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人们通常认为，性饥渴只会发生于性器官、性功能发育成熟之后，性欲望趋于旺盛，却又无法得到性满足的未婚或离异男女当中，而婚后就不会出现这种情况。其实这是一种误解。殊不知，现实生活中产生婚内性饥渴者并非少见，他们大多求助于各种形式的自慰或寻找婚外目标等得以性欲的发泄，有的甚至陷入“英雄无用武之地”的痛苦之中。
导致婚内性饥渴的原因，归纳起来有以下几种。
一是受陈旧观念束缚。这方面农村和边远地区比较突出，且男女两性中尤以女性为甚。比如，有对新婚不久的“城男”“农女”夫妇，由于妻子在传统文化特别是婚姻观念根深蒂固的农村长大，性观念、性意识相当陈旧，以至视性交为肮脏、下流而无法尽情做爱；在这种情况下，丈夫每次性生活都要再三请求才能勉强得到妻子的同意，尔后速战速决。久而久之，男的受不了了，只好以自慰方式解决问题。
二是夫妻感情危机。现如今的男女婚姻虽然以自由恋爱为基础，但往往由于种种原因，如经济、住房、出国、婚外情、性功能缺陷等而出现感情危机者屡见不鲜。在这种婚姻氛围中，不是没有“性趣”，就是一方“性惩罚”，而另一方或双方都很容易导致性饥渴。有的夫妻尽管感情甚笃，但因有了孩子之后，不知不觉中形成倾注孩子的多，维护双方感情的少的情感转移，这类因素造成的性饥渴为数不少。
三是性功能低下或性器官疾病。这里所说的“性功能低下”，指的是性欲低下和性能力低下两个含义。这种情况的成因既有先天性的也有后天性的，既有生理方面又有心理方面的，面且男女均可发生，倘若一方出现低下，另一方就可能“守活寡”而无奈地煎熬，性饥渴在所难免。如果一方或双方的性器官发生了某些疾患，如女性阴道炎、阴道干涩疼痛、妊娠中期，男性龟头炎、阴茎皮肤损伤，乃至单方或双方患上性传播疾病，如梅毒、淋病、软下疳、尖锐湿疣或者艾滋病等，必然会使健康而又性欲旺盛的一方，因无法宣泄而导致性饥渴。
当然，产生婚内性饥渴的原因远不止这些，如两地分居、长期出差等。
要解决婚内性饥渴，总的原则还得从婚内解决，否则，无论于家庭、自身、健康、事业都是十分危险的。建议从以下几方面人手。
首先，夫妻之间应多平等交流，互相沟通，而不要认为是一方对另一方的占有。夫妻感情重在维护和增进，做到相互了解，彼此尊重，双方满足。
第二，夫妻性生活尽量多姿多彩，并设法演好“性前戏”，以激发对方特别是女方的性欲与高潮，进而实现美不胜收的性和谐。性学专家研究表明，人的性冷淡大多源于夫或妻不懂得怎样唤起对方的性激情所致，尤其是在女子方而更是如此。
第三，无论男女，有了性功能或性器官疾病，应积极、及时、彻底治疗
第四，既然已成夫妻，双方都要具有为对方负责、对对方忠诚的品质和态度，以免因婚外恋而导致婚姻破裂，损人损己，后悔莫及 |