　
    每天两杯茶：茶叶是最好的减肥良药，尤其是中国的乌龙茶和普洱茶。它们甚至被法国美女称之为“刮油剂”，每天一杯茶，保证能帮助女人保持苗条体态，跟那些酸酸甜甜的饮料比起来，绝对养料十足！而且习惯喝茶的女人周身被茶气所浸染，自有一股与众不同的气质，即便不是第一眼美女，也足以与韵十足！
　　
　　
    少穿高跟鞋：虽然对现代职场女性而言，高跟鞋已经成为了必不可少的家当，但能不穿还是尽量不穿。常年高跟鞋不离脚的女人更加容易紧张、烦躁、不安，经常性的精神疲倦、神色萎靡，离健康美丽的神色越来越远，其实这都是让脚部穴位受到了伤害的结果。高跟鞋制造了美丽，但也伤害了美丽，如果有机会，换上一双棉布鞋，轻松体会自然生活！

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壁球：这里有很多壁球的资料，您可以来看看。
39健康博客网友：哎以后我也要注意了，我也好喜欢大白兔！
高级健康顾问：国产的问题奶粉从此让人不再放心了。早就知道国产的检测标准不是那么的严，所以我从来不用国产的奶粉给宝宝吃。我宝宝一直都是用的康宝莱儿童营养粉，宝宝现在很聪明，很可爱。
39健康博客网友：顶着花匠的光环竟干摧残花朵的事
子瑶：我是也一位受到伤害的小孩,6个月的我就要将受石头的折磨,上天你何时能给我们这些小孩及家长一个公道,手机13549349907,QQ:573985213
天天：无语中……哎！！！
bf：中国的奶产业是怎么了？？？？？？
忆寂谚：如果真的有那份爱，那换回来的也只不过是无耐和失败
39健康博客网友：好感动哦支持!!
发贴故意诽谤老师的人别有用心，该死的诽谤：大家对道听途说的帖子也相信吗？教师行业是犯罪率最底的，这是过去和现在的事实。

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