苹果是我们日常生活中吃得最多的水果，尤其是酷爱减肥的美眉，苹果吃得比饭还多。但是不要忘了现在的水果上可是经常会有“加料”出现，农药、催熟剂……样样不少，本想吃点健康食品，却被迫适得其反。有人说削皮吃就好了呀，可是讲究营养的人可不会浪费掉苹果皮这块宝，那就只能看我们“洗”的本事了！现在来教大家一些洗苹果的小窍门：

　　窍门一：

查看全文 发表于 2007-12-08 22:16 　阅读(187) 　评论(0)

　　冬季受凉感冒了，先别急着吃药,不妨先试试3个实用小偏方。

　　第一个是“饮水疗法”：以不烫为宜的尽量热的水，用二三百毫升的水杯，一口气喝下一杯，三五分钟后，喝下第二杯，三四杯后会觉得有饱胀感，有些微微出汗，还会有点尿意，此时喝水改为两三分钟喝一口，这种状态要保持三四个小时。

　　身上出汗了也不要着急换衣服。小便时注意不要着凉，最后观察小便，颜色会由最初的深黄色慢慢变浅。汗干后，换身干净衣服。此时，早期感冒就会治愈。有条件的话，还可以在烧水时加点红糖、姜丝，效果会更好。

　　第二个是“自我按摩疗法”。在感到自己已经受寒着凉、嗓子有点发痒和有点咳嗽及打喷嚏时，马上用双手反复搓耳朵，用手指使劲揉鼻子，用大拇指背上下搓鼻子，晚上洗脚后搓脚心，直到搓得浑身发热、耳朵及鼻子发疼、嗓子不再发痒和不再咳嗽为止。同时必须大量喝温开水。认真做这些事，肯定会立竿见影。千万不要让别人代替自己按摩，因为只有自我按摩才能使自己全身发热。

　　第三个是“两汤处方”。平常气虚易外感人群（动不动就爱出汗、总觉得乏力、容易感冒的人），可用生姜、红枣、橘皮适量煎汤口服。阴虚蕴热（经常心烦易怒、睡眠不安、大便干结、小便黄赤）者，可用百合、梨皮、绿豆适量煎汤口服。喝这两种汤都可提高人体免疫力，对防治感冒都有一定的作用。

发表于 2007-12-08 22:12 　阅读(156) 　评论(0)

　　薯片愈薄愈脆虽然愈可口，却可能意味愈加容易致癌。据香港明报报道，香港消委会 与食物安全中心 去年做的测试即发现，市面不少薯片所含的另一种致癌物“丙烯酰胺”颇高，其中“品客”每千克即含990微克丙烯酰胺，含量之高在被测试薯片之中排第二位。

　　香港消委会解释，含碳水化合物的食物若经高温处理，易烧焦、变干及形成丙烯酰胺，薯仔制品尤其严重。另由于丙烯酰胺主要在食物的表面形成，故又薄又脆的薯片，因水分含量低及面积大，丙烯酰胺含量也愈高。

　　不过，香港食物安全中心的医生当日表示，06年测试中薯片所含的丙烯酰胺，已较03年的同类化验结果为低，饮食习惯正常的市民毋须过分担心。

　　香港统计处数据显示，单是今年头9个月，香港入口的薯片、薯粒等即达288吨之多。

发表于 2007-12-08 22:10 　阅读(157) 　评论(0)

39岁的女人可以坦言自己身体上的病痛，却不肯输掉面子上的光彩。通常，女明星总是小心翼翼怕踩到年龄的“地雷”。不过，既然59岁的宫雪花可以把皮肤粉饰得如同剥壳鸡蛋一般，为什么刚过34岁生日的

查看全文 发表于 2007-12-08 22:06 　阅读(447) 　评论(0)

   挑逗宠物祸患无穷。

　　我们在大街上、社区里、胡同小巷中，到处可以看到大小各异、毛色不同的宠物犬，有的犬见到陌生人乱叫，有的袭击人或者同类。其实，导致宠物伤人和人伤宠物的主要原因大多是因为人对宠物的知识了解不够。

　　狗狗翻脸的原因

　　犬进入千家万户以后，邻里之间的关系逐渐疏远。与此同时，人和宠物之间的交流时间延长了。主人除了无原则的溺爱之外，还常常出于好玩而主动挑逗自己的宠物。从表面上看，挑逗活跃了人和宠物的娱乐气氛，但宠物研究者认为，挑逗宠物祸患无穷。

　　因为挑逗就是反面的训练，让宠物正常的行为规范丧失殆尽。一出家门，坏习惯就一览无余，如外出散放的时候，突然追人、咬人，追犬、咬犬，撒欢乱叫等。

　　兴奋型和狂躁型的犬属于不安定分子，这和犬的品种无关。所以，要预防犬伤人，主人必须在购买犬之前彻底摸清犬的类型，并在日常生活中不断学习，从犬的叫声、动作、眼神中把握它控制它。另外，犬的特性是高度敏感，它们对环境、气候、时间、活动的物体和气味的细小改变都会做出相应的反应，都有可能在瞬间突然袭击人，甚至包括主人。


查看全文 发表于 2007-12-08 22:04 　阅读(306) 　评论(0)

　　赫本式的清纯

查看全文 发表于 2007-12-08 20:04 　阅读(470) 　评论(1)

    总说女人是弱势群体，需要男人的保护，但生活中往往有些女人令男人都举目仰望，她们是强者，比男人更男人！

    玛格丽特·撒切尔：作为一个女人、作为英国知名度最高的首相，撒切尔夫人做到了一个女人的极致。她强硬而又坦诚，固执而富同情心，这个小商贩的女儿通过坚持不懈的努力达到了男权领地的最高峰，成功地扭转了当时英国日趋衰退的经济。她9岁时赢得诗歌朗诵赛，校长表扬她：“玛格丽特，你真幸运”。撒切尔却说：“我不是幸运，我应该赢得”。玛格丽特·撒切尔告诉了世界女人一个共同的道理：只有做强势的女人，才能拥有强势的命运！

　　
麦当娜：

查看全文 发表于 2007-12-08 20:02 　阅读(168) 　评论(0)

　　荧幕上女星的形象总是光鲜亮丽，风格也各领千秋，通常明星总被默认为引领风尚的中流砥柱，她们似乎也总能扬长避短，充分发挥自己光彩照人的一面。但是我们却在潮流变幻中不难发现明星们对自己形象的错误定位，今天我们就来评点下20位把自己辛辛苦苦浓妆艳抹却吃力不讨好的女星。

　　刘亦菲

查看全文 发表于 2007-12-08 19:06 　阅读(172) 　评论(0)

　　
　　

查看全文 发表于 2007-12-08 18:47 　阅读(227) 　评论(0)

    很多恋爱中的女孩子感到困惑：对他那么体贴，为什么他还是总爱骗我？

　　
    男人说谎也分几种情况：

　　
    初恋时分：当然，这里的“初恋”是指一段恋爱的初级阶段。男女之间，刚刚开始恋爱时感情还不算十分稳定，这个时候一个人可能同时会有好几个值得考虑的对象。最终哪两个人能够走在一起也是得靠缘分来定。所以，如果这个时候你的男朋友跟其他女孩子有往来却执意要瞒着你，是可以理解的事情。也许他只是害怕伤害到你的自尊心和感情，也许并不是单纯人品的问题。时间一长，随着彼此了解的加深，对一个人的品性才会有全面的认识。对待男人，女人同样需要耐心。

　　
    爱情遭遇诱惑：
查看全文 发表于 2007-12-08 18:42 　阅读(166) 　评论(0)

二，偶

查看全文 发表于 2007-12-08 13:55 　阅读(260) 　评论(0)

    现在私家车主越来越多，大家都希望自己的爱车开得长久，减少维修的费用。要做到这一点，必须学会科学地养护爱车。但是，在汽车保养中常常出现一些问题，汽车养护专家介绍说，有的人本来以为是在保养汽车，但实际上却弄巧成拙损坏了爱车。看了以下12种错误养护法，你也来对号入座吧，有则改之，无则加勉嘛！

　　烈日下洗车——伤车漆

　　很多私家车主喜欢在烈日下洗车，认为这样洗后很快就能将车身上的水晒干。实则错矣，在烈日下洗车，水滴所形成的凸透镜效果会使车漆的最上层产生局部高温现象，时间久了，车漆便会失去光泽。若是在此时打蜡，也容易造成车身色泽不均匀。所以，洗车打蜡最好是在有遮蔽的条件下进行，如果无法保证，则最好选在阴天或是晴天的早晨、傍晚时分进行。

 

　　洗车像洗澡——害空调

查看全文 发表于 2007-12-08 13:53 　阅读(212) 　评论(0)

 

花样家具女人最爱

 

对于居住者来说，家就是一片有待开垦的田野，在春天姗姗来迟的日子，每一位居住者都能成为辛勤的农夫，用自己的创意装修家园，让居室也充满浓浓春意，让花朵绽放在家的每一个角落。

 

花朵的设计一直是近几年春夏流行趋势的重点，从以前单一的花朵到如今花的幻化，意境的突出成为当前时装舞台上的流行重点。

查看全文 发表于 2007-12-08 13:50 　阅读(179) 　评论(0)

    还记得那部美国大片《泰坦尼克号》吗？其中有这样一个情节，杰克与露丝来到客轮货舱，这对认识以小时来计的青年男女，在一辆老爷车上，他们深情相拥，投入地热吻，最后，突破了身体的最后防线，坠入男女欢爱最令人迷醉的时刻……

   

    不去考证这个情节设置的合理性，但却不能否认其真实性。的确如此，所谓孤男寡女在一个相对封闭的空间里，女人因此而为男人褪去罗衫的概率会上升到95％以上，而往往物换景移之后，女人又会为那一时的冲动感到懊悔，甚至自责。因此，女人应该注意，有10个时刻对于女人的身体来说是最危险的时刻，身处在这个时刻的女人，似乎在被一只无形的手牵引着，一步步向情欲的泥潭迈进。

   

查看全文 发表于 2007-12-08 13:48 　阅读(335) 　评论(0)

   朋友总是给我发些有用的好东西，这次又发来了这篇“我们不知道的10种蔬菜禁忌! ”贴出来让更多的朋友知道：
查看全文 发表于 2007-12-08 13:45 　阅读(327) 　评论(0)

    出席了一个由妇女团体筹办的电台节目，讨论是否「非男主外女主内不成」的问题。在女权高涨的今天，当然没有人敢说女人必须留在家里，提出这种政治不正确的意见，难免遭人围攻。然而，必须指出的是，女性过度主外，已导致原有的家庭关系出现不稳。毛泽东说：「女性能顶半边天。」这是从国民生产力的角度来看问题所得出来的结论，的确，若是单纯从工作能力的角度来看，大部分男性做得来的工作，女性一样做得来，有些甚至可以做得更好。如果硬要女性留在家里不出社会工作，一定会大大影响一个国家的生产力。大陆解放初期，国力贫弱，毛泽东锐意想超英赶美，当然要鼓励妇女出外工作，顶住另一半边天。而随着科技进步，必须依靠体力的工作已愈来愈少，社会上的工种大部分女性皆能胜任。加上发达地区的生活水平愈来愈高，女性若是不出外工作，会影响一个家庭的物质生活的水平。在这种情况下，男性已不再坚持女性必须留在家里，否则要他一个人负责供楼、养家，这个担子非人人挑得起。因此，女性出外工作已是发达地区的一个普遍现象。然而，男性的劣根性天生难改。无论女性是否出外工作，男性一样要在家里做大爷，不肯替女性分担家务，间中肯出手相助的，已被视作好男人。很多女性在辛苦工作一天后，还要回家服侍大爷，心里怎不萌生不满？很多家庭纠纷皆因此而起。

 

查看全文 发表于 2007-12-08 13:42 　阅读(288) 　评论(0)

 

    男人的精液对女人是有一定好处的，比如，它有很多激素，这些激素是女人自己无法产生的。这些激素进入女性的体内后，可以激发女人体内抗体的产生，从而达到调经的目的。有人也崇尚口交，有意或无意吞食男子的精液，认为精液还有滋补和美容作用，果真如此吗？
 

查看全文 发表于 2007-12-08 13:39 　阅读(303) 　评论(0)

有人爱喝绿茶，因为绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等，能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压，防止心血管疾病，还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等。

查看全文 发表于 2007-12-08 13:37 　阅读(258) 　评论(0)

    对于整日“坐”在办公室的MM来说，要说“不会坐”简直有点令人发笑。但其实并不是每个人都能掌握坐姿的奥妙，什么样的人该怎么坐，坐姿保持如何的状态最佳，这些可都是你需要知道的。

１．二郎腿跷出病

　　　 长期持续不变的坐位工作，特别是跷二郎腿工作，会给颈、背部造成持续的负荷，使背部肌肉、韧带长时间受到过度牵拉而受损，从而引起原因不明的腰痛，但只要保持良好的坐姿，过一段时间，就会恢复正常，不会有什么问题。此外，跷着二郎腿久坐，由于双腿互相挤压，还会妨碍腿部血液循环，久而久之，就造成了腿部静脉曲张，严重者会造成腿部血液回流不畅、青筋暴突、溃疡、静脉炎、出血和其他疾病。

查看全文 发表于 2007-12-08 13:36 　阅读(288) 　评论(0)

   据英国《每日邮报》7日报道，研究人员发现，口红和指甲油中发现的一种化学物质可能会引发乳癌。这项研究显示，这两种化妆品中的邻苯二甲酸丁苄酯(BBP)能干扰乳房组织的正常发育。

 

　　环保人士6日呼吁化妆品业禁止使用这种化学物质。该工业常常用邻苯二甲酸丁苄酯使产品变光泽。它是一种人造物质，来自和女性激素具有相似作用的邻苯二甲酸酯。一些食品包装材料、玩具、地毯和溶剂中也含有邻苯二甲酸酯，另外它还被普遍用在使塑料变柔软这一工业技术上。

 

　　过去的研究显示，邻苯二甲酸丁苄酯和出生缺陷、肾脏问题和不育等有关。欧洲各国已禁止在供出牙期婴儿咬的橡皮环和婴儿奶嘴中使用这种化学物质。如今，美国费城

查看全文 发表于 2007-12-08 13:34 　阅读(137) 　评论(0)

查看全文 发表于 2007-12-08 13:32 　阅读(366) 　评论(0)

俗话说，“女人是水做的骨肉”，即便再精明能干的女性，从生理上而言，也往往比男性脆弱得多。美国得克萨斯州州立大学研究人员通过长期研究，绘制出一份“人体健康地图”，总结了女性最需呵护的14个部位。

查看全文 发表于 2007-12-08 13:29 　阅读(260) 　评论(0)

   世界抗衰老协会主席罗伯特·高德曼博士今年60多岁了，外貌看起来像个中年人，言谈举止显得神采飞扬，精力充沛。何故？长寿跟人的生活息息相关。下面介绍长寿的生活秘诀的五种生活方式：

　　1.一天喝够8杯水 高德曼博士透露，自己保持年轻的秘诀，就是每天喝8杯水(500ml)。他说:“每天必须喝足够的水才能维持体内平衡。”随着年龄的增长，体内固有水分会逐渐减少，“到了老年，细胞内水分会比青年期减少三至四成。”皮肤细胞内水分的渐减，就是中年以后皮肤出现皱纹的重要原因。此外，多喝水还可以预防心脑血管疾病，防止血管阻塞。

 

　　2.丰盛的早餐可提高免疫力

查看全文 发表于 2007-12-08 13:26 　阅读(286) 　评论(0)

圈内人士爆料，为了防止脸上长痘，范冰冰当年曾在经纪人王京花带领下到香港打避孕针。

查看全文 发表于 2007-12-08 13:25 　阅读(271) 　评论(0)

    懂的恋人的心，了解恋人的情，是保持情侣间感情温度的保证。可你真正懂他（她）吗？来看看让异性最难懂的男女星座排行，或许你的另一半就是其中一位。
查看全文 发表于 2007-12-08 13:23 　阅读(368) 　评论(0)